Яка ж чудовезна книга для підлітків! "Будь щасливим бути собою" - здається, це гасло має бути закономірністю для кожного із нас. Але дуже й дуже часто у підлітковому (та й у дорослому) віці ми нехтуємо власною цінністю, незадоволені собою, не приймаємо і не любимо себе. І знаєте, до цієї книги я повністю й не усвідомлювала, що щастю можна навчитися! Так, я знала, що щастя - це більше про наш вибір, але я забула, що існують реальні наукові дослідження, які показують, що якщо ми будемо протягом тривалого часу зосереджуватися на позитивному, оптимістичному світогляді, то з часом нам буде усе легше й легше його підтримувати, це стане стилем життя! Але не тільки про це ця книга. А ще й про те, як підлітку усвідомлювати усі свої почуття та емоції, у тому числі і ті, які ми звикли називати "негативними". Усвідом їх, виговорись близькій людині, покричи там, де ти нікому не заважатимеш - це нормально, правильно і корисно! Якби ж ми ніколи не соромилися бути самими собою, то й життя наше заграло зовсім іншими барвами! Чого вам усім й бажаю! :)