Жири на дієті
Бумажная книга | Код товара 967268
Yakaboo 5/5
Автор
Джозеф Меркола
Издательство
Book Chef
Язык
Украинский
Год издания
2019
Переводчик
Татьяна Семыгина
Количество страниц
416
Иллюстрации
Нет иллюстраций
Формат
128х200 мм

Все о книге Жири на дієті

Ця книга обов’язкова для прочитання усім, хто хоче привести до ладу своє тіло і не хворіти. Доктор Джозеф Меркола ось уже кілька десятиліть є провідником у здорове життя. Його остання книга — це справжній шедевр, що став результатом багаторічної наукової і практичної діяльності. Доктор Меркола пропонує науково обґрунтовані спростування шаблонів, що склалися, і простягає своїм читачам руку допомоги в боротьбі за міцне здоров’я.

Характеристики
Автор
Джозеф Меркола
Издательство
Book Chef
Язык
Украинский
Год издания
2019
Переводчик
Татьяна Семыгина
Количество страниц
416
Иллюстрации
Нет иллюстраций
Формат
128х200 мм
Рецензии
  •  
    Преимущества кето диеты 100% пользователей считают этот отзыв полезным
    Автор этой книги, видит причину болезней в дефектной работе митохондрий, которые содержаться в каждой клетке человеческого тела. Именно от того, насколько хорошо выполняют свою работу митохондрии, во многом зависит наше здоровье и энергичность. В свою очередь работа митохондрий зависит от того, какую еду мы употребляем. Таким образом автор книги говорит о том, что мы можем самостоятельно контролировать наше здоровье и выработку энергии в нашем теле. Для этого он предлагает обратиться к кето диете. Она представляет собой диету, при которой необходимо минимизировать употребление углеводов и увеличить поступление здоровых жиров. Таким образом вы начинаете улучшать биохимическую работу в вашем организме, и помогаете ему быть здоровым, выносливым и сильным.
    Как говорит автор, это не только способствует искоренению и предотвращению болезней, но также помогает в рабе мозга, нервной системе, выработке энергии, похудению и многому другому.
    Я бы очень рекомендовала прочитать эту книгу всем, кто заботится о своем здоровье. Возможно не каждый сможет сразу максимально следовать кето диете, но можно переходить на нее постепенно. Как только вы измените свое питание, то можете заметить существенные результаты от уменьшения углеводов, и увеличения здоровых жиров. Для начала вы начинаете лучше спать, чувствуете прилив энергии и лучше справляетесь со стрессами.
    Как итог, книга содержит много полезной информации о работе человеческого организма, о составе многих продуктов питания, об их пользе и вреде. Если вас интересует все вышесказанное, то книга обязательна к прочтению.
  •  
    Кето - як спосіб життя
    На сьогоднішній день Кето-дієта б'є всі рекорди. І це не дивно тому, що всі хотять ситно поїсти і водночас мати струнке тіло та бути здоровим.
    Як не дивно, можна досягти такого ефекту, прийнявши Кето-дієту як спосіб життя.
    Автор книги дуже доступно та розгорнуто розкриває цей метод, пояснює в чому причина ожиріння, сонливості, багатьох, навіть ракових, хвороб, стресів та алергії.
    Суть Кето-дієти полягає в скороченні до мінімуму вживання вуглеводів, або їх абсолютне виключення з раціону(в тому числі фруктів), та збільшення жирів природнього походження, а також раціональне споживання білків.
    Коли ми налагодимо цей баланс, а на це потрібно не один тиждень, то наш організм вступає в "кетоз" тобто починає спалювати власний жир.
    Поступово ми почнемо отримувати більше енергії та вітамінів, налагодиться мікрофлора кишечника, а разом і травлення.
    В результаті ми отримаємо струнке, рельєфне тіло, позбудемося хронічних хвороб, стресу, виснаження, очистимо свою шкіру і т. д.
    Найголовніше те, що не потрібно годинами тренуватися в спортзалі і пити одну лише воду.
    Адже на Кето можна всі види натурального м'яса, риби, морепродуктів, яйця, масло вершкове, вершки, сир, треба лише фантазія для приготування. І ще бонус - менше продуктів, економія бюджету.
    Чудова книга, корисна, проста і актуальна в наш час
Купить - Жири на дієті
Жири на дієті

Обычная цена: 180 грн

Особое предложение: 171 грн

Есть в наличии
 

Рецензии Жири на дієті

5/5
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
  •  
    Преимущества кето диеты 100% пользователей считают этот отзыв полезным
    Автор этой книги, видит причину болезней в дефектной работе митохондрий, которые содержаться в каждой клетке человеческого тела. Именно от того, насколько хорошо выполняют свою работу митохондрии, во многом зависит наше здоровье и энергичность. В свою очередь работа митохондрий зависит от того, какую еду мы употребляем. Таким образом автор книги говорит о том, что мы можем самостоятельно контролировать наше здоровье и выработку энергии в нашем теле. Для этого он предлагает обратиться к кето диете. Она представляет собой диету, при которой необходимо минимизировать употребление углеводов и увеличить поступление здоровых жиров. Таким образом вы начинаете улучшать биохимическую работу в вашем организме, и помогаете ему быть здоровым, выносливым и сильным.
    Как говорит автор, это не только способствует искоренению и предотвращению болезней, но также помогает в рабе мозга, нервной системе, выработке энергии, похудению и многому другому.
    Я бы очень рекомендовала прочитать эту книгу всем, кто заботится о своем здоровье. Возможно не каждый сможет сразу максимально следовать кето диете, но можно переходить на нее постепенно. Как только вы измените свое питание, то можете заметить существенные результаты от уменьшения углеводов, и увеличения здоровых жиров. Для начала вы начинаете лучше спать, чувствуете прилив энергии и лучше справляетесь со стрессами.
    Как итог, книга содержит много полезной информации о работе человеческого организма, о составе многих продуктов питания, об их пользе и вреде. Если вас интересует все вышесказанное, то книга обязательна к прочтению.
  •  
    Кето - як спосіб життя
    На сьогоднішній день Кето-дієта б'є всі рекорди. І це не дивно тому, що всі хотять ситно поїсти і водночас мати струнке тіло та бути здоровим.
    Як не дивно, можна досягти такого ефекту, прийнявши Кето-дієту як спосіб життя.
    Автор книги дуже доступно та розгорнуто розкриває цей метод, пояснює в чому причина ожиріння, сонливості, багатьох, навіть ракових, хвороб, стресів та алергії.
    Суть Кето-дієти полягає в скороченні до мінімуму вживання вуглеводів, або їх абсолютне виключення з раціону(в тому числі фруктів), та збільшення жирів природнього походження, а також раціональне споживання білків.
    Коли ми налагодимо цей баланс, а на це потрібно не один тиждень, то наш організм вступає в "кетоз" тобто починає спалювати власний жир.
    Поступово ми почнемо отримувати більше енергії та вітамінів, налагодиться мікрофлора кишечника, а разом і травлення.
    В результаті ми отримаємо струнке, рельєфне тіло, позбудемося хронічних хвороб, стресу, виснаження, очистимо свою шкіру і т. д.
    Найголовніше те, що не потрібно годинами тренуватися в спортзалі і пити одну лише воду.
    Адже на Кето можна всі види натурального м'яса, риби, морепродуктів, яйця, масло вершкове, вершки, сир, треба лише фантазія для приготування. І ще бонус - менше продуктів, економія бюджету.
    Чудова книга, корисна, проста і актуальна в наш час
 
Характеристики Жири на дієті
Автор
Джозеф Меркола
Издательство
Book Chef
Язык
Украинский
Год издания
2019
Переводчик
Татьяна Семыгина
Количество страниц
416
Иллюстрации
Нет иллюстраций
Формат
128х200 мм
Переплет
Твердый
Бумага
Газетная
ISBN
978-617-7561-81-0
Вес
378 гр.
Тип
Бумажная