Здоровый мозг. Программа для улучшения памяти и мышления
Бумажная книга | Код товара 805084
Автор
Кэрол Колмен, Дэвид Перлмуттер
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия книг
МИФ. ЗОЖ
Язык
Русский
Год издания
2016
Переводчик
Наталья Брагина
Количество страниц
352
Иллюстрации
Таблицы

Все о книге Здоровый мозг. Программа для улучшения памяти и мышления

Бывает ли вам сложно сфокусироваться на работе, вспомнить чье-то имя или время, на которое назначена встреча? Вы замечаете, что то и дело теряете очки или ключи? Окружающие вечно мешают, и вам становится сложнее не отвлекаться от того, чем вы заняты? Может быть, вы даже засыпаете на слишком длинных совещаниях? И вам кажется, что ваш ум теряет прежнюю остроту? Вы слишком часто раздражаетесь?

Принято считать, что с годами человек непременно становится все более забывчивым и даже рассеянным, и это воспринимается как «нормальные» признаки старения, которые никого не минуют.

Подобные проявления - повод для серьезных переживаний. Тот самый процесс разрушения мозга, в результате которого вы начинаете задавать себе вопросы вроде «Где же мои ключи?» или «Что я сейчас собирался сделать?», может быть первым признаком серьезных заболеваний, в частности болезней Альцгеймера, Паркинсона и даже инсульта. К сожалению, своим образом жизни мы сами часто способствуем началу этих разрушительных процессов и провоцируем упадок мозга.

Хорошая новость заключается в том, что разрушение мозга не следует считать необратимым процессом: вы можете его остановить и даже повернуть вспять. Наш мозг обладает феноменальной способностью к восстановлению, и вы можете ею в полной мере воспользоваться - нужно только дать ему необходимые средства. Вам не придется отказываться от мечты или идти на неприятные компромиссы просто потому, что вы решили, что ваш мозг уже не тот. Программа доктора Перлмуттера «Здоровый мозг» содержит все инструменты для того, чтобы защитить мозг, восстановить и поддержать его работоспособность.

Читать полное описание
Свернуть
Характеристики
Автор
Кэрол Колмен, Дэвид Перлмуттер
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия книг
МИФ. ЗОЖ
Язык
Русский
Год издания
2016
Переводчик
Наталья Брагина
Количество страниц
352
Иллюстрации
Таблицы
Купить - Здоровый мозг. Программа для улучшения памяти и мышления
Здоровый мозг. Программа для улучшения памяти и мышления
375 грн
Нет в наличии
 

Характеристики Здоровый мозг. Программа для улучшения памяти и мышления

Автор
Кэрол Колмен, Дэвид Перлмуттер
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия книг
МИФ. ЗОЖ
Язык
Русский
Год издания
2016
Переводчик
Наталья Брагина
Количество страниц
352
Иллюстрации
Таблицы
Формат
165х210 мм
Переплет
Обложка с клапанами
Бумага
Офсетная
ISBN
978-5-00100-769-2
Вес
522 гр.
Тип
Бумажная