Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин
Бумажная книга | Код товара 894740
Yakaboo 5/5
Автор
Кэйти Силкокс
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Язык
Русский
Год издания
2019
Переводчик
Юлия Змеева
Количество страниц
336
Иллюстрации
Черно-белые
Формат
170х215 мм

Все о книге Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин

О книге

Красивое, актуальное и чувственное пособие по аюрведе для современных женщин.

Учитель и инструктор по йоге Кэйти Силкокс — ведущий эксперт по аюрведе. Она уверена: если вы хотите привнести древнюю мудрость аюрведы в вашу жизнь, вам совершенно не обязательно отказываться от посиделок с подругой за бокалом красного вина, от модных журналов и других простых удовольствий.

В своей книге Кэйти предлагает не только философию жизни, но и проверенный временем (речь идет о тысячелетиях!) метод, который позволит вам быть здоровой, счастливой и сексуальной.

Эта книга — полноценный справочник по женскому здоровью — от сияющей кожи до полноценной сексуальной жизни. В ней есть упражнения, медитации, рецепты и античные практики — все, что нужно для женского здоровья и красоты, и что не противоречит тому, как мы живем сейчас.

Для кого эта книга

Для женщин, которые интересуются аюрведой, здоровым питанием и хотят оставаться молодыми и красивыми.

Читать полное описание
Свернуть
Характеристики
Автор
Кэйти Силкокс
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Язык
Русский
Год издания
2019
Переводчик
Юлия Змеева
Количество страниц
336
Иллюстрации
Черно-белые
Формат
170х215 мм
Рецензии
  •  
    Все что нужно знать про Аюрведу
    Книга Кэйти Силклокс рассказывает обо всем, что нужно знать человеку желающему познакомиться с аюрведой. Традиционная индийская народная медицина прокладывает путь к исцелению физическому, психическому и духовному.
    Автор книги показывает, что аюрведу можно внедрить в свою жизнь, при этом не отказываясь от других благ нашего мира. Вполне можно сочетать вашу обычную жизнь и древнюю практику.
    Сама книга разделена на четыре части: философия, здоровье, счастье и сексуальность. В каждой из них есть советы, руководства и практики, которые помогут вам привести в порядок эти части вашей жизни.
    Очень мне понравились советы по питанию применительно к вашей доши. И тут же вы можете выяснить к какой из трех дош относитесь вы: Вата, Питта или Капха. Именно советы по питанию оказались для меня самим интересным разделом. Вообще вся книга написана увлекательно и содержательно. Читается она быстро, с карандашом и стикерами, поскольку приходится выделять много полезной информации. А еще там есть парочка рецептом блюд, весьма простых и вкусных. Если вы практикуете аюрведу или только хотите о ней узнать, то эта книга лучшая из всего что я видела. В ней нет лишней информации, написано понятным языком, а еще у книги замечательное оформление.
    Как итог, однозначно рекомендую всем, кто хочет узнать об аюрведе — традиционной индийской народной медицине. Для меня книга оказалась прекрасным источником знаний, и показала путь к новой, более здоровой и осознанной жизни.
Купить - Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин
Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин
405 грн
Нет в наличии
 

Рецензии Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин

  •  
    Все что нужно знать про Аюрведу
    Книга Кэйти Силклокс рассказывает обо всем, что нужно знать человеку желающему познакомиться с аюрведой. Традиционная индийская народная медицина прокладывает путь к исцелению физическому, психическому и духовному.
    Автор книги показывает, что аюрведу можно внедрить в свою жизнь, при этом не отказываясь от других благ нашего мира. Вполне можно сочетать вашу обычную жизнь и древнюю практику.
    Сама книга разделена на четыре части: философия, здоровье, счастье и сексуальность. В каждой из них есть советы, руководства и практики, которые помогут вам привести в порядок эти части вашей жизни.
    Очень мне понравились советы по питанию применительно к вашей доши. И тут же вы можете выяснить к какой из трех дош относитесь вы: Вата, Питта или Капха. Именно советы по питанию оказались для меня самим интересным разделом. Вообще вся книга написана увлекательно и содержательно. Читается она быстро, с карандашом и стикерами, поскольку приходится выделять много полезной информации. А еще там есть парочка рецептом блюд, весьма простых и вкусных. Если вы практикуете аюрведу или только хотите о ней узнать, то эта книга лучшая из всего что я видела. В ней нет лишней информации, написано понятным языком, а еще у книги замечательное оформление.
    Как итог, однозначно рекомендую всем, кто хочет узнать об аюрведе — традиционной индийской народной медицине. Для меня книга оказалась прекрасным источником знаний, и показала путь к новой, более здоровой и осознанной жизни.
 
Характеристики Здоровая, счастливая, сексуальная. Мудрость аюрведы для современных женщин
Автор
Кэйти Силкокс
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Язык
Русский
Год издания
2019
Переводчик
Юлия Змеева
Количество страниц
336
Иллюстрации
Черно-белые
Формат
170х215 мм
Переплет
Мягкий
Бумага
Офсетная
Шрифт
Minion Pro
Издание
4-е
Тираж
3000
ISBN
978-5-00117-787-6
Вес
470 гр.
Тип
Бумажная