Выключи работу, включи жизнь. Реалистичный план по избавлению от одержимости работой
Бумажная книга | Код товара 1109868
Yakaboo 5/5
Автор
Брайан Робинсон
Издательство
Форс
Серия книг
С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся!
Язык
Русский
Год издания
2019
Переводчик
Елена Кваша
Количество страниц
320
Иллюстрации
Нет иллюстраций

Все о книге Выключи работу, включи жизнь. Реалистичный план по избавлению от одержимости работой

По статистике, каждый десятый человек страдает трудоголизмом. Это значит, что каждый десятый не перестает думать о работе даже на отдыхе. Делает выбор в пользу служебных задач — при любых обстоятельствах. Злится и винит себя за то, что не может совершать очередные трудовые «подвиги» — из-за болезни, нервного истощения или же по семейным обстоятельствам. Трудоголизм — это не увлеченность любимым делом, это самая настоящая одержимость.

«Я не улыбался. Я не мог есть. Мне было все равно, жив я или мертв. У меня не было близких друзей. Я срывался на коллег, а они срывались в ответ. Но я не мог перестать работать». Так автор этой книги, профессор Брайан Робинсон, описывает свою одержимость. Справившись с болезненной потребностью в постоянной занятости, Робинсон делится с читателями рекомендациями и советами по избавлению от трудоголизма.

Эта максимально практичная книга представляет собой годовой план по гармонизации жизни и восстановлению баланса между личным и профессиональным.

Читать полное описание
Свернуть
Характеристики
Автор
Брайан Робинсон
Издательство
Форс
Серия книг
С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся!
Язык
Русский
Год издания
2019
Переводчик
Елена Кваша
Количество страниц
320
Иллюстрации
Нет иллюстраций
Рецензии
  •  
    Про життя
    У мене амбівалентні враження від ефекту книги.
    Насправді, книжка супер. Але я отримала зовсім інший ефект від неї, ніж очікувала на початку.
    Я хотіла розібратись із своїм графіком. Я багато працювала і хотіла щось зробити із звичкою ночувати на роботі. Я буквально хотіла вимкнути роботу і включити своє особисте життя. Але книга занурила мене у питання пріоритетів. І за допомогою книги я ще більше полюбила свою роботу і почала вибудовувати своє життя довкола неї. Тому що зрозуміла чому і як сильно я люблю працювати.
    Книжка фантастично цікава. Я не могла відірватись від читання. В ній є все про керування часом, ставлення до роботи та ставлення до життя за межами роботи і (найголовніше) тут увагу приділяють питанню виставлення пріоритетів. Як виявилось - саме це мені і було потрібно.
    У Робінсона є талант спокушати читача якимись новими викликами і я пішла на ризик і пробувала різні підходи до планування часу та справ протягом тижня. І після цього експерименту, зрозуміла, що моя ціль життя - це будування кар'єри і додавання до цього незалежної лінії особистого життя.
    Вдячна книзі за можливість почати жити не за чужим планом життя, а за власними бажаннями.
  •  
    Включи жизнь
    Приобретала данную книгу, для общего развития, очень понравилось оформление и качество, шрифт хорошего размера, подходит для чтения в вечернее время. Что касается внутреннего содержания книги, то мне безумно понравилось что автор предлагает особую методику, которая строится поэтапно. Для каждого месяца свои особенные задачи которые необходимо выполнить. Очень понравилось что автор затрагивает много тем, которые помогут разобраться в себе и понять что вам действительно нужно. Теоретически книга ориентирована практически на год, чтобы все делать поэтапно, медленно но уверенно. Если следовать всем предписаниям, то можно заметить, как в течении года изменится ваша жизнь, даже если изначально эти изменения не будут заметны. Благодаря этой книги я изменила свое отношения к работе и смогла выстроить рабочий план таким образом чтобы это не мешало моей личной жизни. Данная книга действительно помогает пересмотреть свои приоритеты и ожидания от работы, которые вы хотите получить. Понравилось и то, что автор учит быть позитивным и находить хорошее в любой ситуации. Так же понравилось интересны методики о том как нужно расслабляться. В целом книга оправдало все мои ожидания и я очень рада что мне удалось ее прочитать.
Купить - Выключи работу, включи жизнь. Реалистичный план по избавлению от одержимости работой
Выключи работу, включи жизнь. Реалистичный план по избавлению от одержимости работой

Обычная цена: 291 грн

Особое предложение: 186 грн

Есть в наличии
 

Рецензии Выключи работу, включи жизнь. Реалистичный план по избавлению от одержимости работой

5/5
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
  •  
    Про життя
    У мене амбівалентні враження від ефекту книги.
    Насправді, книжка супер. Але я отримала зовсім інший ефект від неї, ніж очікувала на початку.
    Я хотіла розібратись із своїм графіком. Я багато працювала і хотіла щось зробити із звичкою ночувати на роботі. Я буквально хотіла вимкнути роботу і включити своє особисте життя. Але книга занурила мене у питання пріоритетів. І за допомогою книги я ще більше полюбила свою роботу і почала вибудовувати своє життя довкола неї. Тому що зрозуміла чому і як сильно я люблю працювати.
    Книжка фантастично цікава. Я не могла відірватись від читання. В ній є все про керування часом, ставлення до роботи та ставлення до життя за межами роботи і (найголовніше) тут увагу приділяють питанню виставлення пріоритетів. Як виявилось - саме це мені і було потрібно.
    У Робінсона є талант спокушати читача якимись новими викликами і я пішла на ризик і пробувала різні підходи до планування часу та справ протягом тижня. І після цього експерименту, зрозуміла, що моя ціль життя - це будування кар'єри і додавання до цього незалежної лінії особистого життя.
    Вдячна книзі за можливість почати жити не за чужим планом життя, а за власними бажаннями.
  •  
    Включи жизнь
    Приобретала данную книгу, для общего развития, очень понравилось оформление и качество, шрифт хорошего размера, подходит для чтения в вечернее время. Что касается внутреннего содержания книги, то мне безумно понравилось что автор предлагает особую методику, которая строится поэтапно. Для каждого месяца свои особенные задачи которые необходимо выполнить. Очень понравилось что автор затрагивает много тем, которые помогут разобраться в себе и понять что вам действительно нужно. Теоретически книга ориентирована практически на год, чтобы все делать поэтапно, медленно но уверенно. Если следовать всем предписаниям, то можно заметить, как в течении года изменится ваша жизнь, даже если изначально эти изменения не будут заметны. Благодаря этой книги я изменила свое отношения к работе и смогла выстроить рабочий план таким образом чтобы это не мешало моей личной жизни. Данная книга действительно помогает пересмотреть свои приоритеты и ожидания от работы, которые вы хотите получить. Понравилось и то, что автор учит быть позитивным и находить хорошее в любой ситуации. Так же понравилось интересны методики о том как нужно расслабляться. В целом книга оправдало все мои ожидания и я очень рада что мне удалось ее прочитать.
 
Характеристики Выключи работу, включи жизнь. Реалистичный план по избавлению от одержимости работой
Автор
Брайан Робинсон
Издательство
Форс
Серия книг
С чистого листа. Мечтай, читай, меняйся!
Язык
Русский
Год издания
2019
Переводчик
Елена Кваша
Количество страниц
320
Иллюстрации
Нет иллюстраций
Формат
135x200 мм
Переплет
Твердый
Бумага
Офсетная
ISBN
978-966-993-062-0
Тип
Бумажная