Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духа
Бумажная книга | Код товара 453222
Yakaboo 4/5
Автор
Новак Джокович
Серия книг
Диета для чемпионов
Язык
Русский
Год издания
2014
Переводчик
Ольга Мышакова
Количество страниц
224 стр.
Иллюстрации
Нет иллюстраций
Формат
84x108/32 (130х200 мм)

Все о книге Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духа

От издателя:

Новак Джокович - один из лучших теннисистов всех времен и народов, первая ракетка мира, шестикратный победитель турниров Большого шлема, двукратный победитель Мирового тура АТР, обладатель Кубка Дэвиса, вошедший в список "100 самых влиятельных людей мира" журнала "TIME". Всего год назад спортивная карьера Джоковича катилась в пропасть, а сам он страдал от проблем со здоровьем.

Как же ему удалось быстро восстановить форму и добиться небывалых высот в теннисе? Ответ поразителен: он просто изменил диету и полностью отказался от некоторых блюд. Но от каких именно? Эта книга написана не очередным горе-диетологом, редко следующим собственным советам. Ее автор рекомендует вам лишь то, что помогло ему самому! Несложные в приготовлении вкусные блюда, простые и полезные советы! Всего четырнадцать дней - разве это много, чтобы обрести совершенство? Забудьте о голоде, депрессии от недоедания и скверном настроении.

Последуйте за Джоковичем к здоровью, стройности и бодрости духа!

Читать полное описание
Свернуть
Характеристики
Автор
Новак Джокович
Серия книг
Диета для чемпионов
Язык
Русский
Год издания
2014
Переводчик
Ольга Мышакова
Количество страниц
224 стр.
Иллюстрации
Нет иллюстраций
Формат
84x108/32 (130х200 мм)
Рецензии
  •  
    Вкус победы Джоковича 0% пользователей считают этот отзыв полезным
    Книга «Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духа» является одним из практических пособий по самосовершенствованию в разрезе здорового питания. Ее автор – первая ракетка мира по рейтингу WTA – сербский профессиональный теннисист - Новак Джокович советует только то, через что прошел сам и что помогло ему достичь успеха не понаслышке. Игрок весом всего 80 кг при росте 187 см в свои 29 лет уже успел выиграть множество турниров, включая Australian-Open-2016 и Rolan Garros-2016.

    Ответ на вопрос «Каков секрет успеха?» достаточно прост – отказ от глютена (лат. «gluten» - «клей», сложный белок, входящий в состав большинства злаковых культур, и, в частности, пшеницы, ячменя и ржи; содержание глютена в пшенице — не менее 80% от массы зерна). Помимо предоставления информации о вреде глютена и его негативном влиянии на организм человека, автор книги призывает постоянно наблюдать за своим самочувствием после употребления тех или иных продуктов.

    Удивительно, что очень небольшое количество людей действительно заботится о себе, обращая на это внимание. От себя могу добавить, что следуя этому совету, я открыла целый перечень продуктов, которые наносят мне ранее незамеченный вред. Книга очень легка и доступна для прочтения. Советую ее тем, кто только недавно решил перейти на здоровое питание, тем, кто хочет возобновить в памяти уже известные аксиомы здорового образа жизни, а также всем поклонникам Джоковича.
Купить - Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духа
Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духа
172 грн
Нет в наличии
 

Рецензии Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духа

  •  
    Вкус победы Джоковича 0% пользователей считают этот отзыв полезным
    Книга «Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духа» является одним из практических пособий по самосовершенствованию в разрезе здорового питания. Ее автор – первая ракетка мира по рейтингу WTA – сербский профессиональный теннисист - Новак Джокович советует только то, через что прошел сам и что помогло ему достичь успеха не понаслышке. Игрок весом всего 80 кг при росте 187 см в свои 29 лет уже успел выиграть множество турниров, включая Australian-Open-2016 и Rolan Garros-2016.

    Ответ на вопрос «Каков секрет успеха?» достаточно прост – отказ от глютена (лат. «gluten» - «клей», сложный белок, входящий в состав большинства злаковых культур, и, в частности, пшеницы, ячменя и ржи; содержание глютена в пшенице — не менее 80% от массы зерна). Помимо предоставления информации о вреде глютена и его негативном влиянии на организм человека, автор книги призывает постоянно наблюдать за своим самочувствием после употребления тех или иных продуктов.

    Удивительно, что очень небольшое количество людей действительно заботится о себе, обращая на это внимание. От себя могу добавить, что следуя этому совету, я открыла целый перечень продуктов, которые наносят мне ранее незамеченный вред. Книга очень легка и доступна для прочтения. Советую ее тем, кто только недавно решил перейти на здоровое питание, тем, кто хочет возобновить в памяти уже известные аксиомы здорового образа жизни, а также всем поклонникам Джоковича.
 
Характеристики Вкус победы. 14 дней без глютена для совершенства тела и духа
Автор
Новак Джокович
Серия книг
Диета для чемпионов
Язык
Русский
Год издания
2014
Переводчик
Ольга Мышакова
Количество страниц
224 стр.
Иллюстрации
Нет иллюстраций
Формат
84x108/32 (130х200 мм)
Переплет
Твердый
Тираж
3000
ISBN
978-5-17-081636-1
Тип
Бумажная