Управление гневом. Рабочая тетрадь для детей
Бумажная книга | Код товара 1329696
Автор
Саманта Сноуден
Издательство
Диалектика, Вильямс
Язык
Русский
Год издания
2020
Возраст ребенка
От 9 до 12 лет
Количество страниц
192
Иллюстрации
Черно-белые
Формат
170x240 мм

Все о книге Управление гневом. Рабочая тетрадь для детей

Специально для детей: 50 увлекательных способов помочь ребенку успокоиться и принять лучшее решение, когда он злится, а также справиться со своим гневом и улучшить самочувствие!

ПОЗНАКОМЬСЯ С ГНЕВОМ

Гнев — такая же эмоция, как и радость, грусть или страх. Но иногда гнев думает, что он главнее и начинает тобой управлять. Кто угодно из-за этого разозлится! Хорошая новость в том, что ТЫ намного умнее, чем гнев, и в этой рабочей тетради есть эффективные приемы, которые помогут остановить гнев и не дать ему управлять тобой.

УПРАВЛЕНИЕ ГНЕВОМ

Рабочая тетрадь для детей предлагает занимательные, интерактивные упражнения, которые помогут тебе лучше узнать себя и понять свои эмоции. В этой тетради даны игры, с помощью которых ты обучишься реальным стратегиям преодоления гнева дома, в школе или с друзьями, и сможешь приручить неприятную эмоцию гнева, которая мешает жить счастливой жизнью.

Познакомь гнев с любопытством — твоим новым лучшим другом!

Познакомься с гневом, задавая непростые вопросы. Например: что чувствует твое тело, когда ты испытываешь гнев? Может ли гнев на самом деле оказаться страхом, грустью или разочарованием? Какие импульсы вызывает у тебя гнев?

Найди подсказки - что заставляет тебя испытывать гнев?

Возможно, ты испытываешь гнев в школе, дома или с друзьями.

Ты найдешь в этой тетради множество увлекательных упражнений, которые помогут тебе разгадать загадку гнева!

Научись останавливать свой гнев, когда этого хочешь ты!

В этом тебе помогут следующие эффективные средства: словарь эмоций, который ты составишь сам, дыхательные упражнения, и умение слушать себя.

Читать полное описание
Свернуть
Характеристики
Автор
Саманта Сноуден
Издательство
Диалектика, Вильямс
Язык
Русский
Год издания
2020
Возраст ребенка
От 9 до 12 лет
Количество страниц
192
Иллюстрации
Черно-белые
Формат
170x240 мм
Рецензии
Купить - Управление гневом. Рабочая тетрадь для детей
Управление гневом. Рабочая тетрадь для детей
520 грн
Есть в наличии
 

Рецензии Управление гневом. Рабочая тетрадь для детей

 
Характеристики Управление гневом. Рабочая тетрадь для детей
Автор
Саманта Сноуден
Издательство
Диалектика, Вильямс
Язык
Русский
Год издания
2020
Возраст ребенка
От 9 до 12 лет
Количество страниц
192
Иллюстрации
Черно-белые
Формат
170x240 мм
Переплет
Мягкий
Бумага
Офсетная
ISBN
978-5-907203-78-5
Тип
Бумажная