Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности
Паперова книга | Код товару 896626
Yakaboo 4.9/5
Автор
Брайан Трейсі
Видавництво
Манн, Иванов и Фербер
Мова
Російська
Рік видання
2013
Перекладач
Марина Суханова
Кількість сторінок
144
Ілюстрації
Кольорові
Формат
160х220 мм

Усе про книжку Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности

Книга № 1 із саморозвитку. Її перекладено  40 мовами. Придбано понад 1 200 000 примірників. Ця книга зробила Брайна Трейсі тим, хто він є зараз - зіркою і гуру для всіх, хто прагне до ефективності.

У книзі представлено результат більш ніж тридцятирічного вивчення питань розподілу часу. Вона розповідає про те, як досягти вирішення складних завдань, виходячи з зони комфорту.

Раніше книга виходила під назвою «Залиште гидливість, з'їжте жабу!».

Характеристики
Автор
Брайан Трейсі
Видавництво
Манн, Иванов и Фербер
Мова
Російська
Рік видання
2013
Перекладач
Марина Суханова
Кількість сторінок
144
Ілюстрації
Кольорові
Формат
160х220 мм
Рецензії
  •  
    Личная эффективность 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Как говорит автор этой книги, успешные люди сосредоточены на главном. В этом и суть их успеха, отбросить то, что неважно, но занимает время, и сосредоточиться на главном.
    Итак, вот некоторые главные правила успеха от Брайяна Трейси: заранее планируйте свой день, следуйте правилу 80/20, думайте о результатах, подготовьтесь прежде чем начать работать, сосредоточьтесь на трех задачах, оставляйте запас времени, помните о стимулах, найдите свои слабые места, действуйте поэтапно и многое другое.
    Также у Трейси есть такое понятие как "съешьте эту лягушку". То есть, самую сложную задачу, которую вы не хотите делать и будете откладывать, нужно выполнять первой. Тогда весь день пройдет намного веселее, ведь самое сложное вы уже выполнили. У повышения личной эффективности три критерия успеха: принятое решение, твердая дисциплина и уверенная решительность.
    Как итог, книга будет полезна любому, кто заинтересован повысить свою личную эффективность. Для этого, следуя методу Брайна Трейси, вам понадобится двадцать один шаг. Благодаря им, вы станете выполнять сложные задачи быстрее, веселее и проще. Определенно книга оказывает большой эффект на читателя, давая не просто действенные методики, но и много вдохновения для новых начинаний. Советую прочесть книгу один раз, а потом перечитать и поэтапно внедрять ее правила в ваш обычный распорядок дня. Книга помогает наладить рабочий день, сосредоточив внимание и силы на главных целях, не отвлекаться на постороннее и быть максимально эффективным.
  •  
    Скажіть "так" продуктивності!
    «Я в состоянии изменить свою жизнь, я могу добиться чуть ли не любой цели - нужно лишь выяснить, как действуют в соответствующих обстоятельствах другие, и самому поступать таким же образом, пока не достигну желаемого эффекта»

    Браян Трейсі – мотиваційний спікер, який ставить собі за мету навчити людей вірити у себе та заставити їх досягати своїх цілей без жодних перешкод.

    Хотілося б зазначити, що спершу назва книги вводить в оману (це провина перекладу). Вона НЕ про руйнування внутрішніх бар’єрів, які перешкоджають, наприклад, говорити з незнайомими людьми чи пробувати виділятися з натовпу. Ні.

    Внутрішній зміст повідає про методи підвищення ефективності вашої праці та зменшення відведеного часу для роботи.

    Їх аж 21! Звісно, що про всі розповідати не буду, а зосереджуся на найбільш продуктивних (як на мене)

    - Метод 2 – Плануйте кожний день
    Знаю про ефективність даної поради. Користуюся нею постійно і тому встигаю робити більше справ, аніж мої друзі та знайомі. «Галочка» на виконаних діях ну дуже мотивує)

    - Метод 11 – Підвищуйте свою кваліфікацію
    Неважливо скільки вам років: 10, 35 чи навіть 70. Завжди потрібно вчитися! Навіть коли закінчилася школа чи університет. Вдосконалюйте себе і ви побачите як ваша продуктивність з кожним разом збільшується, а коло приємних знайомств – розширюється.

    - Метод 13 – Знайдіть свої слабкі місця
    Дуже важливо бути чесним з собою. Пошукайте причину ваших нещасть та розберіться з нею!
    Вона може бути як і внутрішня, так і зовнішня. Головне – не відкладайте, а зробіть це негайно!

    Загалом, книга мені сподобалася. Коротка, не містить «водички. Кожен може знайти якусь нову пораду або вдосконалити теперішню навичку. Рекомендую!
Купити - Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности
Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности
410 грн
Немає в наявності
 
Інформація про автора
Браян Трейсі
Браян Трейсі

Відомий американський мотиваційний спікер, автор безлічі творів з саморозвитку і президент відразу трьох успішних компаній. Всі книги Брайана Трейсі створені для того, щоб вселяти в людей віру в себе, сприяти розвитку ділових навичок, сприяти саморозвитку і самореалізації кожного читача. Присвятивши своє життя консалтингу, бізнесу та маркетингу, ця людина як ніхто інший знає, як досягти успіху і п...

Детальніше

Рецензії Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности

  •  
    Личная эффективность 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Как говорит автор этой книги, успешные люди сосредоточены на главном. В этом и суть их успеха, отбросить то, что неважно, но занимает время, и сосредоточиться на главном.
    Итак, вот некоторые главные правила успеха от Брайяна Трейси: заранее планируйте свой день, следуйте правилу 80/20, думайте о результатах, подготовьтесь прежде чем начать работать, сосредоточьтесь на трех задачах, оставляйте запас времени, помните о стимулах, найдите свои слабые места, действуйте поэтапно и многое другое.
    Также у Трейси есть такое понятие как "съешьте эту лягушку". То есть, самую сложную задачу, которую вы не хотите делать и будете откладывать, нужно выполнять первой. Тогда весь день пройдет намного веселее, ведь самое сложное вы уже выполнили. У повышения личной эффективности три критерия успеха: принятое решение, твердая дисциплина и уверенная решительность.
    Как итог, книга будет полезна любому, кто заинтересован повысить свою личную эффективность. Для этого, следуя методу Брайна Трейси, вам понадобится двадцать один шаг. Благодаря им, вы станете выполнять сложные задачи быстрее, веселее и проще. Определенно книга оказывает большой эффект на читателя, давая не просто действенные методики, но и много вдохновения для новых начинаний. Советую прочесть книгу один раз, а потом перечитать и поэтапно внедрять ее правила в ваш обычный распорядок дня. Книга помогает наладить рабочий день, сосредоточив внимание и силы на главных целях, не отвлекаться на постороннее и быть максимально эффективным.
  •  
    Скажіть "так" продуктивності!
    «Я в состоянии изменить свою жизнь, я могу добиться чуть ли не любой цели - нужно лишь выяснить, как действуют в соответствующих обстоятельствах другие, и самому поступать таким же образом, пока не достигну желаемого эффекта»

    Браян Трейсі – мотиваційний спікер, який ставить собі за мету навчити людей вірити у себе та заставити їх досягати своїх цілей без жодних перешкод.

    Хотілося б зазначити, що спершу назва книги вводить в оману (це провина перекладу). Вона НЕ про руйнування внутрішніх бар’єрів, які перешкоджають, наприклад, говорити з незнайомими людьми чи пробувати виділятися з натовпу. Ні.

    Внутрішній зміст повідає про методи підвищення ефективності вашої праці та зменшення відведеного часу для роботи.

    Їх аж 21! Звісно, що про всі розповідати не буду, а зосереджуся на найбільш продуктивних (як на мене)

    - Метод 2 – Плануйте кожний день
    Знаю про ефективність даної поради. Користуюся нею постійно і тому встигаю робити більше справ, аніж мої друзі та знайомі. «Галочка» на виконаних діях ну дуже мотивує)

    - Метод 11 – Підвищуйте свою кваліфікацію
    Неважливо скільки вам років: 10, 35 чи навіть 70. Завжди потрібно вчитися! Навіть коли закінчилася школа чи університет. Вдосконалюйте себе і ви побачите як ваша продуктивність з кожним разом збільшується, а коло приємних знайомств – розширюється.

    - Метод 13 – Знайдіть свої слабкі місця
    Дуже важливо бути чесним з собою. Пошукайте причину ваших нещасть та розберіться з нею!
    Вона може бути як і внутрішня, так і зовнішня. Головне – не відкладайте, а зробіть це негайно!

    Загалом, книга мені сподобалася. Коротка, не містить «водички. Кожен може знайти якусь нову пораду або вдосконалити теперішню навичку. Рекомендую!
  •  
    Как развить новые навыки?
    На сегодняшний день можно найти огромное количество книг о том, как повысить личную эффективность. Читать такие книги необходимо, особенно, если ты еще молод и не определился со сферой деятельности, не знаешь с чего начать и как правильно планировать свое время, на что в первую очередь тратить силы, чтобы в конечном итоге достичь заветного успеха. На мой взгляд, эта книга Брайана Трейси одна из лучших о том, как следует планировать свой график, как расставить приоритеты, чтобы отбросить все лишнее, что отнимает драгоценное время.
    Всех успешных людей объединяет одна черта – целеустремленность. Они не распылялись по мелочам, а видели перед собой цель и упорно к ней шли. Сегодня же многие просто хотят стать богатыми, жить в роскоши, но и понятия не имеют, с чего следует начинать и к чему стремиться. Перед тем, как ставить перед собой наполеоновские цели, нужно подумать, к чему вы идете, что получите в конце пути, принесет ли выбранное дело удовольствие и материальную выгоду. А уже после этого следует правильно распланировать свой график, чтобы ни один драгоценный час, который можно потратить с пользой, не пропал даром.
    Эта книга мотивирует на действия. Кроме того, она написана не скучно, а все советы, которые в ней приведены можно с легкостью применять на практике и смотреть, что из них вписывается в ваш график, а что не очень подходит для современных реалий. Мне книга помогла найти новые стимулы для достижения моих целей, правильно распределить время и благодаря этому успевать больше. Кроме того, автор учит нас не сидеть на месте, а постоянно развиваться, что и является ключом к успеху.
  •  
    Одобряю.
    Не скажу что я как-то зависла по пути своей карьерной лестницы, но что-то же меня зацепило во фразе "Выйди из зоны комфорта или измени свою жизнь". Видимо это специальная уловка автора (ранее о нем ничего не слышала, до прочтения этой книги). Работая бухгалтером, ты вроде как и понимаешь, что потолок для твоей карьеры - это главный бухгалтер. Поэтому читая эту книгу, особого увлечения не почувствовала, либо знала что от нее ожидать.

    Автор пропитал свою книгу одной очень интересной цитатой Марка Твена "Если с утра съесть лягушку, остаток дня обещает быть чудесным, поскольку худшее на сегодня уже позади. Сначала посмеялась, удивилась, минутой позже до меня дошел смысл этой фразы.
    Автор обращает внимание на то, что очень много "производительности" мы упускаем утром, за завтраком. Т.к очень много дел, звонков, писем, смс можно выполнить до начала рабочего дня. Тут с автором не соглашусь, т.к есть люди совы/жаворонки да и плюс рабочий день у всех нестандартный с 09:00 до 18:00.
    Браян в своей работе дает подробное описание каждого из 21 метода повышений эффективности. Да и в конце книги резюмирует их.

    Не могу сказать, что книга как-то изменила сознание в моей голове. Но к прочтению приятна. Советую!

  •  
    Действие.
    Произведение "Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности" является мотивационным творением очень популярного оратора Брайана Трейси. Информацию изложенную в этой книге можно воспринимать не только как очередную работу, где объясняются принципы возникновения мотивации, но и как личное пособие которое действительно поможет обрести четкий план действий касающийся ближайших стремлений. Роман небольшой поскольку в нем нет лишних размышлений, а только лишь советы способные ускорить продуктивность людей работающих в разных сферах и условиях. Как только у любого из нас появляется неожиданное дело неважно насколько она большое чаще всего первой реакцией человека будет осознанное желание отложить выполнение этой задачи независимо от ее сложности. Впоследствии из-за отсутствия мотивации и того самого желания что-либо изменить решив старую проблему появляется ощущение которое еще больше угнетает личность. После полного принятия своего бессилия стоит обратить внимание на это произведение которое вновь подарит своему читателю новую порцию мотивации и полезных советов.
  •  
    Прими решение и действуй
    Еще одна из долгождущих у меня книг. Прочитала – рекомендую, изложено интересно, доступно, а главное применимо. Автор предлагает 21 метод, как помочь себе стать более успешным (и кстати разговор не всегда о работе). Некоторые из этих методов я уже применяла, а часть взяла на заметку.
    К примеру, если вся работа это 100%, то нужно отобрать самые важные задачи – 20% и сконцентрироваться на них, ведь именно они принесут эффекта на 80%.
    С самого начала дня нужно выписать все задачи и решить пошагово чем сегодня заниматься 1,2,3. В первую очередь автор советует браться за сложную задачу ( ее можно разбить на задания поменьше, это поможет видеть результаты на каждом этапе выполнения) и работать над ней долго и сконцентрировано, пытаясь получить максимальный результат (ведь и так знаем, что при отвлечении на что-то другое сложно потом быстро вернуться обратно, а это все время).
    Стоить отметить, что перед работой нужно подготовиться, чтобы все необходимое было под рукой, этот прием помогает сократить возможности отвлекания. Всегда нужно развиваться, читая, посещая семинары, конференции, или общаясь с профессионалами в Вашей сфере. Есть еще много дельных советов, прочтите и выберете себе свой, но самое главное – прочитать и действовать не откладывая, как задачи, так и саму жизнь!
  •  
    Рецензія
    Ця книга є унікальною, тому що вона зовсім маленька за своїм розміром, але містить надзвичайно велику кількість корисних порад. Автор книги давно вже є справжньою легендою серед тренерів по саморозвитку. Його книги користуються шаленою популярністю. У даній книзі він дає двадцять одну пораду, як стати кращим. Наприклад те, що всі важливі справи потрібно виконувати одразу. Часто буває так, що найважливіші справи є найтяжчими. Тому точну кількість часу, який потрібно на їх виконання, тяжко розрахувати. У наслідок цього, просто не вистачає часу, щоб зробити важливі справи якісно. Крім того, вирішивши всі важливі справи, можна більш раціонально використати вільний час, який залишиться. Ще одна порада, яка може зберегти час полягає в тому, що не потрібно надзвичайно довго зациклюватися на одному завданні. Експериментально доведено, що лише п’ята частина витрачених вами зусиль приносить більшу частину результату. В інший час ми топчемося на місці, тому краще зайнятися чимось іншим. Ну і звісно ж потрібно ретельно годуватися до важливих справ. Потрібно зібрати якомога більше інформації, яка стосується вашого завдання. В наслідок цього керівництво може вас виділити, як продуктивного працівника.
 
Характеристики Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности
Автор
Брайан Трейсі
Видавництво
Манн, Иванов и Фербер
Мова
Російська
Рік видання
2013
Перекладач
Марина Суханова
Кількість сторінок
144
Ілюстрації
Кольорові
Формат
160х220 мм
Палітурка
Тверда
ISBN
978-5-00117-794-4
Тип
Паперова
 

Про автора Выйди из зоны комфорта. Измени свою жизнь. 21 метод повышения личной эффективности