Книга дуже сподобалась. Дещо з написаного було у мене житті, так я тепер знаю наскільки погані думки отруюють життя людини. Автор показує, що ми є творцями не тільки свого життя, але й життя інших. Це дає розуміння наскільки важливими є зважені, а не емоційні рішення. Дуже корисне і цікаве для мене було поєднання науки та Біблії. Плюсом рахую наявність цитат із Святого Письма. Теоретична частина з кожним розділом була більш цікавою та захоплюючою. Назва практичної частини «21 день детоксикації мозку» є досить влучною. Розкриття в практичній частині трохи гірше ніж очікувалось читаючи теорію. Це було перше враження стосовно практики. Проте враження змінилось, коли починаєш виконувати завдання та починаєш думати, думати, і ще раз думати. Читаючи книгу, я відчув щире бажання автора допомагати людям змінювати своє життя. А змінюючи своє життя ми одночасно змінюватимемо життя наших ближніх. Книгу рекомендую прочитати всім, хто хоче якісних змін в своєму житті. Читав електронну версію, з радістю би купив паперову версію, якщо буде на українській.

Мене книга не вразила настільки, на скільки очікувала того. Звичайно, автор дає достатньо корисні поради, але... Це не те, чого очікуєш на початку. Дуже багато повторень, ніби більше нічого сказати. Як на мене, дуже багато звернень до святого писання... Читала в електронному вигляді і купувати друковану версію не маю бажання (хоча судячи з назви, хотіла одразу купувати паперові сторінки...) Перша частина викликала бажання якнайшвидше дочитати до практики. А розділ із практикою виявився повторенням з інших книжок. Про мозок і роботу з ним є багато інших книжок, які більш практичні і легкі до сприймання. Можливо, я просто не зрозуміла, що автор намагався донести до читача. Але чи не про це повинен був подумати автор (чи принаймні, перекладач).

Ці книга є хорошим стимулом до дій. Вона змінює наше мислення, дозволяє позбутися негативу як в голові, так і в реальному житті. Вона просто міняє нашу концентрацію з негативу на позитив, дозволяє побачити яскравий світ навколо. Кріст цілу книжка чітко прослідковується думка, що наше мисленні це наше здоров`я, як психологічне, так і здоров`я всього тіла. А це заставляє задуматися. І тут же хочеться почати мислити по новому. Доктор Керолайн Ліф, описує всі наші проблеми досить доступно, без складний термінів. Тому книгу досить легко читати, інформація легка ло засвоєння і зрозуміла. А це не може не радувати. Адже досить часто подібні книги досить складні для сприйняття. Тому рекомендую кожному і ваш світ перевернеться з ніг на голову, ви побачити навколо себе речі, які раніше не замічали, життя стане яскравішим і сповненим позитиву. Насолоджуйтеся кожною сторінкою книги, а я її обов’язково перечитаю ще не раз.