Витримати все. Розум, тіло та навдивовижу гнучкі межі людської витривалості
Електронна книга | Код товару 1297602
Автор
Алекс Гатчінсон
Видавництво
Yakaboo Publishing
Мова
Українська
Рік видання
2021
Рік першого видання
2018
Перекладач
Лариса Павловська
Кількість сторінок
336
ISBN
978-617-8107-11-6

Все про електронну книгу  Витримати все. Розум, тіло та навдивовижу гнучкі межі людської витривалості

Хочете досягти більшого в спорті чи принаймні в тренуваннях, які підтримують життєвий тонус? Це, звісно, означає, що треба докладати більше зусиль, і Алекс Гатчінсон знає, яких саме. Гатчінсон, колишній бігун на довгі дистанції, член канадської національної збірної, здобув журналістську освіту й тепер спеціалізується на темі витривалості в спорті. Він один із двох журналістів, яких допустили до секретного тренувального проєкту «Nike», метою котрого було подолання марафонцями двогодинного бар’єру. З книжки ви дізнаєтеся і про інші найновіші дослідження, які свідчать, що фізичні бар’єри, з якими ми стикаємося, встановлює не лише тіло, а й мозок. Авжеж, не «все в нашій голові»: пишучи про можливості м’язів,  потребу в кисні, вплив спеки й спрагу, а також про неминучий біль, Алекс розповідає неймовірні історії чоловіків і жінок, які випробовували й випробовують свої фізичні межі. «Витривалість, — вважає Гатчінсон, — це боротьба з наростаючим бажанням зупинитися. І ми здатні підштовхнути себе ще трохи далі».

Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Алекс Гатчінсон
Видавництво
Yakaboo Publishing
Мова
Українська
Рік видання
2021
Рік першого видання
2018
Перекладач
Лариса Павловська
Кількість сторінок
336
ISBN
978-617-8107-11-6
Рецензії
Купити -  Витримати все. Розум, тіло та навдивовижу гнучкі межі людської витривалості
Витримати все. Розум, тіло та навдивовижу гнучкі межі людської витривалості

Звичайна ціна: 156 грн

Спеціальна ціна: 125 грн

Доступні формати для скачування:
 
Інформація про автора
Алекс Гатчінсон
Алекс Гатчінсон

Алекс Гатчінсон — колишній бігун на довгі дистанції, член канадської національної збірної, журналіст. Пише про науку витривалості для Runner's World, Outside, New York Times, New Yorker. Має ступінь магістра з журналістика та Ph.D. з філософії, який здобув у Кембріджі. Докторантуру провів у National Security Agency...

Детальніше

Рецензії  Витримати все. Розум, тіло та навдивовижу гнучкі межі людської витривалості

 
Характеристики  Витримати все. Розум, тіло та навдивовижу гнучкі межі людської витривалості
Автор
Алекс Гатчінсон
Видавництво
Yakaboo Publishing
Мова
Українська
Рік видання
2021
Рік першого видання
2018
Перекладач
Лариса Павловська
Кількість сторінок
336
ISBN
978-617-8107-11-6
Тип
Електронна
 

Про автора  Витримати все. Розум, тіло та навдивовижу гнучкі межі людської витривалості