Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
Паперова книга | Код товару 629357
Yakaboo 4.9/5
Автор
Скотт Стоссел
Видавництво
Альпіна Паблішер
Мова
Російська
Рік видання
2016
Перекладач
Марія Десятова
Під редакцією
Любов Сумм
Кількість сторінок
464
Ілюстрації
Немає ілюстрацій

Усе про книжку Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя

Постійний стрес став однією з основних рис нашої епохи. Як показує статистика, в даний момент в світі кожна шоста людина страждає неврологічними розладами. Автор книги Скотт Стоссел на своїй «шкурі» відчув різні варіації депресії і фобії. Вже з десяти років він почав шукати шляхи вирішення і подолання цих проблем. Отримавши реальні результати, він вирішив за допомогою книги «Століття тривожності. Страхи, надії, неврози і пошуки душевного спокою» допомогти багатьом людям, які стикаються з даними проблемами. Автор задається питанням, у чому причина тривоги. Чи винні в цьому гени, чи наша підвищена мозкова активність, оточення чи причиною стали події пов'язані з тим або іншим явищем.

Також автор книги задається питанням, як побороти невроз, позбутися страхів, панічних нападів або впоратися з безсонням. Крім цього, Стосел розбирається з питанням, чи можна підпорядкувати тривожність і повернути її на користь собі? Книга розглядає проблематику з точки зору нейробіології і біохімії, психофармакології і генетики. В цілому, праця є захопливою історією боротьби людини з собою.

Купити подібну книгу буде корисно людям, які постійно перебувають в стані підвищеного стресу. Вона буде корисна медикам, пожежним, поліцейським або людям які займаються дійсно небезпечною і напруженою роботою.

Щоб роздобути цю книгу, зовсім не обов'язково їхати до Києва. На даний момент, її можна просто замовити через форму на нашому сайті. Ми максимально швидко доставимо ваше замовлення в будь-яку точку України.

Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Скотт Стоссел
Видавництво
Альпіна Паблішер
Мова
Російська
Рік видання
2016
Перекладач
Марія Десятова
Під редакцією
Любов Сумм
Кількість сторінок
464
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Цитата
Ерудований, щире, пройняте чорним гумором оповідання, де автобіографія зустрічається з історією науки та перетворюється на культурологію... Стосується кожного і навсправжки
O, The Oprah Magazine
Рецензії
  •  
    Про психічні розлади 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Книга розповість про найважливіші ментальні захворювання двадцятьпершого століття. В першу чергу про хронічний стрес і і не тільки. Про те, як боротися з фобіями і депресією та як стати психологічно стійкими. Книги, написані людьми з психічними розладами, захопили світ і ця - чергова з них. Мені здається, це незвично і реально більш практично, ніж книги написані теоретиками. Ти не просто читаєш про симптоми, ти їх відчуваєш, знаєш і в підсумку проходиш весь курс лікування. На мій погляд, ідеальний підхід. Тема дуже актуальна, тому що стресове середовище стає такою ж звичайною справою як небо або трава на вулиці. Ми не помічаємо психічні розлади, вважаючи їх одною з варіацій буденності. Перед нами зовсім не сухі тексти з академічного підручника. Книга побудована на динамічному оповіданні, з прикладами і шокуючими фактами. Чесно, я знайшов декілька досить цікавих для себе речей. Книга корисна і справді заслужено називається світовим бестселером! Я можу з упевненістю сказати, що в книзі ви знайдете частки свого життя, адже, на жаль, ера тривожності та стресу наразі торкнулася майже кожного. Рекомендую всім читачам!
  •  
    Век тревожности 50% користувачів вважають цей відгук корисним
    Книга хорошая!
    Тут много о стрессе, тревоге и панических атак. Она мне понравилась!
    Первое, что бросается в глаза - это психологическая часть книги. Тут очень достойно приставлен стресс и паника, как повышенного напряжения организма защитная реакция.
    Второе, это то, что я очень много узнала про физиологию и ту же психологию негативных явлений о которых тут пишется.
    Вот собственно за это книга мне и понравилась. Я узнала очень много научной, психологической информации.
    Я думаю, что психологам эта книга будет очень интересна! Ну и простому читателю, конечно, тоже. Купить подобную книгу будет полезно людям, которые постоянно находятся в состоянии повышенного стресса. Я думаю, что она способна помочь избавиться от комплексов и лишних тревог.
    Книга рассматривает проблематику с точки зрения нейробиологии и психологии. Это очень хорошее решение авторов. Вообще, работа есть очень захватывающей историей борьбы человека с самим собой.
Купити - Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
384 грн
Є в наявності
 

Цитата Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя

Ерудований, щире, пройняте чорним гумором оповідання, де автобіографія зустрічається з історією науки та перетворюється на культурологію... Стосується кожного і навсправжки
O, The Oprah Magazine
 

Рецензії Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя

4.9/5
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
  •  
    Про психічні розлади 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Книга розповість про найважливіші ментальні захворювання двадцятьпершого століття. В першу чергу про хронічний стрес і і не тільки. Про те, як боротися з фобіями і депресією та як стати психологічно стійкими. Книги, написані людьми з психічними розладами, захопили світ і ця - чергова з них. Мені здається, це незвично і реально більш практично, ніж книги написані теоретиками. Ти не просто читаєш про симптоми, ти їх відчуваєш, знаєш і в підсумку проходиш весь курс лікування. На мій погляд, ідеальний підхід. Тема дуже актуальна, тому що стресове середовище стає такою ж звичайною справою як небо або трава на вулиці. Ми не помічаємо психічні розлади, вважаючи їх одною з варіацій буденності. Перед нами зовсім не сухі тексти з академічного підручника. Книга побудована на динамічному оповіданні, з прикладами і шокуючими фактами. Чесно, я знайшов декілька досить цікавих для себе речей. Книга корисна і справді заслужено називається світовим бестселером! Я можу з упевненістю сказати, що в книзі ви знайдете частки свого життя, адже, на жаль, ера тривожності та стресу наразі торкнулася майже кожного. Рекомендую всім читачам!
  •  
    Век тревожности 50% користувачів вважають цей відгук корисним
    Книга хорошая!
    Тут много о стрессе, тревоге и панических атак. Она мне понравилась!
    Первое, что бросается в глаза - это психологическая часть книги. Тут очень достойно приставлен стресс и паника, как повышенного напряжения организма защитная реакция.
    Второе, это то, что я очень много узнала про физиологию и ту же психологию негативных явлений о которых тут пишется.
    Вот собственно за это книга мне и понравилась. Я узнала очень много научной, психологической информации.
    Я думаю, что психологам эта книга будет очень интересна! Ну и простому читателю, конечно, тоже. Купить подобную книгу будет полезно людям, которые постоянно находятся в состоянии повышенного стресса. Я думаю, что она способна помочь избавиться от комплексов и лишних тревог.
    Книга рассматривает проблематику с точки зрения нейробиологии и психологии. Это очень хорошее решение авторов. Вообще, работа есть очень захватывающей историей борьбы человека с самим собой.
  •  
    Тревожность и ее происхождение
    Книга "Век тревожности", пожалуй, одна из лучших книг по тревожности, которую я когда-либо читал. Во-первых, автор сам страдает тревожными расстройствами и ему очень хорошо известно, что это такое, когда у человека есть такое заболевание и что при этом происходит. Автор проявляет себя в этой книге в качестве репортера и исследует всевозможные причины возникновения этого недуга (неврологические, общественные и обусловленные окружающей средой). Он их анализирует и интерпретирует. Также он часто приводит примеры использования фармакологических средств в борьбе с подобными тревожными расстройствами, их побочные эффекты и альтернативные методы лечения.
    Еще одной особенностью данной книги является то, что автор рассказывает об опыте подобных тревожных расстройств у других людей и очень захватывающе, что, например, у Чарльза Дарвина также были тревожные расстройства. Этот пример очень впечатляет, ведь он смог сделать столько открытий при этом!
    Книга очень ценная для людей, которые страдают тревожностью, а также для тех, кто просто интересуется данным вопросом.
  •  
    Тревожитесь?
    Это, пожалуй, лучшая книга о тревоге, которую я когда-либо читал. С одной стороны, Стоссел страдает от тревоги (во многих формах) и делал это в течение большей части своей жизни, поэтому он знает из первых рук, каково это иметь одно или несколько тревожных расстройств. Кроме того, благодаря овладению навыками журналистов-расследователей, он исследовал Диккенса из состояния тревоги, из его потенциальных неврологических, социальных, экологических причин и до бесконечности, и суммирует эти причины в очень понятной и понятной форме. Он также рассказывает о фармацевтических препаратах, используемых для лечения тревоги (и он принимал различные лекарства), побочных эффектах, других формах лечения и так далее. Он также рассказывает о переживаниях некоторых других людей, не только о себе, и я нашел, что многое из этого было совершенно захватывающим. Например, я никогда не знал, что Чарльз Дарвин был практически выведен из строя с тревогой (несколько очень серьезных тревог) ... меня поражает, что он смог сделать столько же, сколько и он.

    Я намного лучше понимаю беспокойство после прочтения этой книги. Это совсем не то, что приравнивается к депрессии, хотя можно одновременно испытывать депрессию и тревогу.
  •  
    Поиски утраченного покоя
    Скорее всего не найдётся тот человек, который ни разу не нервничал перед публичным выступлением или у кого предательски не начинали потеть ладошки на свидании. За редким исключением - все мы подвержены в большей или меньшей степени переживать, бояться страхов или фобий.
    Многие просто живут в своей реальности, бояться выйти из своего кокона, а другие - ищут пути выхода из депрессий, хотят понять причины своих неврозов.Поэтому эта книга именно для тех, кто в поиске. Ответить на все существующие вопросы по психологии у автора не получилось, но лично для меня кое-что стало более понятливым, я стала меньше переживать по мелочам.
    Ведь видно, что книгу писал не просто человек с улицы, теоретик, а действительно продвинутый в этой области практик. Он делится опытом своих попыток найти моральный баланс с помощью йоги, различных духовных практик, медитации и даже алкоголя.
    То есть пройдя этот путь автор нам поможет не наступать на какие-то грабли и тогда каждый читатель сможет продвинуться даже дальше, чем сам Скотт Стоссел.
    Рекомендую именно тем людям, которые в первую очередь хотят разобраться в себе, а также тем, кто действительно уже настрадался от неврозов.


  •  
    Меня прям попустило после этой книги
    Я очень тревожный человек. Колит в боку - умираю от рака это про меня, поэтому несколько месяцев назад я вместе с психологом начала разбираться откуда же эта напасть появилась в моей жизни и как с ней подружиться. Вот тут-то мне и попалась на глаза эта книга и прочитав ее я поняла, что моя тревога ничто по сравнению с тем, что приходится испытывать людям с тяжелыми тревожными расстройствами.

    Я надеюсь, что в это неспокойное время вам не придется испытать на себе все ужасы депрессивных настроений, но если вы все же тревожитесь, то прочтите эту книгу, она поможет вам немного успокоиться.

    Ниже приведены выдержки из книги, которые показались мне интересными:

    1. По данным Национального института психических расстройств, около 40 млн американцев (каждый 7-й) страдают каким-нибудь видом тревожного расстройства;
    2. По данным за 2006 год ежегодно из-за тревожных расстройств американцы теряют 321 млн рабочих дней, что выливается в 50 млрд $ экономического ущерба для страны;
    3. В 2005 году в США было выписано 53 млн рецептов на успокоительные препараты;
    4. Согласно исследованию за 2009 год 15% жителей Великобритании страдают тревожными расстройствами;
    5. О тревожности заговорили еще до н.э. - Гиппократ утверждал, что патологическая тревожность это медико-биологическая проблема. А в I в. н.э. Эпиктет писал: “Людей волнуют не сами вещи, а мнение о вещах.”;
    6. В XIX в. неврастения считалась болезнью аристократов, и иметь “слабые нервы” было модно и лестно;
    7. Психотерапевты 18, 19 и 20 веков считали свой век более тревожным, чем предыдущий. Джордж Миллер Бир, открывший неврастению, считал, что культурная и технологическая эволюция обогнали биологическую эволюцию, тем самым приведя население земли к острой тревожности и нервным расстройствам;
    8. В условиях крайнего стресса (поле боя) только от 10% до 20% людей остаются хладнокровными и собранными, владеющими ситуацией и ясной оценкой обстановки. 10-15% в тех же условиях реагируют “неконтролируемыми рыданиями, смятением, воплями и парализующей тревогой”. Однако большинство (около 80%) в условиях смертельной опасности и чрезмерного стресса показывают заторможенную реакцию, впадают в ступор и ждут указаний. Эта информация служит подтверждением тому, почему люди во времена невзгод с готовностью подчиняются авторитарной власти;
    9. Если рассматривать историю изобретения успокоительных препаратов, то прослеживается тенденция, что все они были изобретены случайно: в 1952 г. лекарство от туберкулеза вызывало “легкую эйфорию” у больных - таким образом были найдены первые антидепрессанты, из-за ошибки в химическом составе испытуемого вещества был открыт первый бензодиазепин и т.д.
    10. Психоаналитик Джон Боулби разработал теорию привязанности, согласно которой уровень тревоги у человека во многом диктуется его взаимоотношениями с объектом привязанности на ранней стадии развития, чаще всего с матерью. Исходя из этой теории, чем внимательнее объект привязанности относится к потребностям и эмоциям ребенка в первые годы жизни (до 3-х лет), тем менее тревожным и более стойким к стрессовым ситуациям является ребенок во взрослом возрасте;
    11. Ни одно исследование не свело психологические расстройства к чистой генетике, однако есть сотни подтверждений того, что формы клинической тревожности имеют генетические корни. Метаанализ генетических исследований позволяет предположить, что если хотя бы один из ваших близких родственников страдает от тревожности, то вероятность ее появления у вас составляет около 20%;
    12. Для того, чтобы сработали генетические факторы на человека должны воздействовать сильные внешние стимулы.

    Больше интересных фактов вы найдете в книге.

    Май рекомендасьон.
  •  
    Современная многогранная книга о тревожности
    "Век тревожности..." - это книга, которая полноценно раскрывает тему тревожных расстройств. Здесь есть всё - и различные теории о возникновении тревоги, изложенные в хронологической последовательности их появления, и полноценно раскрыта симптоматика, а так же описаны различные способы лечения, их доказанность в наше время и целесообразность применения. Но самое лучшее для любого читателя, даже не погруженного в тему тревожности с научной точки зрения - это подробно и честно описанный опыт автора, который много лет борется с этим недугом. Он не только рассказывает об особенностях своей болезни и результатах многолетнего лечения, но и ставит под сомнение многие теории, связанные с причинами возникновения болезни и способами их лечения, особенно медикаментозными.
    Книга по-настоящему даёт почву для долгих размышлений и буквально очаровывает и влюбляет читателя в тему описанного психического расстройства. Однозначно рекомендую к прочтению, эта книга - лучшее приобретение за последние месяцы!
 
Характеристики Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя
Автор
Скотт Стоссел
Видавництво
Альпіна Паблішер
Мова
Російська
Рік видання
2016
Перекладач
Марія Десятова
Під редакцією
Любов Сумм
Кількість сторінок
464
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Формат
60x90/16 (145х215 мм)
Палітурка
Тверда
Папір
Офсетний
ISBN
978-5-91671-544-6
Вага
550 гр.
Тип
Паперова