Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
Аудіокнига | Код товару 1235437
Автор
Керолайн Форен
Видавництво
Альпіна Паблішер
Мова
Російська
Рік видання
2019
Перекладач
Єлизавета Рибакова
Тип
Аудіо

Все про аудіокнигу Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог

Тривожність, загнані всередину комплекси, страхи - все це заважає нам жити повноцінно, бути успішними на роботі і в особистому житті. Позбутися від них допоможуть прості інструменти і вправи, розроблені автором. У прикладах з книги багато людей пізнають себе: тут і боязнь публічних виступів, і надмірний перфекціонізм, і синдром самозванця і багато інших проблем сучасної людини.

Ґрунтуючись на власному досвіді і результатах сучасних досліджень в областях фізіології, соціології та когнітивної психології, Керолайн Форен пояснює, як саме впоратися з тією чи іншою проблемою. Її книга допомогла тисячам людей у всьому світі побороти невпевненість, повірити в себе і повноцінно реалізуватися без оглядки на чужу думку.

  • Виконавець: Любов Диміна
  • Тривалість: 6 годин 52 хвилини 07 секунд
Характеристики
Автор
Керолайн Форен
Видавництво
Альпіна Паблішер
Мова
Російська
Рік видання
2019
Перекладач
Єлизавета Рибакова
Тип
Аудіо
Рецензії
Купити - Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
108 грн
Доступні формати для скачування:
 

Рецензії Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог

 
Характеристики Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог
Автор
Керолайн Форен
Видавництво
Альпіна Паблішер
Мова
Російська
Рік видання
2019
Перекладач
Єлизавета Рибакова
Тип
Аудіо