Сила воли. Как развить и укрепить
Аудіокнига | Код товару 1226127
Автор
Келлі Макгонігал
Видавництво
Манн, Иванов и Фербер
Серія книг
Хороший перевод!
Мова
Російська
Рік видання
2012
Перекладач
Ксенія Чистопольська
Тип
Аудіо

Все про аудіокнигу Сила воли. Как развить и укрепить

Від сили волі залежать фізичне здоров'я, фінансове становище, відносини з оточуючими і професійний успіх - це відомий факт. Але чому ж нам так часто не вистачає цієї самої сили волі: ось ми володіємо собою, а в наступний момент нас захльостують почуття, і ми втрачаємо контроль?

Як перестати відкладати справи на останній момент? Як навчитися зосереджуватися і справлятися зі стресом? Як тримати себе в руках? Як позбутися від шкідливих звичок?

Якщо ви хоч раз ставили собі будь-яке з цих питань, то терміново беріть і читайте цю книгу. Застосувавши на практиці описані в ній методи і стратегії, ви навчитеся легко управляти своєю увагою, почуттями і бажаннями. І неважливо, хочете ви схуднути, кинути курити, зайнятися спортом, перестати перевіряти пошту кожні п'ять хвилин, відкрити свій бізнес або знайти нову роботу.

9-е видання.

  • Виконавець: Ольга Ганкова
  • Тривалість: 8 годин 40 хвилин
Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Келлі Макгонігал
Видавництво
Манн, Иванов и Фербер
Серія книг
Хороший перевод!
Мова
Російська
Рік видання
2012
Перекладач
Ксенія Чистопольська
Тип
Аудіо
Рецензії
Купити - Сила воли. Как развить и укрепить
Сила воли. Как развить и укрепить
220 грн
Доступні формати для скачування:
 

Рецензії Сила воли. Как развить и укрепить

 
Характеристики Сила воли. Как развить и укрепить
Автор
Келлі Макгонігал
Видавництво
Манн, Иванов и Фербер
Серія книг
Хороший перевод!
Мова
Російська
Рік видання
2012
Перекладач
Ксенія Чистопольська
Тип
Аудіо