Психология эмоций: чувства под контролем
Електронна книга | Код товару 10035636
Yakaboo 4/5 1 відгук
Автор
Ден Дубравін
Видавництво
IPIO
Серія книг
Психология. Академия экспертов Ицхака Пинтосевича
Мова
Російська
Рік видання
2015
ISBN
978-617-7335-00-8
Тип
Електронна

Все про електронну книгу Психология эмоций: чувства под контролем

Эта книга является практическим руководством по управлению эмоциями, чувствами и состояниями. В ней синтезирован огромный пласт психологической теории и практики, выделен самый главный смысловой концентрат. Автор предлагает читателю погрузиться вместе с ним в мир эмоций и научиться управлять ими. Не из учебников, а из личного опыта автор щедро делится своими историями, примерами и открытиями, которые помогли ему обуздать неуправляемый каскад чувств.

Характеристики
Автор
Ден Дубравін
Видавництво
IPIO
Серія книг
Психология. Академия экспертов Ицхака Пинтосевича
Мова
Російська
Рік видання
2015
ISBN
978-617-7335-00-8
Тип
Електронна
Рецензії
  •  
    Научиться уважать себя
    Наши эмоции чаще всего оценивают, как проявление уважения / неуважения к людям. Мол, стыдно устраивать истерики, посмотри, как на тебя смотрят люди - и т.д., и т. п. Очень непросто свыкнуться с тем, что именно твои эмоции влияют на окружение, если почему-то привык считать, что все наоборот!
    Это похоже на историю пьяницы из "Маленького принца" Экзюпери: пью, чтобы забыть, о том, что мне совестно пить... Раздражаюсь на себя, чтобы наказать себя за раздражительность на людей... Этот порочный круг - от неумения любить (в первую очередь, себя)! Не факт, что научиться любить можно, читая такие книги; но это только потому, что любовь - непростое явление. И если можно научиться любить, если разучиться гневаться - то такие книги могут быть полезны (во всяком случае, я так считаю). Но вряд ли можно по каким-либо книгам научиться быть более зрелым, чтобы твои эмоции создавали мир вокруг тебя.
    Хотя попробовать, безусловно, стоит. Можно научиться создавать, читая книги. Можно создать какой-то внешний объект, прочитав о том, как его создают. Но создать себя можно, если себя полюбить! И тогда тебя полюбит мир. А чтобы полюбить себя - нужно себя познать. Думаю, для того и написана эта книга.
Купити - Психология эмоций: чувства под контролем
Психология эмоций: чувства под контролем
82 грн
Доступні формати для скачування:
 

Рецензії Психология эмоций: чувства под контролем

4/5
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
  •  
    Научиться уважать себя
    Наши эмоции чаще всего оценивают, как проявление уважения / неуважения к людям. Мол, стыдно устраивать истерики, посмотри, как на тебя смотрят люди - и т.д., и т. п. Очень непросто свыкнуться с тем, что именно твои эмоции влияют на окружение, если почему-то привык считать, что все наоборот!
    Это похоже на историю пьяницы из "Маленького принца" Экзюпери: пью, чтобы забыть, о том, что мне совестно пить... Раздражаюсь на себя, чтобы наказать себя за раздражительность на людей... Этот порочный круг - от неумения любить (в первую очередь, себя)! Не факт, что научиться любить можно, читая такие книги; но это только потому, что любовь - непростое явление. И если можно научиться любить, если разучиться гневаться - то такие книги могут быть полезны (во всяком случае, я так считаю). Но вряд ли можно по каким-либо книгам научиться быть более зрелым, чтобы твои эмоции создавали мир вокруг тебя.
    Хотя попробовать, безусловно, стоит. Можно научиться создавать, читая книги. Можно создать какой-то внешний объект, прочитав о том, как его создают. Но создать себя можно, если себя полюбить! И тогда тебя полюбит мир. А чтобы полюбить себя - нужно себя познать. Думаю, для того и написана эта книга.
 
Характеристики Психология эмоций: чувства под контролем
Автор
Ден Дубравін
Видавництво
IPIO
Серія книг
Психология. Академия экспертов Ицхака Пинтосевича
Мова
Російська
Рік видання
2015
ISBN
978-617-7335-00-8
Тип
Електронна