Просто Космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией
Електронна книга | Код товару 10144594
Yakaboo 3.5/5 2 отзыва
Автор
Катерина Ленгольд
Видавництво
Манн, Иванов и Фербер
Мова
Російська
Рік видання
2018
Кількість сторінок
87
ISBN
978-5-00117-431-8, 9785001174318
Тип
Електронна

Все про електронну книгу Просто Космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией

Про книгу

У 14 років Катерина Ленгольд екстерном закінчила школу. У 20 заснувала стартап - перший у світі маркетплейс супутникових даних. У 23 роки продала його каліфорнійській компанії Astro Digital, перебралася до Кремнієвої долини і стала наймолодшим віце-президентом світової космічної індустрії.

Напевно, ви подумали: «Вона або геній, або робот. Або й те, й інше». Але ні. Досягнення Катерини - результат вміння ставити чіткі цілі, «нарізати» їх на маленькі шматочки, планувати кроки і знаходити «мотивуючу морквину» - нагороду для себе за досягнуті результати.

Вперше своєю системою планування Катерина поділилася в agile-щоденнику «Космос». Він миттєво став бестселером. Тисячі відгуків показали, що система працює для будь-яких цілей - в бізнесі, роботі, творчості та особистому житті. «Просто космос» - це розвиток теми: книга про те, як перетворити agile-планування на стиль життя.

У книзі - поради, вправи, продуктивні звички, інструменти, які допомагають рухатися вперед і не втрачати смаку до життя.

Ви дізнаєтеся:

  • Чому досить «дотримуватися мрії»
  • Що страшного у фразі «Я дуже зайнятий»
  • Як планувати неробство
  • На що витратити 100 очок сили волі
  • Що їсти та як спати, щоб поповнити запас енергії
  • Чому токсичне оточення і новини вбивають продуктивність

Ця книга - не про великі цілі та глобальне призначення. Не про жорсткий тайм-менеджмент і планування на 10 років вперед. Вона про конкретні, прості, послідовні кроки. Про те, де шукати енергію і мотивацію. Про те, як бути гнучким: ти завжди можеш звернути з дороги, якщо зрозумів, що вона не твоя. Про те, як отримувати задоволення кожного дня, поєднувати особисте життя, роботу і розвиток і підкорити свій особистий космос - яким би він не був для вас.

Від автора

Динамічне, яскраве, наповнене експериментами в кар'єрі, спілкуванні та особистому розвитку - для мене це й є життя в стилі agile. Життя, в якому кожен крок - чергова точка зростання, новий досвід, нова можливість. Життя, в якому ми уважно і регулярно прислухаємося до себе замість того, щоб слідувати вигаданому плану в пошуку соціально-схвалюваного «успіху» та інстаграмного «щастя».

Ну що? Готові спробувати? Пропоную почати цей експеримент.

Для кого ця книга

Для батьків і студентів, фахівців і менеджерів, керівників і власників бізнесу - для всіх, хто хоче встигати набагато більше, швидше рухатися до досягнення своїх цілей і зберігати гармонію в житті.

Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Катерина Ленгольд
Видавництво
Манн, Иванов и Фербер
Мова
Російська
Рік видання
2018
Кількість сторінок
87
ISBN
978-5-00117-431-8, 9785001174318
Тип
Електронна
Рецензії
  •  
    Отзыв 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Прочитывается 158 страниц быстро, за 1-2 часа. Десятки пустых страниц "для заметок" и три страницы таблицы с гликемическими индексами - это явно совершенно не то, что ожидаешь от книги по эффективности, тем более небольшой по объему. Рецепты маффинов из миндальной муки и крекеров из льняной - это правда очень мило, но те кто ищет лайфхаки по здоровому питанию точно покупают книги с другим названием или другой аннотацией, а не эту. Написано живо и легко, в современной манере, но факты все уже не раз пережеваны. Книга будет полезной для молодых людей, для тех кто только начинает работать. Тот, кто уже читал что-то раньше про таймменеджмент или питание ничего нового не найдет. Вероятно публикация рассчитана на поклонников Agile-блокнотов (ежедневников) автора Катерины Ленгольд. Agile-планирование упомянуто исключительно для привлечения внимания и присутствует только во вступлении к книге. Не могу назвать книгу плохой или негодной, но разочарована так как анонсы обещали другое. Да и издательство МИФ редко ошибается.
  •  
    Отзыв
    Книга хорошая об эффективном планировании, но лично я для себя много нового не открыла, скорее резюмировала уже известную мне информацию.
    Автор пишет об Agile-планировании. Для того, кто не знает, суть этого подхода в том, чтобы в интерактивном процессе разработки «разбить» крупные цели на небольшие этапы и реализовать их в рамках коротких спринтов. Это эффективно, поскольку уже доказано, что долгосрочное планирование не работает, а agile-подход помогает получить обратную связь о результатах, как можно раньше и при необходимости скорректировать свои действия.
    Катерина Ленгольд рассказывает, как правильно выбирать, ставить цели, задачи, чтобы быть действительно эффективным и продуктивным, а не просто строить из себя «деловую колбасу». Ведь важно не то, сколько задач мы выполнили, а каких результатов в конечном счете достигли.
    Ещё автор рассказывает, как бороться с прокрастинацией, развить силу воли и формировать правильные привычки. Она объясняет, почему сон, отдых и правильное сбалансированное питание так важны для нашей продуктивности и здоровья.
    Соглашусь, с предыдущим комментарием относительно того, что несколько страниц с таблицей с гликемическими индексами и рецепты маффинов были лишними в книге на подобную тему. Но в целом, думаю, 4 из 5 эта «Просто Космос» заслуживает.



Купити - Просто Космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией
Просто Космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией
154 грн
Доступні формати для скачування:
 

Рецензії Просто Космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией

3.5/5
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
  •  
    Отзыв 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Прочитывается 158 страниц быстро, за 1-2 часа. Десятки пустых страниц "для заметок" и три страницы таблицы с гликемическими индексами - это явно совершенно не то, что ожидаешь от книги по эффективности, тем более небольшой по объему. Рецепты маффинов из миндальной муки и крекеров из льняной - это правда очень мило, но те кто ищет лайфхаки по здоровому питанию точно покупают книги с другим названием или другой аннотацией, а не эту. Написано живо и легко, в современной манере, но факты все уже не раз пережеваны. Книга будет полезной для молодых людей, для тех кто только начинает работать. Тот, кто уже читал что-то раньше про таймменеджмент или питание ничего нового не найдет. Вероятно публикация рассчитана на поклонников Agile-блокнотов (ежедневников) автора Катерины Ленгольд. Agile-планирование упомянуто исключительно для привлечения внимания и присутствует только во вступлении к книге. Не могу назвать книгу плохой или негодной, но разочарована так как анонсы обещали другое. Да и издательство МИФ редко ошибается.
  •  
    Отзыв
    Книга хорошая об эффективном планировании, но лично я для себя много нового не открыла, скорее резюмировала уже известную мне информацию.
    Автор пишет об Agile-планировании. Для того, кто не знает, суть этого подхода в том, чтобы в интерактивном процессе разработки «разбить» крупные цели на небольшие этапы и реализовать их в рамках коротких спринтов. Это эффективно, поскольку уже доказано, что долгосрочное планирование не работает, а agile-подход помогает получить обратную связь о результатах, как можно раньше и при необходимости скорректировать свои действия.
    Катерина Ленгольд рассказывает, как правильно выбирать, ставить цели, задачи, чтобы быть действительно эффективным и продуктивным, а не просто строить из себя «деловую колбасу». Ведь важно не то, сколько задач мы выполнили, а каких результатов в конечном счете достигли.
    Ещё автор рассказывает, как бороться с прокрастинацией, развить силу воли и формировать правильные привычки. Она объясняет, почему сон, отдых и правильное сбалансированное питание так важны для нашей продуктивности и здоровья.
    Соглашусь, с предыдущим комментарием относительно того, что несколько страниц с таблицей с гликемическими индексами и рецепты маффинов были лишними в книге на подобную тему. Но в целом, думаю, 4 из 5 эта «Просто Космос» заслуживает.



 
Характеристики Просто Космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией
Автор
Катерина Ленгольд
Видавництво
Манн, Иванов и Фербер
Мова
Російська
Рік видання
2018
Кількість сторінок
87
ISBN
978-5-00117-431-8, 9785001174318
Тип
Електронна