Проект «Better Man». 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс
Електронна книга | Код товару 1234781
Автор
Білл Філліпс
Видавництво
Альпіна Паблішер
Мова
Російська
Рік видання
2018
Перекладач
Є. Борисова
Кількість сторінок
368
ISBN
978-5-9614-5154-2
Тип
Електронна

Все про електронну книгу Проект «Better Man». 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс

«Проєкт Better Man» - це готовий набір потужних інструментів, здатний докорінно змінити на краще ваше життя. Білл Філліпс - головний редактор журналу Men's Health - разом з командою крутих експертів підготував докладний посібник, як правильно харчуватися, скинути зайву вагу, накачатися й не надірватися, знизити стрес, взяти своє здоров'я під контроль, заощадити купу грошей і спростити собі життя. Найголовніше, для досягнення ефекту не доведеться тяжко працювати: просто скоректуйте деякі дрібниці.

Чому книга гідна прочитання

Книга «Проєкт Better Man» - твій пропуск у щасливе і довге життя. Хочеш повернутися у форму, поправити здоров'я або поліпшити свої показники як в тренажерному залі, так і в ліжку? У твоїх руках докладний посібник з тисячею корисних порад від експертів Men's Health, які допоможуть тобі підтягнути твої слабкі місця. Тут ти знайдеш:

  • швидкі тести для самостійної оцінки свого здоров'я і форми;
  • секрети, як прожити до ста років - і при цьому виглядати і почуватися чудово;
  • ефективні вправи, щоб отримати таке тіло, яке матиме чудовий вид у плавках незалежно від твого віку;
  • тлумачні рішення для будь-яких проблем зі здоров'ям, з якими ти можеш впоратися сам;
  • способи переналагодити свій раціон, щоб знизити вагу, поліпшити самопочуття і уповільнити старіння;
  • прості заходи й рекомендації, які допоможуть зробити твоє тіло довговічніший, а секс гарячішим.

Для кого ця книга

Для тих, хто хоче перевершити себе колишнього!

Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Білл Філліпс
Видавництво
Альпіна Паблішер
Мова
Російська
Рік видання
2018
Перекладач
Є. Борисова
Кількість сторінок
368
ISBN
978-5-9614-5154-2
Тип
Електронна
Рецензії
Купити - Проект «Better Man». 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс
Проект «Better Man». 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс
184 грн
Доступні формати для скачування:
 

Рецензії Проект «Better Man». 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс

 
Характеристики Проект «Better Man». 2476 способов прокачать здоровье, форму, карьеру и секс
Автор
Білл Філліпс
Видавництво
Альпіна Паблішер
Мова
Російська
Рік видання
2018
Перекладач
Є. Борисова
Кількість сторінок
368
ISBN
978-5-9614-5154-2
Тип
Електронна