Жити легко і просто, не турбуючись ні про що. Не заздрити, не скупитися, не падати духом. Виходити переможцем з будь-якої ситуації. Звучить красиво, як в рекламі супервітамінів для щасливого життя. А як втілити це в реальність, коли кожен день приносити купу проблем?

Але те, що прийнято називати проблемою, як правило, не є проблемою. Ми придумуємо їх самі, на рівному місці, а потім героїчно шукаємо неіснуючі рішення.

Олександр Стражний, лікар-психотерапевт з 25-річним досвідом роботи, не дозволить залишитися наодинці зі своїми душевними негараздами. Ви вже на шляху до іншого життя і готові скласти рецепт свого щастя.

• Біла заздрість, чорна заздрість і спортивна злість
• Як ставитися до тих, хто тобі заздрить
• Сімейне життя: навіщо люди одружуються і чому розлучаються
• Як перестати порівнювати себе з іншими та бути самим собою