Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным
Електронна книга | Код товару 1233766
Автор
Річард Темплар
Видавництво
Альпіна Паблішер
Мова
Російська
Рік видання
2017
ISBN
9785961428797
Тип
Електронна

Все про електронну книгу Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным

Про що книга «Правила зниження ваги: Як худнути, не відчуваючи себе нещасним»

Ця книга не про дієту, в ній описані правила, які допомагають впоратися з будь-якою дієтою і зробити її ефективною. Всім відомо, які продукти і страви корисні, а які шкідливі. Але як впоратися з самим собою? Як відмовляти собі в ласощах, не відчуваючи себе вигнанцями суспільства? Як не спокуситися зайвим канапе на фуршеті або не залізти крадькома вночі в холодильник? Гумор в книзі - не спроба згладити або обійти проблеми, це рятівна зброя, реальний помічник у боротьбі з власною безвільністю. А поради, зібрані в книзі, перевірені багатьма людьми, які вміють харчуватися правильно, худнути і в той же час отримувати задоволення від життя.

Чому книга гідна прочитання

Книга діє безвідмовно. Читаючи її, мимоволі перестаєш тягнути руку за черговим печивом. Її варто не тільки читати, а й перечитувати, звертаючись до неї всякий раз, коли захочеться позбутися кількох зайвих кілограмів.

Для кого ця книга

Книга для всіх без винятку: як для природжених ненажер, так і для тих, хто дозволяє собі не так вже й багато зайвого, але хоче поліпшити свою форму.

Хто автор

Річард Темплар - англійський письменник і видавець, автор численних бестселерів, що містять правила і рекомендації по саморозвитку, кар'єрному зростанню і досягненню успіху. В цілому Темплар написав кілька десятків книг. До того, як заснувати видавництво разом зі своєю дружиною, Темплар змінив безліч професій - наприклад, він був керуючим казино, фінансовим менеджером, бізнес-консультантом, фахівцем з управління стресом і навіть екскурсоводом. Свій життєвий і професійний досвід Темплар використовував при написанні серії книг про «Правила...» - «Правила батьків», «Правила любові», «Правила самоорганізації», які принесли автору велику популярність.

Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Річард Темплар
Видавництво
Альпіна Паблішер
Мова
Російська
Рік видання
2017
ISBN
9785961428797
Тип
Електронна
Рецензії
Купити - Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным
Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным
120 грн
Доступні формати для скачування:
 

Рецензії Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным

 
Характеристики Правила снижения веса. Как худеть, не чувствуя себя несчастным
Автор
Річард Темплар
Видавництво
Альпіна Паблішер
Мова
Російська
Рік видання
2017
ISBN
9785961428797
Тип
Електронна