Покінчи з "хорошою дівчинкою". Як переписати застарілі правила, відкрити в собі джерело сили і творити наповнене життя
Паперова книга | Код товару 1253966
Yakaboo 4.2/5
Автор
Махо Мольфіно
Видавництво
Yakaboo Publishing
Мова
Українська
Рік видання
2020
Кількість сторінок
272
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Формат
140х215 мм
Палітурка
Тверда

Усе про книжку Покінчи з "хорошою дівчинкою". Як переписати застарілі правила, відкрити в собі джерело сили і творити наповнене життя

Протягом тисячоліть жінок вчили бути "хорошими", а не сильними. Але "хороші" дівчата повинні стримувати свій голос та прагнення, що шкодить, в першу чергу, їм самим.

Авторка книжки, коуч, психологиня, ведуча подкасту the Heroine Махо Мольфіно завдяки досвіду, отриманому під час численних консультацій та розмов з жінками-лідерками, виділила п’ять саморуйнівних тенденцій. Це п’ять міфів про "хорошу дівчинку": про правила, досконалість, логіку, гармонію та жертовність, які кожна жінка повинна подолати, щоб мати владу над своїм життям.

У книжці ви дізнаєтесь, як кожний з міфів впливає на самооцінку, професійну впевненість, кар’єру, стосунки та отримаєте практичні поради, як позбутися свого головного міфу, який забирає найбільше часу та ресурсів, цінувати власну самобутність та бути впевненою у собі.

Характеристики
Автор
Махо Мольфіно
Видавництво
Yakaboo Publishing
Мова
Українська
Рік видання
2020
Кількість сторінок
272
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Формат
140х215 мм
Палітурка
Тверда
Рецензії
  •  
    Хорошая девочка 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Приобретала книгу с целью получить новые знания. Книга среднего формата, довольно классический вид обложки, в твердом переплете. Можно сказать в меру объемная. Очень понравилось что шрифт текста в книге достаточно крупный и удобно читать в любое время суток. Очень понравился приятный слог автора. В целом информация предоставлена очень упорядоченно, доступно для понимания, нет сложных определений. Очень понравилось что в качестве примеров автор приводит свою историю жизни и на протяжении всей книги ты начинаешь ближе знакомится с этим человеком и большинство историй, изменений, которые происходили с автором на протяжении жизни порой очень вдохновляют, увлекают, а иногда даже заставляют задуматься или удивиться. Весьма мудрая, чувственная и интересная книга, которая поможет найти себя настоящую. Автор умело разбивает все мифы и даёт понять то, что за ними скрывается и к каким последствиям может привести следования за ними.
  •  
    Трансформація жінки... 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Ця книга цілком могла стати настільною книгою для будь-якої жінки на довгі роки, бо дуже актуальна і корисна.
    Так, нас все життя вчили "бути зручною" дівчинкою, не перечити, гарно вчитися, не зустрічатися з поганими хлопцями і т д.
    Де ж опиняється невдовзі така жінка? На якому етапі в неї зірве дах і вона почне плакати в подушку, рвати на собі волосся, або ж стрибати з вікна...Там, де вона зрозуміє, що більше так не можна жити...
    Нам "встановлюють програму" з дитинства, яка "калічить" наше життя...і ми свідомо їй слідуємо...
    Мене дуже зачепила ця книга. Я дійсно почала задумуватися про свою власну "програму" яка заважає жити.
    Автор розвіює всі основні міфи та стереотипи, на основі багатьох проведених бесід з жінками-лідерами, які знають чого хочуть. Які живуть наповну і цінують свій час та труд.
    Я вважаю, ніколи не пізно розпочати трансформацію себе, як жінки!
Купити - Покінчи з "хорошою дівчинкою". Як переписати застарілі правила, відкрити в собі джерело сили і творити наповнене життя
Покінчи з "хорошою дівчинкою". Як переписати застарілі правила, відкрити в собі джерело сили і творити наповнене життя
240 грн
Є в наявності
 
Інформація про автора
Махо Мольфіно
Махо Мольфіно

Махо Мольфіно — аргентино-американська письменниця, коуч, експертка з питань жіночого лідерства, психологиня, ведуча подкасту the Heroine. Здобула ступінь магістра у галузі "Викладання, дизайн та технології” у Стенфордському університеті та ступінь бакалавра у галузі “Психологія та культурологія” в Університеті Макгілла. Живе у Каліфорнії...

Детальніше

Рецензії Покінчи з "хорошою дівчинкою". Як переписати застарілі правила, відкрити в собі джерело сили і творити наповнене життя

4.2/5
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
  •  
    Хорошая девочка 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Приобретала книгу с целью получить новые знания. Книга среднего формата, довольно классический вид обложки, в твердом переплете. Можно сказать в меру объемная. Очень понравилось что шрифт текста в книге достаточно крупный и удобно читать в любое время суток. Очень понравился приятный слог автора. В целом информация предоставлена очень упорядоченно, доступно для понимания, нет сложных определений. Очень понравилось что в качестве примеров автор приводит свою историю жизни и на протяжении всей книги ты начинаешь ближе знакомится с этим человеком и большинство историй, изменений, которые происходили с автором на протяжении жизни порой очень вдохновляют, увлекают, а иногда даже заставляют задуматься или удивиться. Весьма мудрая, чувственная и интересная книга, которая поможет найти себя настоящую. Автор умело разбивает все мифы и даёт понять то, что за ними скрывается и к каким последствиям может привести следования за ними.
  •  
    Трансформація жінки... 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Ця книга цілком могла стати настільною книгою для будь-якої жінки на довгі роки, бо дуже актуальна і корисна.
    Так, нас все життя вчили "бути зручною" дівчинкою, не перечити, гарно вчитися, не зустрічатися з поганими хлопцями і т д.
    Де ж опиняється невдовзі така жінка? На якому етапі в неї зірве дах і вона почне плакати в подушку, рвати на собі волосся, або ж стрибати з вікна...Там, де вона зрозуміє, що більше так не можна жити...
    Нам "встановлюють програму" з дитинства, яка "калічить" наше життя...і ми свідомо їй слідуємо...
    Мене дуже зачепила ця книга. Я дійсно почала задумуватися про свою власну "програму" яка заважає жити.
    Автор розвіює всі основні міфи та стереотипи, на основі багатьох проведених бесід з жінками-лідерами, які знають чого хочуть. Які живуть наповну і цінують свій час та труд.
    Я вважаю, ніколи не пізно розпочати трансформацію себе, як жінки!
  •  
    Вдохновение. 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Произведение "Покінчи з "хорошою дівчинкою". Як переписати застарілі правила, відкрити в собі джерело сили і творити наповнене життя" это роман, который может поддержать женщин и подарить множество эмоций. Создательница данной книги современная писательница Махо Мольфино утверждает что готова оказать некую поддержку девушкам которые реализуют свой потенциал и проявляют себя через творчество. Книга подойдет читателям которые чувствуют в себе большой потенциал, но не могут стать на путь развития. Качественный роман который буквально наполнен огромным количеством разнообразной информации может подарить читательницам вдохновение, а также положительную энергию.
  •  
    Забагато коучингу, протиріч, ненависті і самолюбування 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    На сайті ця книга знаходиться в підбірці сучасної психології для молодих жінок разом з «Купи собі той довбаний букет» Тари Шустер і «Люби без ілюзій» Анни Топіліної, вони навіть оформлені в подібному дизайні, тож починаючи читати «Покінчи з хорошою дівчинкою» я розраховувала отримати якийсь позитивний заряд мотивації і внутрішнє бажання щось змінити, як це у мене було після Тари Шустер, але це кардинально інша книга, і при прочитанні я отримала тільки коучинг, коучинг і ще раз коучинг, який моментами був якимось аж занадто штучним (а може він увесь такий, уявлення не маю, бо сам принцип коучингу мене дратує, хоча не виключаю того факту, що комусь може він і колись допоміг).
    Авторка виділяє 5 основних міфів патріархального устрою, які вчать жінок бути «хорошими дівчатками» і не дозволяють вийти за внутрішньо встановлені рамки і бути кращою версією самої себе - це міф про правила, про досконалість, про логіку, про гармонію та про жертовність. В кожному розділі авторка пояснює у чому ці міфи проявляються, дає приклади з героїнями свого досвіду коуча і на цих прикладах показує як подолати ці міфи, наприкінці книги навіть є розділ, де пояснено як ці міфи можна використати собі на користь. Для мене в книзі було забагато коучингу і всіляких вправ на творчу впевненість і дизайн-мислення. На цю тему є окремі, значно кращі книги, які я вже читала раніше, і якщо там ти очікуєш, що будуть вправи, які треба виконати, то в цій книзі така кількість вправ просто дратує, бо з анотації чи відгуків це важко вловити.
    Моментами авторка суперечить самій собі, що виглядає дуже дивно. Як, до прикладу, в міфі про досконалість авторка згадує історію з дитинства, коли батьки мотивували її розмовляти рідною іспанською тим, що за кожне правильно вимовлене нею слово, кластимуть долар в копілку, і це настільки її обурило, що вона «показала внутрішній протест» батькам і втратила рідну мову. Як на мене, це прямо суперечить тому, як вона каже боротись з першим міфом про правила і каже їх ламати. З її порад виринають ідеї про те, що пробувати ніколи не пізно, ми не зобов’язані триматись однієї професії чи хобі усе життя, то що ж заважає професійній коучці повернутись до вивчення рідної мови, якщо їй це так болить? А, ну так, вона ж довела всім навколо, що вона не «хороша дівчинка».
    В цьому ж міфі авторка вчить читачів казати «ні», але каже не робити це прямо, а прикривати позитивними нотками, щоб справити гарне враження. Ну якось, як на мене, знову дивний момент для коуча, яка каже відкривати в собі сильну жінку. Бажання нікого не образити відмовою аж ніяк не про силу, це про бажання бути усім зручною. Тому такі двозначні поради викликають багато питань до самої ідеї написання цієї книги.
    На сторінках можна знайти багато самозакоханих фраз авторки, як до прикладу: «На моїх курсах люди платять мені купу грошей за мої поради, так що робіть вправи і дякуйте, що я ділюсь з вами ними безкоштовно», що знову ж таки, суперечить її ідеї розбиття міфу про жертовність, а саме: «якщо ми допомагаємо з почуття вини перед кимось, то це погана допомога, а якщо ми хочемо зробити комусь добре, і не задумуємось над цим, то це хороша допомога». В її випадку це «допомога», щоб привернути до себе і своєї коуч-сторінки побільше уваги. Ну, таке.
    Якщо підсумувати, то з книги звісно, можна вловити кілька хороших думок, але якщо повикидати вправи, приклади з коучингу і самолюбування авторки в плані яка вона класна, що поборола всі ці міфи, то вийде корисної інформації сторінок на 50.
  •  
    Чому таки варто покінчити з тою хорошою дівчинкою?
    Книжку прочитала на одному диханні й вона є радше представницею поппсихології з відтінком феменізму та особистісного коучингу. Книжка найімовірніше не переверне весь ваш світ, не змусить рвати на голові волосся, а покаже, що ви не одна така проблематична на білому світі, що здоровий егоїзм й спрямування енергії на власні цілі й бажання - абсолютно нормально.
    Чи покінчила ця книжка з моєю хорошою дівчинкою? Ні, бо вона і так мертва. І багато думок в книзі резонувало з моїми власними почуттями, тож я рада, що її прочитала, але вона імовірно не змінить моє життя радикально.
  •  
    "Хорошим" дівчатам тут не місце
    Вже не пам'ятаю, що саме спонукало мене прочитати цю книжку: провокативна назва з не менш провокативною обкладинкою чи бажання отримати чергову порцію натхнення після "Купи собі той довбаний букет" Тари Шустер, але я рада, що вирішила прочитати "Покінчи з хорошою дівчинкою", хоча й нічого особливо нового для себе не дізналась.
    Для початку розберемось, що ж то звірина така "хороша дівчинка". Це особина жіночої статі, яка настільки звикла робити те, що від неї очікують, що вже й почала приймати бажання інших людей за свої власні. Махо Мольфіно розповідає про п'ять міфів, які чинять руйнівний вплив на наше щоденне життя: про досконалість, про правила, про гармонію, про логіку, про жертовність. До речі, у книжці є тест, який допоможе визначити, який саме міф є визначальним для вас. У мене передбачувано міф про логіку.
    Ложка дьогтю: авторка натхненно описує, як після аяваски вона побачила обличчя своїх майбутніх дітей. Ну, після аяваски, мабуть, ще й не таке можна побачити, якщо сильно накуритись.
  •  
    Назва зацікавила, книга - розчарувала...
    Багато протиріч в мене виникло читаючи цю книгу. Чесно кажучи, чекала більшого... Прочитавши до половини, поки що я чогось корисного мало отримала.... Повно повторів: "ця книга навчить вас перестати бути хорошою дівчинкою... ": і так пів книжки....поки що я не в захваті.... Скучно... Автор закликає нас не зрозуміло до чого: що треба думати тільки про себе, і забути про жертовність, перестати стремиться до ідеального ... Так якби всі робили тільки то що їм вздумається, то світ вже б давно загинув... В людей є якісь обов'язки, а не тільки мрії, і бажання.... Стосовно патріархату, то все має бути по задуму Божому... В сім'ї головний чоловік, а жінка його підтримка і опора.... Навіщо щось змінювати....
 
Характеристики Покінчи з "хорошою дівчинкою". Як переписати застарілі правила, відкрити в собі джерело сили і творити наповнене життя
Автор
Махо Мольфіно
Видавництво
Yakaboo Publishing
Мова
Українська
Рік видання
2020
Кількість сторінок
272
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Формат
140х215 мм
Палітурка
Тверда
Папір
Офсетний
ISBN
978-617-7544-73-8
Тип
Паперова
 

Про автора Покінчи з "хорошою дівчинкою". Як переписати застарілі правила, відкрити в собі джерело сили і творити наповнене життя