Похвалите меня
Паперова книга | Код товару 1259953
Автор
Крейг Інгліш, Джеймс Рапсон
Видавництво
Альпіна Паблішер
Серія книг
Альпина: психология и философия
Мова
Російська
Рік видання
2020
Перекладач
Ілля Попенкер
Кількість сторінок
330
Ілюстрації
Немає ілюстрацій

Усе про книжку Похвалите меня

Про що

Прагнення неодмінно сподобатися оточуючим, навіть на шкоду собі, хронічна тривожність і невпевненість в собі, занижена самооцінка, занепокоєння про те, що подумають інші, зустрічаються у сучасних чоловіків і жінок настільки часто, що це можна вважати епідемією XXI століття. Незважаючи на те, що всі ці проблеми дуже сильно псують нам життя, ми рідко загострюємо на них увагу, бо вважаємо, що це просто особливості нашої особистості, з якими нічого не поробиш.

Автори цієї книги провели велике дослідження і виявили першопричини подібних проблем і вважають, що навіть їх запущені форми піддаються коригуванню. Вони описали сім революційних практик трансформування людини, які допоможуть вам змінитися, повірити в себе, знайти гармонію в особистому житті і стати щасливим.

Навіщо читати

  • побороти постійну тривожність;
  • краще пізнати самого себе, навчитися самоусуватися від суєти і блокувати неприємні почуття;
  • управляти власними емоціями;
  • налагодити гармонійне сексуальне життя;
  • усвідомити свою неймовірну жіночність/мужність;
  • налагодити стосунки зі своєю сім'єю і партнером;
  • зрозуміти, чому особистий простір такий важливий для гармонійних відносин;
  • оцінити, наскільки важливі дружні відносини.
Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Крейг Інгліш, Джеймс Рапсон
Видавництво
Альпіна Паблішер
Серія книг
Альпина: психология и философия
Мова
Російська
Рік видання
2020
Перекладач
Ілля Попенкер
Кількість сторінок
330
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Рецензії
Купити - Похвалите меня
Похвалите меня

Звичайна ціна: 126 грн

Спеціальна ціна: 113 грн

Є в наявності
 

Рецензії Похвалите меня

 
Характеристики Похвалите меня
Автор
Крейг Інгліш, Джеймс Рапсон
Видавництво
Альпіна Паблішер
Серія книг
Альпина: психология и философия
Мова
Російська
Рік видання
2020
Перекладач
Ілля Попенкер
Кількість сторінок
330
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Формат
120х165 мм
Палітурка
М'яка
ISBN
978-5-9614-3851-2
Вага
200 гр.
Тип
Паперова