Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе
Аудіокнига | Код товару 1235474
Автор
Крейг Інгліш, Джеймс Рапсон
Видавництво
Альпіна Паблішер
Мова
Російська
Рік видання
2020
Перекладач
Ілля Попенкер
Тип
Аудіо

Все про аудіокнигу Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

Прагнення неодмінно сподобатися оточуючим, навіть на шкоду собі, хронічна тривожність і невпевненість в собі, занижена самооцінка, занепокоєння про те, що подумають інші, зустрічаються у сучасних чоловіків і жінок настільки часто, що це можна вважати епідемією XXI століття. Незважаючи на те, що всі ці проблеми дуже сильно псують нам життя, ми рідко загострюємо на них увагу, бо вважаємо, що це просто особливості нашої особистості, з якими нічого не поробиш.
Автори цієї книги провели велике дослідження і виявили першопричини подібних проблем і вважають, що навіть їх запущені форми піддаються коригуванню. Вони описали сім революційних практик трансформування людини, які допоможуть вам змінитися, повірити в себе, знайти гармонію в особистому житті і стати щасливим.

Чому книга «Похваліть мене» гідна прочитання

Практики, представлені в цій книзі, допоможуть вам:
- побороти постійну тривожність;
- краще пізнати самого себе, навчитися самоусуватися від суєти і блокувати неприємні почуття;
- управляти власними емоціями;
- налагодити гармонійне сексуальне життя;
- усвідомити свою неймовірну жіночність/мужність;
- налагодити стосунки зі своєю сім'єю і партнером;
- зрозуміти, чому особистий простір такий важливий для гармонійних відносин;
- оцінити, наскільки важливі дружні відносини.

Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Крейг Інгліш, Джеймс Рапсон
Видавництво
Альпіна Паблішер
Мова
Російська
Рік видання
2020
Перекладач
Ілля Попенкер
Тип
Аудіо
Рецензії
Купити - Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе
Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

Звичайна ціна: 152 грн

Спеціальна ціна: 114 грн

Доступні формати для скачування:
 

Рецензії Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе

 
Характеристики Похвалите меня. Как перестать зависеть от чужого мнения и обрести уверенность в себе
Автор
Крейг Інгліш, Джеймс Рапсон
Видавництво
Альпіна Паблішер
Мова
Російська
Рік видання
2020
Перекладач
Ілля Попенкер
Тип
Аудіо