Never stop
Паперова книга | Код товару 850869
Yakaboo 4.5/5
Автор
Марі Карачина
Видавництво
Видавництво Старого Лева
Серія книг
Бізнес і саморозвиток
Мова
Українська
Рік видання
2018
Перекладач
Станіслав Дворницький
Кількість сторінок
224
Ілюстрації
Кольорові

Усе про книжку Never stop

Хочете змінити своє життя, але не наважуєтеся зробити перший крок? Мрієте стати стрункими й здоровішими, та не знаєте з чого почати? Намагаєтеся подолати стрес та впорядкувати свої думки? Не відкладайте «на завтра». Ця книжка — добрий спосіб почати позитивні зміни вже сьогодні. Марі Карачина — учасниця світових марафонів та півмарафонів, фітнес-тренер та засновниця клубу «Skinny&Strong», переконана, що біг — це значно більше, аніж просто вид спорту. Це спосіб впорядкувати своє життя, загартувати дух та силу волі, навчитися ставити цілі й досягати їх. Адже рух — це життя. А книжка, яку ви тримаєте у руках, — лише маленький стимул, перший крок, щоб змінити звички та почати вдосконалювати світ навколо вас. Тож одягайте кросівки і never stop!
Характеристики
Автор
Марі Карачина
Видавництво
Видавництво Старого Лева
Серія книг
Бізнес і саморозвиток
Мова
Українська
Рік видання
2018
Перекладач
Станіслав Дворницький
Кількість сторінок
224
Ілюстрації
Кольорові
Рецензії
  •  
    Never stop як життєва філософія 75% користувачів вважають цей відгук корисним
    Яке місце займає у вашому житті... біг? Так-так, саме не ходьба, а біг: на свіжому повітрі, на тренажері, поодинці чи в компанії, підтюпцем, спринт, півмарафон та навіть марафон? Погодьтеся, з усіх видів спорту -- це чи не найдоступніший кожному, достатньо лишень відважитися на хоча б одну коротку пробіжку. Зумисне пишу ,,відважитись", адже у наш час, час шаленого темпу життя, коли й так, по суті, увесь час або в бігах, або проводиш за комп'ютером в офісі, відкинути лінь посилаючись на втому -- це, направду, виклик! Причому виклик, який неодмінно принесе користь, варто лишень спробувати і, при потребі, попередньо проконсультувавшись з лікарем!

    Марі Карачина -- спортсменка, учасниця численних забігів, починаючи від спринту і закінчуючи марафоном, фітнес-тренер, керівниця жіночого спортивного клубу ,,Never stop". Ця книга -- результат бажання поділитися із широким загалом, перш за все, своїми надихаючими емоціями, які вона відчуває під час бігу. Адже ,,Never stop" -- це не лише назва автобіографічного нон-фікшину, це -- філософія життя Марі Карачиної, яка завдяки бігу стала такою, якою є: активною, дисциплінованою, самодостатньою та мотивуючою інших ніколи не здаватися (читай не зупинятися) не лише на шляху до своєї омріяної мети, а й у повсякденному житті.

    Спорт -- це свято, яке куди цікавіше, якщо проводиться у компанії. Саме спільні забіги -- якнайкраща мотивація підтримувати себе у формі. Однак у спорті, навіть найбільш безпечному, неможливо абсолютно на всі 100% застерегти себе від травматизації. Авторка у своїй книзі щиро ділиться своїм особистим досвідом, пов'язаним із такою неприємністю як травма, дає цінні поради, як звести до мінімуму ризик пошкодитись під час забігу, а також що робити, якщо ж ви таки травмувались.
  •  
    Женская книга 62% користувачів вважають цей відгук корисним
    Купил данную книгу, так как интересуюсь бегом с недавних пор. Хотел узнать, чем дышат те, кто уже давно "в теме".
    Оформление книги порадовало. Красивые шрифты, отступы, качественная полиграфия. В руках держать книгу приятно. Но содержание полностью разочаровало.
    Книга о внутреннем мире автора, а так же носит автобиографический характер. Такое обычно издают широко известные люди, чьи имена всегда на слуху, и чья жизнь интересна для широкой публики. Скажу честно. Когда я увидел обложку, у меня не возникло желания узнать побольше о жизни и сердечных страданиях Мари Карачиной. Я подумал, что внутри книги мотивация и советы для тех, кто решает бегать часто.
    В результате получил 80% лирики о том, что бежать марафон легко, когда ты влюблена или в разлуке с любимым, о вкусе кофе, каплях дождя на упругой коже, о "я снимаю леггинсы, топ и стринги" о том, что продолжительный секс лучше. Ну и так далее.
    Половину книги составляют фото писательницы в разных спортивных костюмах во время пробежки или соревнований. Возникают мысли, что целью для автора было количество страниц, а не донесение какой-то идеи или информации для читателя.
    Мое мнение таково, что книга не предоставляет никакой ценности для мужчин. И сомнительную ценность для бегунов в целом. Может быть интересна для тех, кто следит за жизнью Мари или просто любит сугубо "женскую" литературу.
Купити - Never stop
Never stop
200 грн
Немає в наявності
 

Рецензії Never stop

  •  
    Never stop як життєва філософія 75% користувачів вважають цей відгук корисним
    Яке місце займає у вашому житті... біг? Так-так, саме не ходьба, а біг: на свіжому повітрі, на тренажері, поодинці чи в компанії, підтюпцем, спринт, півмарафон та навіть марафон? Погодьтеся, з усіх видів спорту -- це чи не найдоступніший кожному, достатньо лишень відважитися на хоча б одну коротку пробіжку. Зумисне пишу ,,відважитись", адже у наш час, час шаленого темпу життя, коли й так, по суті, увесь час або в бігах, або проводиш за комп'ютером в офісі, відкинути лінь посилаючись на втому -- це, направду, виклик! Причому виклик, який неодмінно принесе користь, варто лишень спробувати і, при потребі, попередньо проконсультувавшись з лікарем!

    Марі Карачина -- спортсменка, учасниця численних забігів, починаючи від спринту і закінчуючи марафоном, фітнес-тренер, керівниця жіночого спортивного клубу ,,Never stop". Ця книга -- результат бажання поділитися із широким загалом, перш за все, своїми надихаючими емоціями, які вона відчуває під час бігу. Адже ,,Never stop" -- це не лише назва автобіографічного нон-фікшину, це -- філософія життя Марі Карачиної, яка завдяки бігу стала такою, якою є: активною, дисциплінованою, самодостатньою та мотивуючою інших ніколи не здаватися (читай не зупинятися) не лише на шляху до своєї омріяної мети, а й у повсякденному житті.

    Спорт -- це свято, яке куди цікавіше, якщо проводиться у компанії. Саме спільні забіги -- якнайкраща мотивація підтримувати себе у формі. Однак у спорті, навіть найбільш безпечному, неможливо абсолютно на всі 100% застерегти себе від травматизації. Авторка у своїй книзі щиро ділиться своїм особистим досвідом, пов'язаним із такою неприємністю як травма, дає цінні поради, як звести до мінімуму ризик пошкодитись під час забігу, а також що робити, якщо ж ви таки травмувались.
  •  
    Женская книга 62% користувачів вважають цей відгук корисним
    Купил данную книгу, так как интересуюсь бегом с недавних пор. Хотел узнать, чем дышат те, кто уже давно "в теме".
    Оформление книги порадовало. Красивые шрифты, отступы, качественная полиграфия. В руках держать книгу приятно. Но содержание полностью разочаровало.
    Книга о внутреннем мире автора, а так же носит автобиографический характер. Такое обычно издают широко известные люди, чьи имена всегда на слуху, и чья жизнь интересна для широкой публики. Скажу честно. Когда я увидел обложку, у меня не возникло желания узнать побольше о жизни и сердечных страданиях Мари Карачиной. Я подумал, что внутри книги мотивация и советы для тех, кто решает бегать часто.
    В результате получил 80% лирики о том, что бежать марафон легко, когда ты влюблена или в разлуке с любимым, о вкусе кофе, каплях дождя на упругой коже, о "я снимаю леггинсы, топ и стринги" о том, что продолжительный секс лучше. Ну и так далее.
    Половину книги составляют фото писательницы в разных спортивных костюмах во время пробежки или соревнований. Возникают мысли, что целью для автора было количество страниц, а не донесение какой-то идеи или информации для читателя.
    Мое мнение таково, что книга не предоставляет никакой ценности для мужчин. И сомнительную ценность для бегунов в целом. Может быть интересна для тех, кто следит за жизнью Мари или просто любит сугубо "женскую" литературу.
  •  
    Вперед до бігу! 66% користувачів вважають цей відгук корисним
    Нова книга Марі Карачиної «Never stop. Не зупиняйся, біжи!» допоможе будь-якому читачу з слабою силою волі та постійними проблемами з фізичними навантаженнями та їхнього виконання, адже авторка – відомий фітнес-тренер та учасниця багатьох марафонів з бігу. В першу чергу потрібно відзначити неймовірно якісне оформлення книги. В ній кольорові вклейки та дуже багато фотографій. Це не інструкція по тому як потрібно бігати, а дуже якісний мотиваційний монолог, який здатен надихнути та вмотивувати будь-кого. Авторка дуже багато говорить про емоційне налаштування та мотивацію. Книга чарівна адже в ній розповідається не лише про біг, а й про кохання авторки, про непрості ситуації в житті, про злети і падіння, про спортивне життя. Авторка розповідає про свій досвід, дає корисні поради щодо підбору взуття, одягу та методики бігу. Книгу варто читати саме в весняно-літній період. Книга надихає, мотивує, надає наснаги та естетично задовольняє потреби та вимоги навіть найвибагливішого книголюба. Вона буде ідеальним подарунком, гарно виглядатиме на полиці та мотивуватиме в важкі хвилини. Рекомендую!
  •  
    І кожен фініш—це по суті старт 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    В житті кожної людини бувають переломні моменти. Коли здається, що і світ тісний, і місця мало, і вся радість навкруги розчинилась у небутті. Але суть в тому, що життя не закінчується. Воно іде далі, карколомно випереджаючи наші найпесимістичніші здогадки про його швидкоплинність.
    Авторка описує свої особисті драми. Червоною стрічкою у всіх історіях проходить біг. Саме він допомагає пережити потрясіння, розчарування, невпевненість у собі і слабкість духу. Кожна перемога підштовхує до наступних звершень, надає наснаги та віри в свої сили.

    Здорове тіло-здоровий дух. Зв'язок не однобокий. Розвиваючи себе як особистість, мимоволі кожен рано чи пізно замислюється про необхідність тренувань і фізичної оболонки також. Саме біг допомагає одночасно тренувати і тіло, і дух.
    Медитативний стан та величезна кількість часу, яку можна приділити роздумам, аналізу ситуацій та мріям- приємний бонус кожної пробіжки.
    Заряджайтея енергією, розвивайтеся, бігайте. А книга познайомить з частинкою того неймовірного спектру емоцій, які переживає кожен бігун при здобутті нових звершень. А це неймовірно надихає.

    8/10. Рекомендую.
  •  
    Книга за день
    Книга Марії «Never stop. Не зупиняйся, біжи!» - це щось неймовірне.
    Давно ви читали книгу не відриваючись за добу? Тоді це саме та книга. Багато думок власне чула, що там мало про біг, мало про саму техніку, багато водички, АЛЕ ЦЕ НЕ ТАК! Можливо Маша не розповідає, як саме ви маєте бігати, який пульс тримати. Вона розповідає, як наважитись на першу пробіжку, як подолати труднощі не тільки у спорті, а й у житті. Книга просто затягує у себе, і ти, ніби, переживаєш усе разом із героїнею.
    Шукаєш мотивації? Не знаєш як підняти лінивий зад з дивану? Боїшся дощу, снігу, вітру? Не знаходиш і 20 хвилин на пробіжку або спорт? Тоді читай «Never stop. Не зупиняйся, біжи!»!
    Мені, як жінці, дуже сподобались ліричні відступи на фіолетовому фоні, котрі зачіпали за душу так, що інколи навіть і сльози текли. Дуже ніжно написано про кохання.
    Відтепер хочеться ще більше вивчати все про біг, про марафони. Та і знову не проти повторити свій півмарафон. А вам - порадити почати бігати, ламати свої зони комфорту і не боятись.

  •  
    Мотиватор до спорту
    Ця книга – мотиватор для занять спортом. Її авторка просто одержима бігом і марафонами. У цій книзі вона розкриває свій шлях до спортивних успіхів, ділиться секретами ефективності фізичних навантажень на організм людини, показує, який вплив мали заняття бігом на стосунки авторки з близькими людьми, її погляди на світ і визначення життєвих орієнтирів.
    Книга написана легко, у ній багато захопливо описані досвід і враження авторки від занять бігом та участі в різних змаганнях. Авторка розкриває, як шукала власний сенс і натхнення у заняттях бігом, мотивувала себе, як відшукувала радість у тому, чим займалася. Її своєрідним девізом стало: «Не жалітися і не скаржитися через особисті проблеми; не жаліти себе і допомогти собі відволіктись від життєвих негараздів; не бути зомбованим здоровим способом життя, а навчитися знаходити баланс, гармонійно поєднуючи спорт з роботою, стосунками, мандрами і розвагами, перетворивши його на звичку, а не обов’язок».
    Не можу сказати, що після читання я стала дуже мотивованою до занять бігом, адже в кожної людини свої мотиви вчинків. Однак те, що мені справді сподобалося, – це життєстверджувальна настановка (не відповідати «Ні», а пробувати, адже відповідь «Ні» означає обмеження себе у спробах):
    – Чи вмієте ви «все, що завгодно»?
    – Не знаю, не пробував.
    – Вітаю, це правильна відповідь.
  •  
    Класна книжечка!
    Дуже цікава у багатьох сенсах ця книга. І як історія життя з радощами та невимовним болем, і як процес становлення надихаючого тренера, і просто, як естетична насолода для зору та взагалі, читання. Єдиний мінус для мене - це те, що книга перекладена з російської. Я б воліла прочитати на оригінальній мові авторки. Як не перекладай твір, а душа завжди залишиться у початковому тексті. Дуже багато корисної та пізнавальної інформації я винесла для себе із розповідей про марафони. Це так захопливо почути зі слів людини, яка безпосередньо пережила увесь процес від підготовки до самого фінішу. Які бувають ці дистанції, які моменти болю та наснаги можна пережити, взявши участь у такому дійстві хоча б раз... Я вже і собі над цим задумуюсь. Можливо, наберусь колись хоробрості. Окремо хочеться виділити фотографії, якими прикрашені сторінки. Ось так читаєш-читаєш і тут залипаєш на хвилин десять, роздивляєшся якісь деталі, такі дрібні, що в іншому якомусь випадку навіть не звернула б увагу, а тут таке.
  •  
    Never stop – это не столько о беге, сколько о самом движении.
    Личная история? Нет, это история о каждом из нас. О силе воле, о борьбе со своими страхами, о том, как не опускать руки и верить в себя, теряя мотивацию.
    Автор книги - Мари Карачина - блогер, фитнес-тренер, участница многочисленных марафонов по всему миру. Ей есть что рассказать и чем поделиться.
    Книга цепляет как наполнением, так и визуально. Глянцевые страницы, большое количество красивых фотографий с пробежек и забегов.
    Флэш-беки в виде обрывков мыслей, ощущений, любовных переживаний – делают её целостной, повышая интерес читателя. Внимание привлекают также необычные аналогии бега со свиданием, с отношениями, с выгулом собак. Листая страницы книги, ты словно сам путешествуешь из города в город, со страны в страну. Вместе вы ищете мотивацию, силу, правильный настрой и веру в себя и в свои возможности.
    Never stop – книга-мотиватор для тех, кто стремится создать свой микромир, а не жить по чужим правилам. Важно помнить, всегда есть выбор: саморазрушение или движение вперед. Ведь жизнь – чёрная материя с небольшими белыми полосками, а окончательный выбор за нами, на какую из полосок сделать шаг/прыжок.
  •  
    Never stop
    Гучна назва книги "Never stop" одразу зацікавлює і хочеться дізнатись якомога більше про цю книгу. А книга видалась дуже потужною, тому що містить у собі чудові поради відомої спортсменки та фітнес-тренера Марі Карачини, яка власним прикладом показує на скільки є велика користь від бігу, адже займається ним вже дуже багато років. Марі Карачина створила свій власний спортивний клуб із такою гучною назвою "Never stop", і дає усім корисні поради щодо того, як правильно потрібно займатись спортом.
    Сьогоднішній час такий, що ми постійно спішимо, працюємо зранку до самого вечора в офісі, а своєму тілу та здоров'ю загалом приділяємо на жаль надзвичайно мало уваги. Прочитавши книгу "Never stop" мені одразу захотілось зайнятись спортом, піти на пробіжку, книга для мене стала дуже цінним та мотиваційним джерелом сили, яку я ніяк не могла для себе знайти у буденній рутині справ.
    "Never stop" - це не просто книга, це справжня філософія життя, дотримуючись порад якої, вона докорінно вас змінить і звичайно лише на краще!
  •  
    Книга про біг, яка змінює життя на краще
    Весна – це час не лише оновлювати гардероб, але й набувати корисних звичок. «Never Stop» Марі Карачиної – чудова нагода не чекати наступного понеділка, а розпочати зміни на краще вже сьогодні, а також величезна порція мотивації та натхнення для нових звершень.
    Марі Карачина – учасниця світових марафонів та півмарафонів, блогерка, фітнес-тренерка та засновниця клубу «SkinnyStrong». Вона не соромиться розповідати про свої дитячі невдачі на уроках фізкультури, проблеми, з якими їй довелося зіштовхнутися, та пошук шляхів до їхнього розв'язання.
    Проте насправді за історіями про роль бігу у повсякденному житті приховується значно глибший сенс. Книга «Never Stop» вчить не зупинятися на півдорозі та отримувати задоволення незалежно від справи, яку робиш. За переконанням авторки, біг є не лише видом спорту, а й способом упорядкувати власні справи, насолоджуватися життям, навчитися ставити цілі та знаходити шляхи для їхнього досягнення.
    Біг не лише загартував дух і тіло Марі, а й допоміг їй позбутися відчуття власної мізерності. Окрім власних секретів, авторка ділиться порадами, які допоможуть розпочати займатися спортом навіть у тому випадку, коли зовсім немає бажання вставати з улюбленого дивана.
    Досвід Марі Карачиної допомагає усвідомити свої потреби та можливості, а також цілеспрямовано рухатися до поставленої мети. Адже, як відомо, рух – це життя. Головне – ніколи не зупинятися!
  •  
    Поетика і біг
    Це книга про біг, але напевно не тільки, це книга про психологію, але напевно не тільки, це нон фікшн, але напевно не тільки, це поетичний нон фікшн. «Never stop» книга тренера і блогера Марі Карачини(Маша Сахарок), яка розповідає свою історію про заняття бігом, але не тільки, це насправді аналіз свого життя за допомогою спорту, боротьба зі своїми страхами і обмеженнями, це історія де біг змінює не так фізичний стан, як психологічний, де любов і ненависть перетинаються і мотивують, для подолання маратону, це історія змін, які людина робить, а все починалося з ранкової пробіжки. Книжка має багато мотивуючих речей, не тільки для заняття спортом, а й для боротьби за себе, для формування себе, боротьби з лінощами і апатією, книга про те як полюбити себе. Хтось подумає навіщо чоловік читає таку книгу, вона для жінок, але скажу відверто прочитавши її можна краще зрозуміти внутрішній світ жінки. З недоліків відзначу, що авторка часом повторюється в своїх думках і висновках, але і без цього книга хороша. Окрема річ оформлення, Видавництво Старого Лева, як завжди на висоті, мої їм гратуляції. Це хороший україномовний нон фікшн. Читайте то варта річ.
  •  
    Никогда не останавливайся
    Интересная книга, в которой автор сквозь призму спорта, в частности бега, рассказывает, как можно повлиять на свою жизнь, переосмыслить некоторые привычки, стать более дисциплинированным и ответственным. Казалось бы, что спорт всего лишь помогает поддерживать себя в форме. На самом деле он также закаляет характер, повышает выносливость, заставляет мобилизовать все силы организма в случае крайней необходимости.
    Автор книги спортсменка и тренер, участница многих марафонов, отчего читать книгу было еще интереснее, так как чувствуется, что Мари Карачина знает, о чем пишет. Её мнению веришь, поэтому я внимательно отнеслась к приведенным в книге советам и постаралась привнести нужные изменения в свою жизнь. Оказалось, что на практике это сделать гораздо сложнее, чем пишет автор.
    Книга «Never stop» о том, как бег может помочь решить не только популярные для женщин проблемы, а именно сбросить лишний вес, создать идеальную фигуру, повысить выносливость, но и закалить характер. Прочитать эту книгу однозначно стоит, так как это совершенно другой взгляд о роли спорта в нашей жизни и о создании лучшей версии себя. Хочу сказать, что книга имеет чуть увеличенный формат, хорошее качество печати, так что она подходит и в качестве подарка.
  •  
    Новий початок
    Ця книжка переслідувала мене кілька років. Чула відгук, що після її прочитання знайомий почав бігати постійно.
    Біг цікавить мене із багатьох причин. Це відчуття свободи, яке отримуєш, коли ноги несуть повз простір, важке дихання, коли поглинаєш повітря ледь не до втрати свідомості. Це можливість поліпшити здоров'я та фігуру. Спілкування з собою та partners in crime.
    Початок книжки давався важко. Марі описує свій юнацький досвід та ділиться, як біг увійшов у її доросле життя. Тут є трохи порад щодо екипірування на різні пори року, багато про настрій та емоції під час пробіжки, але більше кинулись в очі есеї про біг і кохання на полях. Вони мені заважали. Навіть почала свідомо їх опускати. Але, коли автор пише про свої почуття під час різних марафонів - у Москві, Бостоні та Нью-Йорку, про підготовку, підтримку друзів, травми, розчарування та віру у себе, книжка починає затягувати, аж доки не приходить освідомлення, що я хочу бігти, просто бігти у цей момент.
    У теплу пору року я часто повертаюсь до бігу, це завжди недовгі пробіжки наодинці. Та одного ранку перед виходом відкрила книжку, і ніби відбулась магія - я пробігла вдвічі більше і не відчувала втоми.
    "Never stop" підійде не всім. Тут дещо забагато мотиваційних закликів, розбавлених ліричними роздумами. Але якщо дивитись на книжку, як на досвід людини, що зробила спорт своїм натхненням і професією,яка відчуває у бігу і радість і біль, це може дати поштовх перевірити себе у розширенні власних кордонів.
  •  
    Never stop. Книга завдяки якій я знову побігла
    Вперше книгу Марії Карачиної побачила в книгарні. Перечитала пару сторінок. Зацікавилася. Було корисно про біг в різні пори року, про відповідний одяг і поради для початківців. Але тоді ,в книгарні, я подумала, може потім придбаю, може потім знов спробую відновити пробіжки.

    Потім наступило, як книга потрапила в руки вдруге. І коли я її вже відкрила, то не могла відкласти на довго, дочитала за три дні. Під час читання відновила пробіжки. Це було неймовірне відчуття першого дня. Другий - складно, та читаючи книгу зарядилася неймовірною мотивацією. Щоразу бігаючи своїм повільним темпом відчувала приплив енергії. Не хотілося б це втрачати через дурні відмовки чи брак часу.Never Stop стала для мене ніби товаришем – порадником, пейсером на ранковій пробіжці, мотиватором і тренером.

    Авторка розповідає в книзі про перемоги і поразки, про приймати і віддавати, про прощати і дякувати, про минуле і плани на майбутнє. Читаючи книгу ніби зазираєш за завісу чужого життя, а насправді роздумуєш над своїм. І шукаєш чи є в тебе можливість бігти, бажання, сила, витривалість, чи вмієш пробачати, відпускати минуле і головне дякувати. Дякувати за те чим володієш, за те що відійшло в минуле, можливо і за болючий досвід.

    Напевно одним з основних мотиваторів для мене була розповідь про Бостонський марафон, коли Марія отримала травму через яку не могла продовжувати біг в тому ж темпі, та все ж не здалася, і пройшла його до кінця. Вона спілкувалася з іншими, підбадьорювала, тих, що перейшов на крок, раділа життю. Марія дуже динамічно передає події, образи і пейзажі словами.

    А ще завдяки книзі я дізналася про ранерів і пейсерів, про те що таке трейл, пів марафон і марафон, про те що крок за кроком, можна прийти до цілі, головне знати про неї і йти чи бігти в правильному напрямку.

    Рекомендую книгу всім хто відчуває, що рух -це життя, тим хто хоче відновити пробіжки, а ще як мотиватор для досягнення цілей.
  •  
    Бег в жизни человека
    Эта нон-фикшн книга - не только о том, что дает бег для психического и физического здоровья человека и почему бег так важен для людей, но и книга-мотиватор, стимулирующая начать все-таки делать то, что хочешь и к чему стремишься, начать жить заново.
    Главная героиня на собственном опыте, примерах и диалогах раскрывает, как она пришла к ежедневным пробежкам, что стимулировало и мешало ей бегать, какие успехи она достигла на этом поприще, как бег помог ей измениться. Можно смело утверждать, что бег в корне изменил жизнь автора, позволил иначе относиться к жизненным трудностям, познакомил с множеством интересных людей и, в целом, изменил автора и его мироощущение. Но не стоит думать, что эта книга посвящена только бегу. Она больше даже мотиватор, помогающий избавиться от лени и всяческих отговорок на пути достижения желаемого. Просто для кого-то достижение - это начать бегать, а для кого-то перестать откладывать на завтра выполнение существенных задач. Книга побуждает начать делать что-то, что приближает мечту или просто задуманное. И в этом плане автор - удачный пример успеха при прикладывании усилий.
 
Характеристики Never stop
Автор
Марі Карачина
Видавництво
Видавництво Старого Лева
Серія книг
Бізнес і саморозвиток
Мова
Українська
Рік видання
2018
Перекладач
Станіслав Дворницький
Кількість сторінок
224
Ілюстрації
Кольорові
Формат
170х220 мм
Палітурка
Інтегральна
Папір
Крейдований
Тираж
3000
ISBN
978-617-679-487-5
Вага
530 гр.
Тип
Паперова