Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга
Паперова книга | Код товару 1261238
Yakaboo 5/5
Автор
Рахул Джандіал
Видавництво
Манн, Іванов і Фербер
Мова
Російська
Рік видання
2021
Перекладач
Олена Лалаян
Кількість сторінок
352
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Формат
145х215 мм

Усе про книжку Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга

Про книгу

Доктор Рахул Джандіал використовує в своїй роботі найостанніші досягнення нейронауки: він регулярно робить складні операції на мозку (завжди пов'язані з високою часткою ризику) і прочитує гори наукової літератури за своєю спеціальністю.

Ця захоплююча книга заснована на досвіді доктора Джандіала і являє собою квінтесенцію його експертних знань в різноманітних сферах - про хірургію, науку, будову мозку, свідому психічну діяльність - що дає найбільш широку, повну і достовірну картину мозку, способи підтримки його в здоровому і активному стані.

Ви зможете побувати в операційній доктора, подивитися на роботу нейрохірурга і дізнатися, як він виконує свою відповідальну місію. Ви також підете до його лабораторії і дізнаєтеся останні відкриття сучасної науки про мозок, які допомагають зробити бувальщиною найсміливіші мрії наукових фантастів.

Попутно розвінчуючи міфи, Джандіал розповідає, як досягати успіхів і показувати кращі результати на роботі і в школі, ефективно працювати під тиском, покращувати пам'ять, контролювати стрес і емоції, зменшувати біль, переходити до здорового раціону, розкривати креативність, ростити розумних дітей і зберігати мозок в здоровому і активному стані на довгі роки.

У цій книзі ви знайдете й рекомендації, які нейрохірург дає своїм пацієнтам, і найбільш багатообіцяючі концепції нейронауки, і корисні, ефективні лайфхаки, - і все це дозволить вам (реально!) поліпшити роботу мозку і почати вести більш здоровий спосіб життя, стати щасливішими і продуктивнішими.

Для кого ця книга

  • Для всіх, хто хоче дізнатися більше про роботу мозку і використовувати ці знання в повсякденному житті.
  • Для тих, хто хоче розкрити свій творчий потенціал.
  • Для тих, хто не знає, як збільшити продуктивність.
Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Рахул Джандіал
Видавництво
Манн, Іванов і Фербер
Мова
Російська
Рік видання
2021
Перекладач
Олена Лалаян
Кількість сторінок
352
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Формат
145х215 мм
Рецензії
  •  
    Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга
    Мне очень понравилась книга, читается легко. Увлекательно написана, достаточно и специфической терминологии с объяснением и случаев из жизни пациентов. Объяснение какая часть мозга за что отвечает подкреплено случаями из жизни, когда у пациента(ов) была нарушена та или иная область мозга. Как мне кажется, именно такое сочетание дает книге неповторимую увлекательность. Плюс даны рекомендации по питанию и упражнениям для поддержания здоровья мозга в длительной перспективе. Автор приводит пример личной диеты, которой придерживается его семья, для долгосрочного здоровья мозга.
  •  
    "Не пользуйтесь функцией построить маршрут"
    Прочитать книгу можно на одном дыхании. Особенно в представленном формате в виде приятного шрифта и грамотного построения глав. Незабываемыми впечатлениями после прочтения останутся жизненные истории, которыми поделился автор. Они могут показаться как жуткими, так и удивительными одновременно. В книге будет глава в которой будет описан визит в Украину, много полезных советов, а так же явно вы пересмотрите свой подход к многим вещам, и возможно книга разрушит многие сложившиеся у вас стереотипы связанные с работой мозга и "пищей" для него
Купити - Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга
Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга
512 грн
Є в наявності
 

Рецензії Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга

5/5
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
  •  
    Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга
    Мне очень понравилась книга, читается легко. Увлекательно написана, достаточно и специфической терминологии с объяснением и случаев из жизни пациентов. Объяснение какая часть мозга за что отвечает подкреплено случаями из жизни, когда у пациента(ов) была нарушена та или иная область мозга. Как мне кажется, именно такое сочетание дает книге неповторимую увлекательность. Плюс даны рекомендации по питанию и упражнениям для поддержания здоровья мозга в длительной перспективе. Автор приводит пример личной диеты, которой придерживается его семья, для долгосрочного здоровья мозга.
  •  
    "Не пользуйтесь функцией построить маршрут"
    Прочитать книгу можно на одном дыхании. Особенно в представленном формате в виде приятного шрифта и грамотного построения глав. Незабываемыми впечатлениями после прочтения останутся жизненные истории, которыми поделился автор. Они могут показаться как жуткими, так и удивительными одновременно. В книге будет глава в которой будет описан визит в Украину, много полезных советов, а так же явно вы пересмотрите свой подход к многим вещам, и возможно книга разрушит многие сложившиеся у вас стереотипы связанные с работой мозга и "пищей" для него
 
Характеристики Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга
Автор
Рахул Джандіал
Видавництво
Манн, Іванов і Фербер
Мова
Російська
Рік видання
2021
Перекладач
Олена Лалаян
Кількість сторінок
352
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Формат
145х215 мм
Палітурка
Тверда
Папір
Офсетний
ISBN
978-5-00146-799-1
Вага
522 гр.
Тип
Паперова