Не про бег
Електронна книга | Код товару 10178732
Yakaboo 1/5 1 відгук
Автор
Юрій Строфілов
Видавництво
Манн, Иванов и Фербер
Серія книг
МИФ. Спорт
Мова
Російська
Рік видання
2019
Кількість сторінок
327
ISBN
978-5-00146-191-3, 9785001461913
Тип
Електронна

Все про електронну книгу Не про бег

Пропонуємо до вашої книгу Юрія Строфілова «Не про біг» від видавництва «Манн, Иванов и Фербер».

Про книгу:

Ця книга не про біг, хоча звичайно ж вона про біг, а точніше про те, про що нам думається, коли ми біжимо. Тільки уявіть, під час пробіжки виробляється адреналін, який змушує вас швидко міркувати, паралельно з цим, організм виробляє дофамін, що підсилює інтуїцію, у свою чергу в справу вступає серотонін, який розширює свідомість і норадреналін, що спонукає до прийняття рішень. Таким чином, повільний і неспішний біг може нагадувати легкий сон або спогади.

Автор цієї книги Юрій Строфілов прийшов у світ бігу в п'ятдесят років, і з того часу не раз добивався перемог у цьому виді спорту на міжнародних марафонах, таких як Нью-Йоркський і Берлінський.

Біг — є життя, тому ця книга про життя. Про те, як насолоджуватися пробіжками та отримувати від цього радість. У цьому виданні зібрані досвід, враження, історії та уроки, а також поради про техніку бігу, правильне харчування і багатьох інших питань. Це суміш оповідань про підготовку до марафонів, участі в забігах, захоплюючих історій і роздумів самого автора. Це ода любові до бігу, яка здатна пробудити бажання вийти на пробіжку вже зараз.

Чому варто купити книгу «Не про біг» Юрія Строфілова?

«Не про біг» - ця книжка дає відповіді на питання, що стосуються бігу, а серед них на найголовніше: «Навіщо люди бігають?». Вона сподобається професіоналам, що подолали не один марафон, початківцям бігунам, людям, що бажають схуднути, а також тим, кому не вистачає мотивації для занять спортом.

Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Юрій Строфілов
Видавництво
Манн, Иванов и Фербер
Серія книг
МИФ. Спорт
Мова
Російська
Рік видання
2019
Кількість сторінок
327
ISBN
978-5-00146-191-3, 9785001461913
Тип
Електронна
Рецензії
  •  
    Не тратьте ни своё время, ни деньги!
    Контроль качества издательства МИФ сделал явный прокол, выпустив под своим именем данный печатный продукт. Неудачная попытка соединить в одно целое абсолютно несвязанные между собой истории и впечатления. Книга представляет собой лоскутное одеяло или просто кашу из исторических экскурсов о том и сём, о голландских луковицах и Subaru WRX STI, войне в Эфиопии в 1886 и опытах на собаках, описаниях марафонов и попытки объяснить физиологию бега. Такой неконтролируемый поток сознания создаёт впечатления разговора с болтливой соседкой, которая перескакивает с одной тему на другую, забыв о чем, собственно, идёт речь. Чтобы хоть как-то вычленить цельное ядро, пришлось просто пропускать несвязные куски обо всем и ни о чем, и только читать то, что касается непосредственно бега. По сути, единственная ценность данной книги состоит в описании автором личных впечатлений от марафонов и подготовки к ним. Все остальное либо несвязно, либо крайне поверхностно. Поэтому, если убрать всю воду, в сухом остатке будем иметь посредственную брошюру на 30-40 страниц.
Купити - Не про бег
Не про бег
154 грн
Доступні формати для скачування:
 

Рецензії Не про бег

1/5
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
  •  
    Не тратьте ни своё время, ни деньги!
    Контроль качества издательства МИФ сделал явный прокол, выпустив под своим именем данный печатный продукт. Неудачная попытка соединить в одно целое абсолютно несвязанные между собой истории и впечатления. Книга представляет собой лоскутное одеяло или просто кашу из исторических экскурсов о том и сём, о голландских луковицах и Subaru WRX STI, войне в Эфиопии в 1886 и опытах на собаках, описаниях марафонов и попытки объяснить физиологию бега. Такой неконтролируемый поток сознания создаёт впечатления разговора с болтливой соседкой, которая перескакивает с одной тему на другую, забыв о чем, собственно, идёт речь. Чтобы хоть как-то вычленить цельное ядро, пришлось просто пропускать несвязные куски обо всем и ни о чем, и только читать то, что касается непосредственно бега. По сути, единственная ценность данной книги состоит в описании автором личных впечатлений от марафонов и подготовки к ним. Все остальное либо несвязно, либо крайне поверхностно. Поэтому, если убрать всю воду, в сухом остатке будем иметь посредственную брошюру на 30-40 страниц.
 
Характеристики Не про бег
Автор
Юрій Строфілов
Видавництво
Манн, Иванов и Фербер
Серія книг
МИФ. Спорт
Мова
Російська
Рік видання
2019
Кількість сторінок
327
ISBN
978-5-00146-191-3, 9785001461913
Тип
Електронна