На зарядку становись!

Як починати робити зарядку? Під ритмічну музику повторюйте нескладні рухи за Плюхом, і малюк, безсумнівно, захоче приєднатися до вас. Копіюючи вас, малюк робить воістину грандіозні для себе дії: він пробує керувати своїм тілом. Рухаючись в різних положеннях, дитина тренує свій вестибулярний апарат, який допомагає налаштувати всю нервову систему на ефективну роботу.

Кожен день, роблячи зарядку, ми зміцнюємо здоров'я: розвиваємо м'язи, почуття ритму, координацію рухів. Наша весела фізкультура - це заряд бадьорості і гарного настрою на цілий день!

Всі вправи зарядки будуються від простого руху до більш складного і даються в ігровій та ненав'язливій формі, так що дітлахи не втомляться від одного й того ж руху. Вона підходить як для малюків, так і для майбутніх першокласників.

Уперед друзі, на зарядку!

• Виконавець: Клоун Плюх
• Тривалість: 57:13
• Рекомендований вік: 2-6 років