Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил
Аудіокнига | Код товару 1226191
Автор
Тріша Вулфрі
Видавництво
Манн, Иванов и Фербер
Мова
Російська
Рік видання
2018
Перекладач
Олена Куприянова
Тип
Аудіо

Все про аудіокнигу Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил

Пропонуємо вашій увазі книгу Тріши Вулфрі “Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил” від видавництва “Манн, Иванов и Фербер”.

Про книгу:

Коли ваша енергія виснажена, ви відчуваєте немов психологічний туман, який може зробити навіть найпростішу задачу складною. Але ви можете подолати втому, якщо будете слідувати простим стратегіям з цієї книги. Вона охоплює все, що вам потрібно, щоб максимізувати свою енергію, силу і життєздатність в усіх областях вашого життя. План щодо збільшення енергії охоплює усвідомленість, стійкість, вміння говорити «ні», правильне харчування, вправи і багато іншого. Застосувавши практики з цієї книги, ви зможете впоратися з усіма життєвими завданнями легше і насолоджуватися відчуття своїх сил.

З книги ви дізнаєтесь про: енергію і звідки вона береться; як ваше оточення може підживлювати або виснажувати вас; слово "ні" здатне вивільнити багато енергії; як боротися з невдачами; важливість вести внутрішню розмову, яка може бути поштовхом або ударом по вашій енергії; дзен прекрасний заспокійливий активатор; вправи і харчування - будівельні блоки хорошої енергії; відпочинок і релаксація - показують важливість простою для збільшення часу безвідмовної роботи.

Чому варто купити книгу “Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил” Тріши Вулфрі?

“Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил” - розповість читачам, як ставитися до свого тіла немов воно банківський рахунок і робити більше вкладів ніж зняття коштів, і також дізнайтеся, як вашого ентузіазму може бути досить для збільшення вашої життєвої сили.

  • Виконавець: Юлія Бочанова
  • Тривалість: 3 години 34 хвилини 30 секунд
Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Тріша Вулфрі
Видавництво
Манн, Иванов и Фербер
Мова
Російська
Рік видання
2018
Перекладач
Олена Куприянова
Тип
Аудіо
Рецензії
Купити - Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил
Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил

Звичайна ціна: 220 грн

Спеціальна ціна: 132 грн

Доступні формати для скачування:
 

Рецензії Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил

 
Характеристики Максимальная энергия. От вечной усталости к приливу сил
Автор
Тріша Вулфрі
Видавництво
Манн, Иванов и Фербер
Мова
Російська
Рік видання
2018
Перекладач
Олена Куприянова
Тип
Аудіо