Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Паперова книга | Код товару 657259
Yakaboo 4.8/5 19 4 4 рецензії
Інші видання (2)
Автор
Гел Елрод
Видавництво
Манн, Иванов и Фербер
Серія книг
МИФ. Личное развитие
Мова
Російська
Рік видання
2016
Кількість сторінок
240
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Формат
145х215 мм

Усе про книжку  Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

Все мы хотим быть эффективнее, здоровее, богаче. Но для достижения цели нам чего-то не хватает. Нет времени, нет сил и энергии, нет желания. Хэл Элрод предлагает применить метод, который он успешно опробовал на себе — вставать пораньше. Звучит неубедительно, ведь это кажется таким пустяком? Тогда почему бы не попробовать? Не ставьте будильник, чтобы встретить первые лучи солнца, достаточно просыпаться на час раньше обычного. Всего один час дополнительного времени каждое утро, чтобы начать новый продуктивный день, настроиться на успех, обдумать важные моменты, на которые не хватает времени.

«Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех» — книга, способная изменить вашу жизнь к лучшему. Научитесь использовать свой потенциал и воплотите мечты.

Всего 6 минут на пробуждение: расслабьтесь, пересмотрите свои цели, определите приоритетные задачи на день, представьте идеальный сценарий вашего дня, прочитайте пару страниц вдохновляющей книги, последнюю минуту уделите зарядке. Теперь вы готовы начать новый день и новую жизнь.

Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Гел Елрод
Видавництво
Манн, Иванов и Фербер
Серія книг
МИФ. Личное развитие
Мова
Російська
Рік видання
2016
Кількість сторінок
240
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Формат
145х215 мм
Рецензії
  • anastasi77777
    11 січня 2017 р.
    Магия утра 100% пользователей считают этот отзыв полезным
    Книга Хэл Элрод меня очень удивила. А так же я поняла, что эта книга, способна изменить жизнь к лучшему и научить меня использовать свой потенциал и воплотить все мои сокровенные мечты об успехе. Никогда не могла бы подумать, что первый час после пробуждения так важен для организма. И речь не только о физиологии, а еще и о интеллектуальной основе нашей личности.
    "Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех" - это книга-руководство. Такой увлекательной и всеобъемлющей работы я не видела уже давно! Очень свежо!
    Здесь предложен вариант сценария того, как должно начинаться утро. Это очень необычно было следовать ему. Тут есть советы от метода мышления до списка того, что нужно и в каком количестве употреблять. Всего 6 минут на пробуждение - это то, что доктор прописал.
    Книга меня вдохновила на более правильную жизнь. На не проживание дня, а на полноценную жизнь.
    "Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех" - доступная, интересная, познавательная и просто потрясающая книга!
  • Надежда
    4 листопада 2016 р.
    типичная мотивация 75% пользователей считают этот отзыв полезным
    “Магия утра” написана в типичном стиле большинства мотивационных книг: читая ее, вы встретите одни и теже мысли в разных интерпретациях по несколько раз. Вас это может утомлять, вам может это не нравится, НО если вы уже раздумываете над покупкой или прочтением книги - не сомневайтесь и читайте. История автора вас вдохновит на перемены, на большие перемены в вашей жизни. Конечно читать про то, как он сам менялся и как преодолевал депрессию и лень, будет в разы легче, чем самому делать что-то подобное.

    Следуйте совету автора и делайте пометки на полях книги - со временем они помогут вам возобновлять силу “магического пинка” к переменам. В книге вы найдете для себя перечень советов и очень подробные инструкции-описания как и что делать, как подготовить себя и окружающую обстановку для воплощения всех “спасательных” практик. Не откладывайте на потом - начинайте применять эти практики уже в ходе чтения и вы заметите как улучшается ваше настроение и меняется взгляд на ранее угнетающие ситуации (проверено на себе).

    Книга - хороший мотиватор, читайте и вы точно найдете что-то для себя.
Купити - Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
391 грн
Немає в наявності
 
Інформація про автора
Хэл Элрод
Хэл Элрод

Відомий американський письменник, що працює в жанрі сучасної мотиваційної літератури. В основу творчості Хела Елрода покладено його особистий досвід. Перед очима читача на сторінках своїх книг автор розкриває найскл?

Детальніше

Рецензії  Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

  • anastasi77777
    11 січня 2017 р.
    Магия утра 100% пользователей считают этот отзыв полезным
    Книга Хэл Элрод меня очень удивила. А так же я поняла, что эта книга, способна изменить жизнь к лучшему и научить меня использовать свой потенциал и воплотить все мои сокровенные мечты об успехе. Никогда не могла бы подумать, что первый час после пробуждения так важен для организма. И речь не только о физиологии, а еще и о интеллектуальной основе нашей личности.
    "Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех" - это книга-руководство. Такой увлекательной и всеобъемлющей работы я не видела уже давно! Очень свежо!
    Здесь предложен вариант сценария того, как должно начинаться утро. Это очень необычно было следовать ему. Тут есть советы от метода мышления до списка того, что нужно и в каком количестве употреблять. Всего 6 минут на пробуждение - это то, что доктор прописал.
    Книга меня вдохновила на более правильную жизнь. На не проживание дня, а на полноценную жизнь.
    "Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех" - доступная, интересная, познавательная и просто потрясающая книга!
  • Надежда
    4 листопада 2016 р.
    типичная мотивация 75% пользователей считают этот отзыв полезным
    “Магия утра” написана в типичном стиле большинства мотивационных книг: читая ее, вы встретите одни и теже мысли в разных интерпретациях по несколько раз. Вас это может утомлять, вам может это не нравится, НО если вы уже раздумываете над покупкой или прочтением книги - не сомневайтесь и читайте. История автора вас вдохновит на перемены, на большие перемены в вашей жизни. Конечно читать про то, как он сам менялся и как преодолевал депрессию и лень, будет в разы легче, чем самому делать что-то подобное.

    Следуйте совету автора и делайте пометки на полях книги - со временем они помогут вам возобновлять силу “магического пинка” к переменам. В книге вы найдете для себя перечень советов и очень подробные инструкции-описания как и что делать, как подготовить себя и окружающую обстановку для воплощения всех “спасательных” практик. Не откладывайте на потом - начинайте применять эти практики уже в ходе чтения и вы заметите как улучшается ваше настроение и меняется взгляд на ранее угнетающие ситуации (проверено на себе).

    Книга - хороший мотиватор, читайте и вы точно найдете что-то для себя.
  • Елена Кузьменко
    1 листопада 2016 р.
    Начните свое Чудесное утро! 75% пользователей считают этот отзыв полезным
    Книга совершенно потрясающая! Для тех, кто точно хочет изменить свою жизнь и не знает с чего начать! Я почти заканчиваю ее читать, но уверена, что сразу же прочту еще раз! Очень много ссылок на издания других коучей и саморазвивающую литературу. Сразу же нашла и эти книги. Очень мотивирует, очень поучительна и познавательна. Интересно бросить вызов самому себе. Интересные практики и "спасательные круги" для каждого.

    В этой книге каждый найдет то, что искал. Стоит только попробовать, как вы не заметите, насколько сильно захочется перемен уже завтра! Книга работает, именно поэтому я отнесу ее к типу тех изданий, которые будут перечитываться не раз. Для ленивых и трудоголиков, для морально уставших и бодрых духом - она подойдет для всех и каждого! Очень советую! Мы читаем уже всем офисом. У всех отзывы положительные! ;)
  • Татьяна
    2 жовтня 2018 р.
    Захотелось просыпаться в 5 утра :)
    Слышала отзыв об этой книге, как о стандартном мотивационном чтиве. В котором автор нахваливает себя незаурядного (а он действительно незаурядный, выжив после комы и выбравшись с экономического дна), а также рассказывает об успехах своих клиентов. Возможно, для кого-то выглядит все именно так...

    НО! Меня книга зацепила. Я помню это ощущение "вставать рано". Если выйти в районе пяти или шести утра на улицу, то действительно, ощущается волшебство. И я хотела начинать свой день в пять или шесть утра. Но последние пару лет это не удавалось. Казалось: вот теплая кровать, ласковое одеяло, легкий дрем, блуждание мыслей - это лучшее утро.

    Но Хэл Элрод убрал мое убеждение одной фразой: "Каждый раз,нажимая кнопку повтора сигнала будильника, вы входите в состояние сопротивления своему дню, своей жизни, пробуждению и созданию жизни, о которой, по вашим словам же и мечтаете." То есть переключая будильник, я лишь отправляла Вселенной сигнал о том, что выбираю неосознанное состояние и дрему для пребывания на земле.

    Три следующих дня после этой фразы начинались в пять утра. Легко! День казался безразмерным. Правда вылезли и некоторые огрехи. Оказалось, что у меня недостаточно хорошо спланировано время и многое делается хаотично. Но если есть над чем работать - то это прекрасно! Потом были срывы. И не удавалось проснуться в пять. Были подъемы в пять тридцать, шесть и пол седьмого. Но по сравнению с тем, что было раньше - это хороший результат!

    Главная идея в книги в том, что у каждого утро может быть свое, у каждого оно может быть разным. Утро помогает творить жизненное волшебство. Важно просто обратиться к нему за помощью. А чем вы наполните утро: шестью спасательными кругами, предложенными автором (тишиной, медитацией, аффирмациями, физ. упражнения, чтением или письмом) или просто прогулкой на воздухе, во время которой упорядочите мысли и "словите" классные идеи - дело ваше! Утреннее волшебство сработает в любом случае.
 

Характеристики  Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех

Автор
Гел Елрод
Видавництво
Манн, Иванов и Фербер
Серія книг
МИФ. Личное развитие
Мова
Російська
Рік видання
2016
Кількість сторінок
240
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Формат
145х215 мм
Палітурка
Тверда
Тираж
3000
ISBN
978-5-00100-066-2
Тип
Паперова
 
Про автора  Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
Інші видання книги  Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех
 
Статті про книгу  Магия утра. Как первый час дня определяет ваш успех