Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалось
Електронна книга | Код товару 1224102
Yakaboo 4.3/5 11 відгук
Автор
Тара Шустер
Видавництво
Yakaboo Publishing
Мова
Українська
Рік видання
2020
Перекладач
Ірина Вікирчак
Кількість сторінок
320
ISBN
978–617–7544–28–8
Тип
Електронна

Все про електронну книгу Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалось

Тара Шустер — драматург, дописувачка The New Yorker та Forbes, віце-президентка з розвитку та нових талантів американського телеканалу Comedy Central, продюсерка комедійних шоу, відзначених нагородами Emmy та Peabody. За всіма ознаками Тара — цілком зріла особистість, але за зовнішнім іміджем успішності вона страждала та вдавалася до медикаментозного самолікування не в останню чергу «завдячуючи» дуже незначній участі батьків у її вихованні. Ніхто не знав, що непростий шлях свого запізнілого дорослішання Тара торувала крізь депресію, хронічну тривожність та почуття гнітючого сорому. Усе почалося, коли вночі свого 25-го, ювілейного дня народження Тара у п’яній безпам’яті набрала номер свого психотерапевта. — Вона знала, далі так не може тривати.

У цій книжці авторка розповідає історію власного перевиховання та перетворення на чемпіонку з любові до себе. Завдяки простим щоденним ритуалам Тара змінила свою свідомість, тіло та стосунки, а тепер навчить і вас, як:

  • вдавати вдячність, аж, поки відчуєте її насправді
  • розкопати та зцілити любов’ю свої приховані емоційні рани
  • розпізнати несвідомі переконання-самообмеження і позбутися їх
  • розвінчати внутрішнього недруга та захиститися від самокритики
  • розпочинати кожен день наснажено, натхненно, готовою блищати
  • створити собі життя, яке ви справді, цілком, збіса, ОБОЖНЮВАТИМЕТЕ!
Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Тара Шустер
Видавництво
Yakaboo Publishing
Мова
Українська
Рік видання
2020
Перекладач
Ірина Вікирчак
Кількість сторінок
320
ISBN
978–617–7544–28–8
Тип
Електронна
Рецензії
  •  
    Чудова книжка, але переклад нашвидкуруч її псує 75% користувачів вважають цей відгук корисним
    Перш за все, круто, що такі книжки, як «Buy yourself the f*cking lilies», з’являються в Україні, і слід віддати належне Yakaboo Publishing за рішення її перекласти. Певний час я вагалася, чи купувати її в оригіналі, чи українською, і зрештою обрала останнє, щоб не переплачувати на Amazon. Жалкую та не жалкую водночас.
    З одного боку, книжка крута. Легка, правдива, болюча, іронічна, сучасна. Під час читання справді виникає враження, що «Тара любить тебе» і стає трохи легше крокувати шляхом молодої жінки в буремному світі. Враження — як від вечері за келихом вина з доброю подругою. Чудово.
    Прикро, що цю гостроту й сучасність авторки в перекладі примітизували. Мені муляли око «дідька лисого» і «твоєї матері» замість shit i f*ck it — хіба існує 25-річна дівчина, яка так говорить? Same about «порохотяг», «кожен дощ», «споживати вівсянку», звороти на кшталт «я маю день/вік/стать», дослівне «вона знайшла себе лежачи в розпачі», вживання російських «нє» та «нєа» (тобто пилосос не вгодив, а нє — хай буде?) і, на диво, непослідовність у вживанні фемінітивів — авторка «дописувачКА і драматург», а її лікарка — чомусь «психолог і терапевт»... Списую це на недостатнє літературне редагування.
    Мені хочеться залишити цей відгук зовсім не для того, аби облаяти видавців. З позитивних моментів можу відзначити верстку й цікаву обкладинку. Проте для якості цього мало. За 170 гривень хочеться читати Літературу, а не малоякісний переклад.
  •  
    Больше не поверну назад 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Для меня эта книга – открытие № 1 2021 года. Впервые читаю книгу, которая как бы общается с тобой. Автор прошла ужасные испытания, намучалась, нашла в себе силы осознать, что жить так она не хочет и начала пробовать себя вытаскивать из этого всего. И решила поделиться этим с другими людьми. Я думаю, она по ходу дела она падала не раз, думала, что у нее не получится. А до нас дошла финальная версия того, что сработало и помогло.
    Самое сложное в любви к себе это не бросать это дело, не взирая на обстоятельства. Прочитав эту книгу, могу сказать, что я больше не сдамся. Если случится откат и мысль, может забить на это все, то я вспомню эту книгу и пойму, что назад я больше не поверну.
Купити - Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалось
Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалось
132 грн
Доступні формати для скачування:
 
Інформація про автора
Тара Шустер
Тара Шустер

Тара Шустер — автор і драматург, а також керівник у індустрії розваг. Освіту здобула в Університеті Брауна за курсом драматургія. В даний час працює у якості віце-президента з талантів та розвитку в Comedy Central. Пише оповідання, які публікуються в The New Yorker та інших популярних тижневиках і журналах. Саме завдяки її роботі у якості виконавчого директора, комедійний скетч-серіал «...

Детальніше

Рецензії Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалось

4.3/5
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
  •  
    Чудова книжка, але переклад нашвидкуруч її псує 75% користувачів вважають цей відгук корисним
    Перш за все, круто, що такі книжки, як «Buy yourself the f*cking lilies», з’являються в Україні, і слід віддати належне Yakaboo Publishing за рішення її перекласти. Певний час я вагалася, чи купувати її в оригіналі, чи українською, і зрештою обрала останнє, щоб не переплачувати на Amazon. Жалкую та не жалкую водночас.
    З одного боку, книжка крута. Легка, правдива, болюча, іронічна, сучасна. Під час читання справді виникає враження, що «Тара любить тебе» і стає трохи легше крокувати шляхом молодої жінки в буремному світі. Враження — як від вечері за келихом вина з доброю подругою. Чудово.
    Прикро, що цю гостроту й сучасність авторки в перекладі примітизували. Мені муляли око «дідька лисого» і «твоєї матері» замість shit i f*ck it — хіба існує 25-річна дівчина, яка так говорить? Same about «порохотяг», «кожен дощ», «споживати вівсянку», звороти на кшталт «я маю день/вік/стать», дослівне «вона знайшла себе лежачи в розпачі», вживання російських «нє» та «нєа» (тобто пилосос не вгодив, а нє — хай буде?) і, на диво, непослідовність у вживанні фемінітивів — авторка «дописувачКА і драматург», а її лікарка — чомусь «психолог і терапевт»... Списую це на недостатнє літературне редагування.
    Мені хочеться залишити цей відгук зовсім не для того, аби облаяти видавців. З позитивних моментів можу відзначити верстку й цікаву обкладинку. Проте для якості цього мало. За 170 гривень хочеться читати Літературу, а не малоякісний переклад.
  •  
    Больше не поверну назад 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Для меня эта книга – открытие № 1 2021 года. Впервые читаю книгу, которая как бы общается с тобой. Автор прошла ужасные испытания, намучалась, нашла в себе силы осознать, что жить так она не хочет и начала пробовать себя вытаскивать из этого всего. И решила поделиться этим с другими людьми. Я думаю, она по ходу дела она падала не раз, думала, что у нее не получится. А до нас дошла финальная версия того, что сработало и помогло.
    Самое сложное в любви к себе это не бросать это дело, не взирая на обстоятельства. Прочитав эту книгу, могу сказать, что я больше не сдамся. Если случится откат и мысль, может забить на это все, то я вспомню эту книгу и пойму, что назад я больше не поверну.
  •  
    рекомендую 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Начала читать книгу на английском, но разница в покупке англ варианта и укр варианта была значительной) хочу сказать, что книга в оригинале значительно интересней в плане словесных оборотов. очень жаль, что перевод их "съел".
    но книга мне понравилась. классно, что героиня не только рассказывает, что именно привело ее к такому состоянию, но и как она из него выбиралась.
    книга простая и искренняя, она как разговор подружки с тобой во время поездки куда-то вместе, только вдвоем. она как будто только для тебя и написана, автор часто обращается именно к тебе, а не просто к своим всем читателям
  •  
    Треба працювати над собою 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Чому нон-фікшн від Тари Шустер “Купи собі той довбаний букет...” став таким популярним на українському книжковому ринку?

    Можливо, нам дійсно варто балувати себе час від часу і купувати собі ті довбані букети? Чи це допоможе нам стати щасливішими? Навряд. Але додасть маленьку краплинку до того, що є насолодою від життя. На мою думку, книга Шустер саме про це: купа порад, ритуалів, психологічних прийомів, які призначені змістити фокус нашого сприйняття із "все хріново" на "не так уже все й хріново, а як добре придивитися, то навіть непогано". Принаймні якщо попрацювати над собою і спробувати щось змінити у власному житті.

    Тара Шустер, письменниця та сценаристка зі Сполучених Штатів, ділиться з нами своїми ритуалами досягнення душевної рівноваги та гармонійного життя.
    Ці ритуали вона поділила на три блоки.

    1. Ритуали для розуму:
    важливість ведення щоденника, занять спортом; почуття вдячності та надсилання листівок з подяками; лист до "внутрішньої неподруги"; група підтримки та люди, які надихають; важливість подорожей та виділення одного вечора на тиждень лише для себе.
    2. Ритуали для тіла:
    ранкові збори та макіяж, як у Клеопатри; побалуйте себе запашною ванною; домашній кабінет - маленька святиня; ліфчики, чистота й порядок у помешканні, сервірування вечері, навіть якщо ти сама-одна; овочі, ліки, помірність у вживанні алкоголю.
    3. Ритуали для стосунків:
    сім'я, бойфренди, зближення з сестрою, хвороба батька, що допомогла порозумітися через багато років; друзі; медитації; омріяна поїздка до Парижа.

    Усі ці поради й ритуали-практики Шустер подає з гумором і з точки зору власного досвіду їхнього застосування, того, наскільки вони допомагають і є "робочими", у першу чергу, саме для неї.
    Висновок: книгу рекомендую усім прихильникам такого різновиду нон-фікшену, вона є досить інформативною і добре структурованою.
  •  
    Самая лучшая книга за последние месяцы!
    Впервые увидела эту книгу на заправке, но не купила из-за высокой цены. Затем увидела, что на Yakaboo скидки на электронные книги и решила, что пора покупать!
    Когда купила - ни на секунду не пожалела! Книга написана настолько интересно и легко, что 2 часа в тишине с книгой пролетают, как один миг!
    Очень полезная, жизненная и мотивирующая книга!
    Очень понравилась структура написания самой книги - в историях из жизни автора - с личными взлетами и падениями.
    Что ещё понравилось - так это не советы из раздела «если ты не бегаешь, ты ленивая •опа», а в книге реально и объективно описан путь автора - о том, как было лень начинать бегать, как не хотелось вечером пить воду вместо вина, как хотелось все бросить и жить по-прежнему.
    Отдельное Спасибо переводчику - такой красивый украинский язык - с крепкими словцами, с мелодичностью и колоритом.
    Мне всегда тяжело воспринимать словарный украинский язык, но в этой книжке все не только понятно, но и оооочень красиво!!!
    Эту книгу порекомендовала всем своим знакомым - очень полезно и интересно.
  •  
    Щира розповідь + дієві поради
    Дуже відверта книга, адже її авторка, Тара Шустер, ділиться із читачами історією власного життєвого досвіду, як вона змогла полюбити і прийняти себе такою, як вона є, і зробити своє життя кращим.
    Її історія дуже чесна та щира, Тара не боїться відкривати усі свої таємниці, адже розуміє, що її досвід може стати для когось дуже корисним та потрібним.
    Поради Тара надає дієві та прості, для того, щоб їх виконувати, не потрібно довго готуватися чи прикладати великі зусилля.
    Починати потрібно з малого: робити собі кожного дня невеликі компліменти, повторювати собі, що ти себе любиш. Купити нарешті отой прекрасний букет квітів, про який давно мріяла. Не забувати про фізичні навантаження та прогулянки на свіжому повітрі, адже це реально діє.
    Перестати спілкуватися з людьми, які постійно тебе критикують та знищують твою самооцінку. Пам'ятати, що ти гідна кращого ставлення до себе, тому серед бойфрендів обирати тільки тих, хто ставиться до тебе як до цінності.
    Відмовитися від шкідливих звичок, переглянути свій раціон харчування, вести щоденник вдячності...
    Порад та практик буде дуже багато. Якщо ви тільки на початку дороги що веде до любові до себе, то можете спробувати допомогти собі за порадами із цієї книги.
  •  
    Реальность.
    Интересное литературное произведение современной писательницы Тары Шустер под названием "Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалось" это достаточно реалистичная история которая способна вдохновить многих читателей. Для женщин которые очень хотят изучить нечто новое и получить колоссальное удовольствие от прочтения данная книга точно подойдет ведь уникальный стиль молодой писательницы очень увлекает многих читателей, а значит этот роман точно не разочарует.
  •  
    Опыт
    Книга о собственном опыте вылезания из дна ее автора. Девушка выросла в сложной, токсичной семье, где подвергалась эмоциональному насилию. Нет опоры, не веры ни во что, даже в себя, нелюбовь к себе. Отзывается то, что человек как есть рассказал всю подноготную, как было. Но не на столько чтобы кто-то смаковал чужое несчастье. Людей ведь очень забавляет порыться с чужом белье. Автор этого не допускает. Какие-то советы могут подойти, какие-то нет, какие-то натолкнут на другие идеи.
    Складывается впечатление, что общаешься с новым, но таким знакомым другом. Спасибо.
  •  
    Розмова з подругою
    Давно дивилась на цю книгу, ще коли вона тільки з'явилася в продажу.
    Автор розповідає як їй вдалося переосмислити своє життя і стати щасливою.
    Дуже багато прикладів, які можна обов'язково взяти до уваги.
    Коли читаєш цю книгу, складається враження, що ти розмовляєш з подругою.
    Дуже цікаво описана життєва історія автора, її сумне життя, сім'я яка не любила і не розуміла.
    Головний посил книги - насолоджуйся життям і навчись себе любити. Сприймай життя зі задоволенням. Хочеш прийняти ванну вдень - прийми; купити дорогезний букет - купи; річ, про яку давно мріяла - придбай. Якщо ти на щось заслуговуєш - не обмежуй себе, навчись себе тішити.
    Сприймай життя таким як воно є. Дружи тільки з тим, хто тебе розуміє. Кохай тільки того, хто хоче бути з тобою. Це тільки твоє життя і ти маєш робити те, що хочеш сама, не слухаючи порад інших.
    "Життя - це не серія криз, які треба пережити. Життям треба насолоджуватися".
  •  
    Хороший посил, жахлива подача
    Це не феміністичний трактат, як може здатися на перший погляд. Вона про любов до себе, як прийняти себе і вивести стосунки з собою на новий лад. Книга лишила спірні враження, але все одно варта того, щоб нею поділитися.

    Авторка відверто ділиться історією свого життя з усіма проблемами та способами їх вирішення, які вона знайшла для себе. В книжці багато важливих тем і цікавих ідей, які будуть актуальні і жінкам, і чоловікам в різному віці та ситуації. Книжку буквально можна читати з блокнотом в руках.

    Письменниця оголяє кілька нагальних проблем, про які ще мало говорять.

    Вона демонструє, що людина може бути травмованою і глибоко нещасною, навіть якщо напоказ у неї все добре. Чи нормально. Це може бути хороша учениця чи відмінна працівниця, у якої двоє працюючих батьків, дах над головою, сім’я і друзі, вона одягнена і нагодована. Але вона функціонує на межі деструктивного розладу. Таких людей багато серед нас, але вони потрапляють у таку собі сіру зону. Нормально приймати співчуття, звертатися по допомогу спеціалістів тим, хто пережив щось справді жахливе: фізичне чи сексуальне насильство, хто втратив батьків чи дім. Але почуття решти нещасливих людей частіше знецінюються. Суспільство дивиться на них з осудом, мовляв, ти ще не знаєш, що таке насправді погано! Але допомоги і підтримки заслуговують всі. Гадаю, коли це стане нормою, в світі щось кардинально зміниться на краще.

    Також жінка визнає, що психіатр чи психотерапевт – не панацея. Її розповідь починається з того, що її тривала психотерапія зазнає краху. Так, психіатр і психотерапевт можуть підставити плече у важкий момент, вони можуть врятувати ситуацію чи навіть життя. Але вони лише дають сили і час – щоб пацієнт зцілив себе сам. Людина має визнати, що прийшов час щось змінювати, взяти відповідальність за своє життя у свої руки, усвідомити все сказане і побачене до цього, і зробити перший крок в новому напрямку. До тих пір допомога спеціалістів лише тримає на плаву.

    Це було про хороше.

    Що мені не сподобалося в книзі? Що змушувало читати її маленькими порціями, відкладати знову і знову попри цікаве наповнення? – Вона надто… американська. Надто багато зайвих подробиць навіть для такої проповіді. Весь сленг Нью-Йорку і Лос-Анджелесу, всі недоліки та стереотипи американського менталітету об’єднались на сторінках цього щоденника. Я часто відчуваю, як ця чужа жінка, яка не соромиться ні алкоголю, ні наркотиків, не розбирається ні в чоловіках, ні в овочах, притискається до мене, сміється мені в обличчя перегаром і засипає мене інтимними подробицями своїх походеньок, змащуючи їх грубощами та сумнівними манерами. Я співчуваю авторці, я визнаю, що вона проробила важку роботу над собою і добилася справжнього успіху. В той же час хочеться відсісти від неї, попросити вкоротити розповідь та перейти одразу до суті.

    Цю книжку одночасно хочеться і не хочеться радити. Але вже те, що вона є, що вона обійшла світ, зачіпаючи важливі проблеми, даючи підказки, надихаючи діяти, це прорив для цілого покоління.
  •  
    Купи собі той довбаний букет 0% користувачів вважають цей відгук корисним
    Великий респект автору книги. Описувати своє життя важко. А описувати його неприємні моменти ще важче. Проте, Тара робить це легко й невимушено (принаймні так здалось з прочитаного). Починаю з дитинства свій, явно непростий, шлях до самолюбові, саморозвитку та самовдосконалення важко уявити за невелику кількість сторінок,що їй таки це вдалось. Та вона все ж пронесла крізь "недівчаче" дитинство до сьогодні любов до магічно-фейно-блискучого Інколи її любов до опису кольорового скотчу і блискіток дуже дивує...(порівняно з оцими її "дивностями", розумієш, що твої не такі вже й шалені). Але читаючи ти буквально уявляєш як це все розташоване в неї в кімнаті, як стікери приклеєні на стіні, на дверях... Підсумовуючи кожен розділ вона мотивує на звершення. Буквально наказує тобі ніколи не здаватись, адже сама була в такому ж розпачі. Це надихає, дійсно надихає. Підтримка незнайомої людини це надзвичайно неоціненний скарб, якщо, звісно, вона щира та з найкращими намірами подарувати відчуття любові до себе! цією людиною і є Тара в своїй книзі "Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалось"
 
Характеристики Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалось
Автор
Тара Шустер
Видавництво
Yakaboo Publishing
Мова
Українська
Рік видання
2020
Перекладач
Ірина Вікирчак
Кількість сторінок
320
ISBN
978–617–7544–28–8
Тип
Електронна
 

Про автора Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, котрій вдалось