Книжки Здоров'я. Фітнес. Здорове харчування

Психологія. Психічне здоров'я

Очистити
New Harbinger
126 товарів
Паперова книга «Intuitive Eating Workbook: Ten Principles for Nourishing a Healthy Relationship with Food», авторів Елайза Реш, Евелін Тріболе, Трейсі Тилка – фото №1
Паперові
Intuitive Eating Workbook: Ten Principles for Nourishing a Healthy Relationship with Food
Елайза Реш Елайза Реш, Евелін Тріболе, Трейсі Тилка
1426 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «The Unmasking Workbook for Autistic Adults: Neurodiversity Affirming Skills to Help You Live Authentically, Avoid Burnout, and Thrive», автор Джессіка Пено – фото №1
Паперові
The Unmasking Workbook for Autistic Adults: Neurodiversity Affirming Skills to Help You Live Authentically, Avoid Burnout, and Thrive
Джессіка Пено Джессіка Пено
1426 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for C-PTSD: Heal from Complex Post-Traumatic Stress Disorder, Find Emotional Balance, and Take Back Your Life», автор Шері ван Дейк – фото №1
Паперові
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for C-PTSD: Heal from Complex Post-Traumatic Stress Disorder, Find Emotional Balance, and Take Back Your Life
Шері ван Дейк Шері ван Дейк
1426 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «Find Your Self-Love Here: A Creative Journal to Help Teens Build Confidence and Embrace Who They Are», автор Ліза М. Шаб – фото №1
Паперові
Find Your Self-Love Here: A Creative Journal to Help Teens Build Confidence and Embrace Who They Are
Ліза М. Шаб Ліза М. Шаб
1037 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «Writing the Wrongs: A Guided Journal for Healing Moral Injury», автор Мішель ДеМарко – фото №1
Паперові
Writing the Wrongs: A Guided Journal for Healing Moral Injury
Мішель ДеМарко Мішель ДеМарко
1166 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «The DBT Skills Daily Journal: 10 Minutes a Day to Soothe Your Emotions with Dialectical Behavior Therapy», автор Ділан Замбрано – фото №1
Паперові
The DBT Skills Daily Journal: 10 Minutes a Day to Soothe Your Emotions with Dialectical Behavior Therapy
Ділан Замбрано Ділан Замбрано
1101 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «The Assertiveness Workbook: How to Express Your Ideas and Stand Up for Yourself at Work and in Relationships», автор Ренді Дж. Патерсон – фото №1
Паперові
The Assertiveness Workbook: How to Express Your Ideas and Stand Up for Yourself at Work and in Relationships
Ренді Дж. Патерсон Ренді Дж. Патерсон
1289 грн
В наявності
Паперова книга «Simple Ways to Unwind without Alcohol: 50 Tips to Drink Less and Enjoy More», авторів Авен Баніч, Ребекка Е. Вільямс – фото №1
Паперові
Simple Ways to Unwind without Alcohol: 50 Tips to Drink Less and Enjoy More
Авен Баніч Авен Баніч, Ребекка Е. Вільямс
1101 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «Setting Boundaries that Stick: How Neurobiology Can Help You Rewire Your Brain to Feel Safe, Connected, and Empowered», авторів Джуліанна Т. Шор, Ребекка Вонг – фото №1
Паперові
Setting Boundaries that Stick: How Neurobiology Can Help You Rewire Your Brain to Feel Safe, Connected, and Empowered
Джуліанна Т. Шор Джуліанна Т. Шор, Ребекка Вонг
1101 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «The Motivational Interviewing Path to Personal Change: The Essential Workbook for Creating the Life You Want», автор Мішель Драпкін – фото №1
Паперові
The Motivational Interviewing Path to Personal Change: The Essential Workbook for Creating the Life You Want
Мішель Драпкін Мішель Драпкін
1296 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «Healing Emotional Eating for Trauma Survivors: Trauma-Informed Practices to Nurture a Peaceful Relationship with Your Emotions, Body, and Food», авторів Діана Петрелла, Донна Наказава – фото №1
Паперові
Healing Emotional Eating for Trauma Survivors: Trauma-Informed Practices to Nurture a Peaceful Relationship with Your Emotions, Body, and Food
Діана Петрелла Діана Петрелла, Донна Наказава
1101 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «The Shyness and Social Anxiety Workbook for Teens, Second Edition: CBT and ACT Skills to Help You Build Social Confidence», авторів Даг Шеннон, Дженніфер Шеннон – фото №1
Паперові
The Shyness and Social Anxiety Workbook for Teens, Second Edition: CBT and ACT Skills to Help You Build Social Confidence
Даг Шеннон Даг Шеннон, Дженніфер Шеннон
1231 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «Stop Walking on Eggshells for Partners: What to Do When Your Partner Has Borderline or Narcissistic Personality Disorder», авторів Білл Едді, Ренді Креґер – фото №1
Паперові
Stop Walking on Eggshells for Partners: What to Do When Your Partner Has Borderline or Narcissistic Personality Disorder
Білл Едді Білл Едді, Ренді Креґер
1037 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «The BPD Guided Journal: Your Space to Release Intense Emotions, Nurture Self-Compassion, and Take Charge of Borderline Personality Disorder», автор Деніел Фокс – фото №1
Паперові
The BPD Guided Journal: Your Space to Release Intense Emotions, Nurture Self-Compassion, and Take Charge of Borderline Personality Disorder
Деніел Фокс Деніел Фокс
1037 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «Decolonizing the Body: Healing, Body-Centered Practices for Women of Color to Reclaim Confidence, Dignity, and Self-Worth», авторів Крістена Клівленд, Келсі Блеквелл – фото №1
Паперові
Decolonizing the Body: Healing, Body-Centered Practices for Women of Color to Reclaim Confidence, Dignity, and Self-Worth
Крістена Клівленд Крістена Клівленд, Келсі Блеквелл
1101 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «Heal Your Anxious Attachment: Release Past Trauma, Cultivate Secure Relationships, and Nurture a Deeper Sense of Self», автор Дженніфер Нурік – фото №1
Паперові
Heal Your Anxious Attachment: Release Past Trauma, Cultivate Secure Relationships, and Nurture a Deeper Sense of Self
Дженніфер Нурік Дженніфер Нурік
1101 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «Put Your Anxiety Here: A Creative Guided Journal to Relieve Stress and Find Calm», автор Ліза М. Шаб – фото №1
Паперові
Put Your Anxiety Here: A Creative Guided Journal to Relieve Stress and Find Calm
Ліза М. Шаб Ліза М. Шаб
1037 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «Cooperative Co-Parenting for Secure Kids: The Attachment Theory Guide to Raising Kids in Two Homes», автор Ауріша Смолярскі – фото №1
Паперові
Cooperative Co-Parenting for Secure Kids: The Attachment Theory Guide to Raising Kids in Two Homes
Ауріша Смолярскі Ауріша Смолярскі
1101 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Shame: Powerful DBT Skills to Cope with Painful Emotions and Move Beyond Shame», авторів Олександр Л. Чепмен, Кім Л. Гратц – фото №1
Паперові
The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Shame: Powerful DBT Skills to Cope with Painful Emotions and Move Beyond Shame
Олександр Л. Чепмен Олександр Л. Чепмен, Кім Л. Гратц
1425 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «The Harm Reduction Workbook for Addiction: Motivational Interviewing Skills to Create a Personalized Recovery Plan and Make Lasting Change», автор Крістін Л. Демпсі – фото №1
Паперові
The Harm Reduction Workbook for Addiction: Motivational Interviewing Skills to Create a Personalized Recovery Plan and Make Lasting Change
Крістін Л. Демпсі Крістін Л. Демпсі
1296 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «Worrying Is Optional: Break the Cycle of Anxiety and Rumination That Keeps You Stuck», авторів Бен Екштейн, Ліза В. Койн – фото №1
Паперові
Worrying Is Optional: Break the Cycle of Anxiety and Rumination That Keeps You Stuck
Бен Екштейн Бен Екштейн, Ліза В. Койн
1101 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «50 Ways to Rewire Your Anxious Brain: Simple Skills to Soothe Anxiety and Create New Neural Pathways to Calm», авторів Кетрін М. Піттман, Маха З. Гофман – фото №1
Паперові
50 Ways to Rewire Your Anxious Brain: Simple Skills to Soothe Anxiety and Create New Neural Pathways to Calm
Кетрін М. Піттман Кетрін М. Піттман, Маха З. Гофман
907 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «Loving Someone Who Has Sexual Trauma: A Compassionate Guide to Supporting Your Partner and Improving Your Relationship», автор Меган Л. Негенданк – фото №1
Паперові
Loving Someone Who Has Sexual Trauma: A Compassionate Guide to Supporting Your Partner and Improving Your Relationship
Меган Л. Негенданк Меган Л. Негенданк
1101 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «Help for High-Conflict Couples: Using Emotionally Focused Therapy and the Science of Attachment to Build Lasting Connection», авторів Жаклін Велік, Дженнін Естес Пауелл – фото №1
Паперові
Help for High-Conflict Couples: Using Emotionally Focused Therapy and the Science of Attachment to Build Lasting Connection
Жаклін Велік Жаклін Велік, Дженнін Естес Пауелл
1101 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «The Empath's Guided Journal: Your Space to Soothe Emotional Overwhelm, Explore Your Shadow Self, and Find Balance in Relationships», автор Ора Норт – фото №1
Паперові
The Empath's Guided Journal: Your Space to Soothe Emotional Overwhelm, Explore Your Shadow Self, and Find Balance in Relationships
Ора Норт Ора Норт
1166 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «Overcoming Body Hatred Workbook: A Woman’s Guide to Healing Negative Body Image and Nurturing Self-Worth Using CBT and Depth Psychology», автор Кетрін К. Холт – фото №1
Паперові
Overcoming Body Hatred Workbook: A Woman’s Guide to Healing Negative Body Image and Nurturing Self-Worth Using CBT and Depth Psychology
Кетрін К. Холт Кетрін К. Холт
1425 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «The Social Rhythm Therapy Workbook for Bipolar Disorder: Stabilize Your Circadian Rhythms to Reduce Stress, Manage Moods, and Prevent Future Episodes», автор Холлі А. Шварц – фото №1
Паперові
The Social Rhythm Therapy Workbook for Bipolar Disorder: Stabilize Your Circadian Rhythms to Reduce Stress, Manage Moods, and Prevent Future Episodes
Холлі А. Шварц Холлі А. Шварц
1296 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «Adult Children of Emotionally Immature Parents Guided Journal: Your Space to Heal, Reflect, and Reconnect with Your True Self», автор Ліндсі К. Гібсон – фото №1
Паперові
Adult Children of Emotionally Immature Parents Guided Journal: Your Space to Heal, Reflect, and Reconnect with Your True Self
Ліндсі К. Гібсон Ліндсі К. Гібсон
1037 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «Raising Good Humans Guided Journal: Your Space to Write, Reflect, and Set Intentions for Mindful Parenting», автор Гантер Кларк-Филдс – фото №1
Паперові
Raising Good Humans Guided Journal: Your Space to Write, Reflect, and Set Intentions for Mindful Parenting
Гантер Кларк-Филдс Гантер Кларк-Филдс
1101 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «The Self-Forgiveness Workbook: Mindfulness and Compassion Skills to Overcome Self-Blame and Find True Self-Acceptance», автор Грант Дьюар – фото №1
Паперові
The Self-Forgiveness Workbook: Mindfulness and Compassion Skills to Overcome Self-Blame and Find True Self-Acceptance
Грант Дьюар Грант Дьюар
1296 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «Why Can't I Let You Go?: Break Free from Trauma Bonds, End Toxic Relationships, and Develop Healthy Attachments», авторів Келлі Скін, Мішель Скін – фото №1
Паперові
Why Can't I Let You Go?: Break Free from Trauma Bonds, End Toxic Relationships, and Develop Healthy Attachments
Келлі Скін Келлі Скін, Мішель Скін
1101 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «Raising Good Humans Every Day: 50 Simple Ways to Press Pause, Stay Present, and Connect with Your Kids», авторів Гантер Кларк-Филдс, Шефалі Цабарі – фото №1
Паперові
Raising Good Humans Every Day: 50 Simple Ways to Press Pause, Stay Present, and Connect with Your Kids
Гантер Кларк-Филдс Гантер Кларк-Филдс, Шефалі Цабарі
1101 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «CBT for Social Anxiety», автор Стефан Ґ. Гофманн – фото №1
Паперові
CBT for Social Anxiety
Стефан Ґ. Гофманн Стефан Ґ. Гофманн
1101 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «Disentangling from Emotionally Immature People», автор Ліндсі К. Гібсон – фото №1
Паперові
Disentangling from Emotionally Immature People
Ліндсі К. Гібсон Ліндсі К. Гібсон
1231 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «The Heart of Prayer», автор Руперт Спіра – фото №1
Паперові
The Heart of Prayer
Руперт Спіра Руперт Спіра
1296 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «The Unwanted Thoughts and Intense Emotions Workbook», авторів Блез Агірре, Джон Хершфілд – фото №1
Паперові
The Unwanted Thoughts and Intense Emotions Workbook
Блез Агірре Блез Агірре, Джон Хершфілд
1361 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «The Positivity Effect», авторів Ліза Міллєр, Ден Томасуло – фото №1
Паперові
The Positivity Effect
Ліза Міллєр Ліза Міллєр, Ден Томасуло
1037 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «The Anxiety Happens Guided Journal. Write Your Way to Peace of Mind», авторів Георг Х. Ейферт, Джон П. Форсайт – фото №1
Паперові
The Anxiety Happens Guided Journal. Write Your Way to Peace of Mind
Георг Х. Ейферт Георг Х. Ейферт, Джон П. Форсайт
1037 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «Your Coping Skills Aren't Working. Move Beyond the Outdated, Ineffective Habits That Once Worked but Now Hold You Back», автор Річард Бруйлетт – фото №1
Паперові
Your Coping Skills Aren't Working. Move Beyond the Outdated, Ineffective Habits That Once Worked but Now Hold You Back
Річард Бруйлетт Річард Бруйлетт
1037 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «The EMDR Workbook for Trauma and PTSD», автор Меган Бордман – фото №1
Паперові
The EMDR Workbook for Trauma and PTSD
Меган Бордман Меган Бордман
1361 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «Loving Someone with Suicidal Thoughts. What Family, Friends, and Partners Can Say and Do», авторів Стейсі Фріденталь, Девід А. Джобс – фото №1
Паперові
Loving Someone with Suicidal Thoughts. What Family, Friends, and Partners Can Say and Do
Стейсі Фріденталь Стейсі Фріденталь, Девід А. Джобс
1037 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «Letting Go of Your Ex. CBT Skills to Heal the Pain of a Breakup and Overcome Love Addiction», авторів Антоніо Сепеда-Беніто, Кортні Содерлінд Воррен – фото №1
Паперові
Letting Go of Your Ex. CBT Skills to Heal the Pain of a Breakup and Overcome Love Addiction
Антоніо Сепеда-Беніто Антоніо Сепеда-Беніто, Кортні Содерлінд Воррен
1101 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «The Anger Toolkit», авторів Метью Маккей, Пітер Роджерс, Вільям Дж. Кнаус, Роналд Поттер-Ефрон, Патріція Поттер-Ефрон – фото №1
Паперові
The Anger Toolkit
Метью Маккей Метью Маккей, Пітер Роджерс, Вільям Дж. Кнаус, Роналд Поттер-Ефрон, Патріція Поттер-Ефрон
907 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «The Pain We Carry. Healing from Complex PTSD for People of Color», авторів Дженніфер Маллан, Наталі Гутьєррес – фото №1
Паперові
The Pain We Carry. Healing from Complex PTSD for People of Color
Дженніфер Маллан Дженніфер Маллан, Наталі Гутьєррес
1101 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «The Cognitive Behavioral Workbook for Anger. A Step-by-Step Program for Success», авторів Роберт Альберті, Вільям Дж. Кнаус – фото №1
Паперові
The Cognitive Behavioral Workbook for Anger. A Step-by-Step Program for Success
Роберт Альберті Роберт Альберті, Вільям Дж. Кнаус
1296 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «The ACT Workbook for Depression and Shame. Overcome Thoughts of Defectiveness and Increase Well-Being Using Acceptance and Commitment Therapy», автор Метью Маккей – фото №1
Паперові
The ACT Workbook for Depression and Shame. Overcome Thoughts of Defectiveness and Increase Well-Being Using Acceptance and Commitment Therapy
Метью Маккей Метью Маккей
1296 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «Don't Believe Everything You Feel», автор Роберт Ліхі – фото №1
Паперові
Don't Believe Everything You Feel
Роберт Ліхі Роберт Ліхі
1166 грн
Доставка з UK 20-30 днів
Паперова книга «The Pain Management Workbook: Powerful CBT and Mindfulness Skills to Take Control of Pain and Reclaim Your Life», автор Рейчел Зоффнесс – фото №1
Паперові
The Pain Management Workbook: Powerful CBT and Mindfulness Skills to Take Control of Pain and Reclaim Your Life
Рейчел Зоффнесс Рейчел Зоффнесс
1269 грн
В наявності
Паперова книга «The Anxiety and Depression Workbook: Simple, Effective CBT Techniques to Manage Moods and Feel Better Now», автор Майкл А. Томпкінс – фото №1
Паперові
The Anxiety and Depression Workbook: Simple, Effective CBT Techniques to Manage Moods and Feel Better Now
Майкл А. Томпкінс Майкл А. Томпкінс
1426 грн
Доставка 4 дні
Паперова книга «Learned Hopefulness: Harnessing the Power of Positivity to Overcome Depression, Increase Motivation, and Build Unshakable Resilience», автор Ден Томасуло – фото №1
Паперові
Learned Hopefulness: Harnessing the Power of Positivity to Overcome Depression, Increase Motivation, and Build Unshakable Resilience
Ден Томасуло Ден Томасуло
907 грн
Доставка з UK 20-30 днів
1
2
3