Загальна фізична культура

661 товар
Паперова книга «How to Win: Lessons in Success from the Front Line of Performance Psychology», автор Кейт Гейс – фото №1
Паперові
1296 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Make Your Next Shot Your Best Shot: The Secret to Playing Great Golf», авторів Боб Ротелла, Роджер Шиффман – фото №1
Паперові
Make Your Next Shot Your Best Shot: The Secret to Playing Great Golf
Боб Ротелла Боб Ротелла, Роджер Шиффман
1231 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Unity between Horse and Rider: Classical Training for the Benefit of Both», автор Енн Вілсон – фото №1
Паперові
2333 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «How to Change Your Life: Five Steps to Achieving High Performance», авторів Деміан Хьюз, Джейк Хамфрі – фото №1
Паперові
How to Change Your Life: Five Steps to Achieving High Performance
Деміан Хьюз Деміан Хьюз, Джейк Хамфрі
713 грн
Відправка 20.03.25
Паперова книга «Saving Rugby Union - The Price of Professionalism: The Price of Professionalism», автор Росс Рейберн – фото №1
Паперові
648 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Wales and the All Blacks - An Off-Field History: An Off-Field History», автор Роджер Г. К. Пенн – фото №1
Паперові
Wales and the All Blacks - An Off-Field History: An Off-Field History
Роджер Г. К. Пенн Роджер Г. К. Пенн
972 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Running: Getting Started», автор Джефф Гэлловей – фото №1
Паперові
Running: Getting Started
Джефф Гэлловей Джефф Гэлловей
840 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Champion Thinking: Get Out of Your Own Way, Find Your Peak Performance», автор Саймон Манді – фото №1
Паперові
Champion Thinking: Get Out of Your Own Way, Find Your Peak Performance
Саймон Манді Саймон Манді
648 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Overcoming Obstacles and Finding Success: The Power of Performance Psychology», авторів Емілі Піка, Кевін Р. Гарріс – фото №1
Паперові
Overcoming Obstacles and Finding Success: The Power of Performance Psychology
Емілі Піка Емілі Піка, Кевін Р. Гарріс
1944 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Sport Cyberpsychology», автор Олівія А. Херлі – фото №1
Паперові
Sport Cyberpsychology
Олівія А. Херлі Олівія А. Херлі
2527 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Catch Me If You Can: Revolutionizing My Sport, Breaking World Records and Creating a Legacy for Tanzania», авторів Філберт Байї, Майлз Шраг – фото №1
Паперові
969 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Find a Way: One Untamed and Courageous Life», автор Діана Ньяд – фото №1
Паперові
Find a Way: One Untamed and Courageous Life
Діана Ньяд Діана Ньяд
713 грн
Відправка 20.03.25
Паперова книга «Belonging: Unlock Your Potential with the Ancient Code of Togetherness», автор Овен Іствуд – фото №1
Паперові
713 грн
Відправка 20.03.25
Паперова книга «The Colour-Fit Method: The secret nutrition and fitness plan used by elite athletes that will transform your body shape, energy and health», автор Том Літтл – фото №1
Паперова книга «Strength and Conditioning for Endurance Running», автор Річард Благроув – фото №1
Паперові
Strength and Conditioning for Endurance Running
Річард Благроув Річард Благроув
1425 грн
Відправка 20.03.25
Паперова книга «The Race Against Time: Adventures in Late-Life Running», автор Річард Асквіт – фото №1
Паперові
The Race Against Time: Adventures in Late-Life Running
Річард Асквіт Річард Асквіт
842 грн
Відправка 20.03.25
Паперова книга «Undefeated - The Story of the 1974 Lions», автор Родрі Девіс – фото №1
Паперові
Undefeated - The Story of the 1974 Lions
Родрі Девіс Родрі Девіс
645 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Empathic Leadership: Lessons from Elite Sport», автор Пітер Сір – фото №1
Паперові
Empathic Leadership: Lessons from Elite Sport
Пітер Сір Пітер Сір
1555 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «The Spartan Mindset: Mastering the Language of Excellence», автор Рід Малтбі – фото №1
Паперові
The Spartan Mindset: Mastering the Language of Excellence
Рід Малтбі Рід Малтбі
842 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Darren Campbell: Track Record», автор Даррен Кемпбелл – фото №1
Паперові
Darren Campbell: Track Record
Даррен Кемпбелл Даррен Кемпбелл
907 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Sport Psychology: Performance Enhancement, Performance Inhibition, Individuals, and Teams», автор Ніколас Т. Галлуччі – фото №1
Паперові
Sport Psychology: Performance Enhancement, Performance Inhibition, Individuals, and Teams
Ніколас Т. Галлуччі Ніколас Т. Галлуччі
5637 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Now That I have Your Attention: 7 Lessons in Leading a Life Bigger Than They Expect», автор Ніколя Гамільтон – фото №1
Паперові
Now That I have Your Attention: 7 Lessons in Leading a Life Bigger Than They Expect
Ніколя Гамільтон Ніколя Гамільтон
1426 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «The Art of Running Faster», авторів Дон Мелвін, Джуліан Гоатер – фото №1
Паперові
The Art of Running Faster
Дон Мелвін Дон Мелвін, Джуліан Гоатер
1361 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «parkrun: An Organised Running Revolution», автор Девід Хіндлі – фото №1
Паперові
parkrun: An Organised Running Revolution
Девід Хіндлі Девід Хіндлі
1490 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Red Dragons - The Story of Welsh Football: New Expanded Edition», автор Філ Стед – фото №1
Паперові
972 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Body: Effective Tools to Heal Pain, Restore Health and Prevent Injury», автор Джеймс Девіс – фото №1
Паперові
Body: Effective Tools to Heal Pain, Restore Health and Prevent Injury
Джеймс Девіс Джеймс Девіс
713 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «The Inner Game of Tennis: The classic guide to the mental side of peak performance», автор У. Тімоті Гелуей – фото №1
Паперові
The Inner Game of Tennis: The classic guide to the mental side of peak performance
У. Тімоті Гелуей У. Тімоті Гелуей
713 грн
Відправка 20.03.25
Паперова книга «Sport Psychology», автор Кетрін Сандерсон – фото №1
Паперові
Sport Psychology
Кетрін Сандерсон Кетрін Сандерсон
8683 грн
Відправка 20.03.25
Паперова книга «Mental Health and Sport: Supporting Elite Athletes», автор Річард Елліот – фото №1
Паперові
Mental Health and Sport: Supporting Elite Athletes
Річард Елліот Річард Елліот
2333 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «The Best Tennis of Your Life: 50 Mental Strategies for Fearless Performance», автор Джефф Грінвальд – фото №1
Паперові
The Best Tennis of Your Life: 50 Mental Strategies for Fearless Performance
Джефф Грінвальд Джефф Грінвальд
907 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Body Mind Mastery: Training for Sport and Life», автор Ден Міллмен – фото №1
Паперові
Body Mind Mastery: Training for Sport and Life
Ден Міллмен Ден Міллмен
1037 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «The Psychological Benefits of Exercise and Physical Activity», автор Дженніфер Л. Етнієр – фото №1
Паперові
The Psychological Benefits of Exercise and Physical Activity
Дженніфер Л. Етнієр Дженніфер Л. Етнієр
6610 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Empowered Birth: Lessons from Sport Psychology for Your Maternity Journey», автор Карла Мейєн – фото №1
Паперові
1101 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Achieving Excellence: Mastering Mindset for Peak Performance in Sport and Life», авторів Колін М. Хакер, Меллорі Е. Манн – фото №1
Паперові
Achieving Excellence: Mastering Mindset for Peak Performance in Sport and Life
Колін М. Хакер Колін М. Хакер, Меллорі Е. Манн
1685 грн
Відправка 20.03.25
Паперова книга «Muscle Revolution: Concepts and Recipes for Building Muscle Mass and Force», автор Марко Тойго – фото №1
Паперові
1944 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Triathlon Anatomy», авторів Джонатан Кейн, Марк Кліон – фото №1
Паперові
Triathlon Anatomy
Джонатан Кейн Джонатан Кейн, Марк Кліон
1361 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Sex Testing: Gender Policing in Women's Sports», автор Ліндсі Піпер – фото №1
Паперові
Sex Testing: Gender Policing in Women's Sports
Ліндсі Піпер Ліндсі Піпер
6416 грн
Відправка 20.03.25
Паперова книга «Inside Out: Train your mind and your nerve like a champion», автор Чарлі Унвін – фото №1
Паперові
Inside Out: Train your mind and your nerve like a champion
Чарлі Унвін Чарлі Унвін
1101 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «All in Stride: A Journey in Running, Courage, and the Search for the American Dream», автор Йоханна Гартон – фото №1
Паперові
1166 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Fostering the Mental Health of Athletes, Coaches, and Staff: A Systems Approach to Developing a Mentally Healthy Sport Organization», автор Чарльз А. Махер – фото №1
Паперові
1685 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Train Your Mind for Athletic Success: Mental Preparation to Achieve Your Sports Goals», автор Джим Тейлор – фото №1
Паперові
2398 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Strong: A Runner's Guide to Boosting Confidence and Becoming the Best Version of You», автор Кара Гучер – фото №1
Паперові
1231 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Rest. Practise. Perform.: What elite sport can teach leaders about sustainable wellbeing and performance», авторів Джон Макклахлан, Карен Мігер – фото №1
Паперові
Rest. Practise. Perform.: What elite sport can teach leaders about sustainable wellbeing and performance
Джон Макклахлан Джон Макклахлан, Карен Мігер
1101 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Advantage India: The Story of Indian Tennis», автор Аніндія Дутта – фото №1
Паперові
Advantage India: The Story of Indian Tennis
Аніндія Дутта Аніндія Дутта
1394 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Skewed to the Right: Sport, Mental Health and Vulnerability», автор Емі Ізіккі – фото №1
Паперові
1490 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «Advanced Running», автор Елізабет Хафтон – фото №1
Паперові
Advanced Running
Елізабет Хафтон Елізабет Хафтон
583 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «The Gladiator Mindset: Push Your Limits. Overcome Challenges. Achieve Your Goals.», автор Адам Піті – фото №1
Паперові
713 грн
Відправка 19.03.25
Паперова книга «The End of Amateurism in American Track and Field», автор Джозеф М. Турріні – фото №1
Паперові
The End of Amateurism in American Track and Field
Джозеф М. Турріні Джозеф М. Турріні
1685 грн
Відправка 20.03.25
Паперова книга «The End of Amateurism in American Track and Field», автор Джозеф М. Турріні – фото №1
Паперові
The End of Amateurism in American Track and Field
Джозеф М. Турріні Джозеф М. Турріні
6416 грн
Відправка 20.03.25

Гарне здоров'я – основа повноцінного та щасливого життя. Це той ресурс, значення якого переоцінити неможливо, а справжню його цінність будь-яка людина усвідомлює тоді, коли хворіє. Запобігти хворобі завжди легше, ніж її лікувати. У цьому розділі сайту Yakaboo представлена література, яка допоможе вибудувати власні системи тренувань, дозволить скоригувати свій спосіб життя та стати здоровішим.

Турбота про власне здоров'я є важливою частиною життєвих стратегій успішної людини. Хоча б із тієї простої причини, що досягати успіху в сьогоднішньому конкурентному суспільстві може людина з високим рівнем працездатності. Здійснювати трудові подвиги без відповідних фізичних кондицій неможливо.

Питання власного здоров'я хтось вважає за краще віддати “на аутсорсинг” – тренерам численних фітнес-центрів чи лікарям. До речі, до них іноді доводиться звертатись саме після зальних рекордів.

У спортзалі й не тільки

Альтернативний шлях – самостійне вивчення спеціалізованої літератури та покрокове втілення у життя тих рекомендацій, які підходять саме вам. Тим більше, що в нашій добірці представлено безліч книг, написаних професіоналами для тих, кому не потрібний погонич на тренуваннях.

У цьому випадку ціна придбаних у Києві книг відбивається буквально за кілька тижнів внаслідок економії на відвідуванні спортивних залів та оплати послуг інструкторів.

У нас ви можете купити наповнені методичними рекомендаціями видання, за якими можна побудувати власні схеми тренувань. За допомогою якісно ілюстрованих книг ви зможете організувати заняття з різних напрямків фізичної культури:

  • бігу;
  • йоги;
  • кінезіотерапії;
  • пілатесу;
  • стретчингу;
  • силової підготовки;
  • бодібілдінгу;
  • різних видів гімнастики.

У вас немає часу на повноцінні тренування у залі чи на вулиці? У нас є книги, займаючись за якими ви можете створити красиве тіло без використання будь-яких тренажерів або снарядів. Ваше тіло – це тренажер. Не вірите? Уважніше вивчіть подану у цьому розділі літературу. Заодно підберіть та купіть книги з правильного харчування. Це підвищить ефективність тренувань і благотворно позначиться на здоров'ї.

Тренуємо тіло та мозок

У нас ви зможете замовити й англомовні бестселери, такі як “Running The World” Ніка Олія, “In Praise of Walking” Шейна О'Мара, “Partner Workouts. Work Out with Partner для Double the Motivation and Twice the Impact” Лори Вільямс. З їх допомогою ви не тільки покращите свій фізичний стан, а й підтягнете свої знання з англійської.

Обирайте книгу в електронному або паперовому варіанті. Крім різниці у форматах, вони відрізняються ціною, а також способом та швидкістю доставки.

Швидко заповнивши невелику форму на сайті, ви можете замовити доставку паперової книги Україною. Враховуйте ціну послуг поштової служби, яку виберете як перевізник. Якщо ви знаходитесь у Києві, ласкаво просимо до магазину Yakaboo за адресою: вул. Хрещатик, 22, 1 поверх (Головпоштамт).

Загальна фізична культура: питання, що часто ставляться

1️⃣ Загальна фізична культура - де купити вигідно?

У категорії «Загальна фізична культура» на сайті YAKABOO є більше 661 книги. У нас регулярно діють різноманітні акції та спеціальні пропозиції на купівлю книги. Ми співпрацюємо з більш ніж 500 українськими та зарубіжними видавництвами, в YAKABOO ви завжди зможете знайти потрібну книгу за вигідною ціною.

2️⃣ На яких мовах є книг у розділі?

Загальна фізична культура, представлена на сайті, є 4 мовами. Найбільше книги українською мовою.

3️⃣ Які ціни на книг в розділі «Загальна фізична культура»?

У розділі «Загальна фізична культура» діапазон цін на книг від 10 до 27865 грн. На сайті YAKABOO завжди актуальні ціни на книг та регулярно оновлюється каталог товарів.