Калсарикянни. Финский способ снятия стресса
Паперова книга | Код товару 885654
Yakaboo 4.7/5
Автор
Миска Рантанен
Видавництво
Альпіна Паблішер
Мова
Російська
Рік видання
2018
Перекладач
Любов Шалигіна
Кількість сторінок
185
Ілюстрації
Кольорові
Формат
130х185 мм

Усе про книжку Калсарикянни. Финский способ снятия стресса

Пропонуємо вашій увазі книгу Міска Рантанена “Калсарикянни. Финский способ снятия стресса” від видавництва Альпина Паблишер.

Про книгу:

У данців є хюгге. У шведів є лагом. Але у фінів є щось краще - «калсарікянні», що в перекладі означає - пити вдома, на самоті, в нижній білизні.

Коли справа доходить до рейтингу щастя, Фінляндія завжди у вершини. Багато фінських феноменів встановили високий рівень: найкраща система освіти, гендерна рівність і процвітаюча держава загального добробуту. За всіма цими досягненнями лежить фінська здатність зберігати спокій, здоров'я і бути задоволеними в розпал нескінченних робочих і життєвих завдань. Ця здатність виходить з практики «калсарікянні».

Роздягніться до нижньої білизни. Покладіть солоні або солодкі закуски в межах досяжності, поруч з ліжком або диваном. Переконайтеся, що ваш телевізійний пульт дистанційного керування знаходиться поруч з усіма пристроями для доступу до соціальних мереж. Відкрийте свій улюблений алкоголь. Почалася ваше подорож до внутрішньої сили, підвищенню якості життя і спокою. Звісно, зовсім не обов'язково пити алкоголь, бо поняття фінського дзену набагато ширші. «Калсарікянні» допоможе вам перезапустити ваші системи, ефективно зняти стрес і прийти до кращого розуміння себе.

Чому варто купити книгу “Калсарикянни. Финский способ снятия стресса” Міска Рантанена?

“Калсарикянни. Финский способ снятия стресса” - це та книга, яка допоможе швидко і легко відсторониться від проблем, отримати насолоду від самотності, заспокоїти розум і позбутися від негативу. Описані в ній практики не вимагають спеціальних навичок, вони прості і легко здійсненні.

Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Миска Рантанен
Видавництво
Альпіна Паблішер
Мова
Російська
Рік видання
2018
Перекладач
Любов Шалигіна
Кількість сторінок
185
Ілюстрації
Кольорові
Формат
130х185 мм
Рецензії
  •  
    банально проще простого 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Те кто прочитали «Хюгге» и «Лагом» ну просто обязаны прочитать и «Калсарикянни» для полноты картины. Увидеть все оттенки скандинавского счастья. Эта книга с финской версией достижения гармонии в обычной жизни как раз логично и удачно вышла после датской и шведской. Потому что вряд ли нам зашла бы сходу банальная и простая идея - снять неудобные шмотки и немного выпить в расслабленной позе. А уютность хугге и баланс лагома уже подготовили читателя к восприятию гениальной простоты рецепта. Без первых подготовительных стадий калсарикянни может показаться чем-то уж слишком очевидным, приземленным, телесным. О, психологи любят когда телесно. Считайте, что калсарикянни - это такая боди-позитивная майнд-фулнес практика.

    Текст ироничен, не затянут, конкретен и прост как сама идея. Книжка оформлена в том же духе что и остальные трендовые скандинавские книжки в заголовком-словом, которое не понятно как произносить. Мне кажется мило, что стереотип «все финны пьяницы» подан совершенно в другом очаровательном и полезном свете. Вряд ли это та книга, которая изменит вашу жизнь, но если вы корите себя за вечер безделья - вам точно стоит ее почитать. Или подарить тому, чья совесть не позволяет ему периодически расслабляться. В качестве подарка ленивому домашнему собутыльнику это вообще самое то.

    Ну и конечно ждем слово от норвежцев, которые тоже в лидерах рейтингов счастья.
  •  
    Про нові тренди щастя 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Калсарікянні - ще одна скандинавська концепція для зняття стресу, яка має на увазі максимальне розслаблення при мінімальних витратах, як фінансів, так і дій. Це щось середнє між хюгге і лагом, і при цьому включає в себе обидві концепції. Калсарікянні - значить відпочивати перед телевізором з келихом вина і в нижній білизні. І так, це не те, чим ми і так займаємося щовечора після роботи або навчання. Це ціле мистецтво, яке потребує певних налаштувань. І не у кожного вийде відразу. Концепція являє собою нагороду після важких буднів, коли організм і психіка буквально зношені. Ні в якому разі не варто зловживати калсарікянні, перетворюючи виключення в звичку. Якщо ви випиваєте на самоті щовечора - це алкоголізм або депресія. Автор докладно розповідає, чим відрізняється калсарікянні від вечірки, коли калсарікянні необхідна найбільше, з чого складається і чого уникати. І зазначає, що калсарікянні - це не тільки вдома, не тільки на самоті і не тільки з алкоголем. Концепція досить вільна, головне в ній тільки кінцевий результат. У книзі багато прикладів і випадків від реальних людей, що практикують калсарікянні. Окремим плюсом хочеться виділити гумор, з яким написана книга, над деякими моментами було неможливо втриматися від сміху. Корисно та цікаво, тому рекомендую!
Купити - Калсарикянни. Финский способ снятия стресса
Калсарикянни. Финский способ снятия стресса
252 грн
Немає в наявності
 

Рецензії Калсарикянни. Финский способ снятия стресса

  •  
    банально проще простого 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Те кто прочитали «Хюгге» и «Лагом» ну просто обязаны прочитать и «Калсарикянни» для полноты картины. Увидеть все оттенки скандинавского счастья. Эта книга с финской версией достижения гармонии в обычной жизни как раз логично и удачно вышла после датской и шведской. Потому что вряд ли нам зашла бы сходу банальная и простая идея - снять неудобные шмотки и немного выпить в расслабленной позе. А уютность хугге и баланс лагома уже подготовили читателя к восприятию гениальной простоты рецепта. Без первых подготовительных стадий калсарикянни может показаться чем-то уж слишком очевидным, приземленным, телесным. О, психологи любят когда телесно. Считайте, что калсарикянни - это такая боди-позитивная майнд-фулнес практика.

    Текст ироничен, не затянут, конкретен и прост как сама идея. Книжка оформлена в том же духе что и остальные трендовые скандинавские книжки в заголовком-словом, которое не понятно как произносить. Мне кажется мило, что стереотип «все финны пьяницы» подан совершенно в другом очаровательном и полезном свете. Вряд ли это та книга, которая изменит вашу жизнь, но если вы корите себя за вечер безделья - вам точно стоит ее почитать. Или подарить тому, чья совесть не позволяет ему периодически расслабляться. В качестве подарка ленивому домашнему собутыльнику это вообще самое то.

    Ну и конечно ждем слово от норвежцев, которые тоже в лидерах рейтингов счастья.
  •  
    Про нові тренди щастя 100% користувачів вважають цей відгук корисним
    Калсарікянні - ще одна скандинавська концепція для зняття стресу, яка має на увазі максимальне розслаблення при мінімальних витратах, як фінансів, так і дій. Це щось середнє між хюгге і лагом, і при цьому включає в себе обидві концепції. Калсарікянні - значить відпочивати перед телевізором з келихом вина і в нижній білизні. І так, це не те, чим ми і так займаємося щовечора після роботи або навчання. Це ціле мистецтво, яке потребує певних налаштувань. І не у кожного вийде відразу. Концепція являє собою нагороду після важких буднів, коли організм і психіка буквально зношені. Ні в якому разі не варто зловживати калсарікянні, перетворюючи виключення в звичку. Якщо ви випиваєте на самоті щовечора - це алкоголізм або депресія. Автор докладно розповідає, чим відрізняється калсарікянні від вечірки, коли калсарікянні необхідна найбільше, з чого складається і чого уникати. І зазначає, що калсарікянні - це не тільки вдома, не тільки на самоті і не тільки з алкоголем. Концепція досить вільна, головне в ній тільки кінцевий результат. У книзі багато прикладів і випадків від реальних людей, що практикують калсарікянні. Окремим плюсом хочеться виділити гумор, з яким написана книга, над деякими моментами було неможливо втриматися від сміху. Корисно та цікаво, тому рекомендую!
  •  
    Маленькая но интересная книжка
    Не ожидала от такой маленькой книжки со странным названием, что она так захватит внимание. Читается легко и быстро, буквально за два часа.
    Это, конечно, не самая интеллектуальная книга, но за эти пару часов она смогла и развлечь меня и пополнить мои знания, мое понимание такого процесса как Калсарикянни. Можно сказать, отдохнула умом.
    Вообще кажется логичным вместе с этой книгой ознакомиться и с другими работами, посвященными финским феноменам.
    Понравилось также и оформление: миниатюрный размер книги, разбиение на главы, маленькие и большие иллюстрации, обложка.
    Подобные работы помогают расширить горизонт восприятия и будоражит воображение. Казалось бы, простейший способ отдохнуть после работы, оказывается, имеет целую методику, историю и даже национальное значение.
    Книга отлично будет смотреться в домашней библиотеке, и превосходно подойдет на подарок другу/подруге.
    Интересно увидеть и другие работы автора (если они существуют). Если вы еще не читали, попробуйте - это уникальный и необычный опыт.
 
Характеристики Калсарикянни. Финский способ снятия стресса
Автор
Миска Рантанен
Видавництво
Альпіна Паблішер
Мова
Російська
Рік видання
2018
Перекладач
Любов Шалигіна
Кількість сторінок
185
Ілюстрації
Кольорові
Формат
130х185 мм
Палітурка
Тверда
Папір
Офсетний
Тираж
3000
ISBN
978-5-9614-6688-1
Вага
310 гр.
Тип
Паперова