Как избавиться от боли в суставах ног
Електронна книга | Код товару 10045320
Автор
Ігор Борщенко
Видавництво
АСТ
Мова
Російська
Рік видання
2012
ISBN
978-5-271-38842-2, 978-5-85407-100-0
Тип
Електронна

Все про електронну книгу Как избавиться от боли в суставах ног

Как вдохновляет порой легкий бег, свободный прыжок или неспешная ходьба… Но если вы страдаете болями в суставах ног, вам знакомы усталость ног и затруднение движений, то даже небольшая пешая прогулка может принести массу неудобств. Как же избавиться от проблем с суставами ног?

Уникальный и доступный изометрический тренинг доктора Борщенко поможет вам забыть о постоянных болях и восстановить здоровье суставов ног. Статическая гимнастика в изометрическом режиме, где мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях без резких движений, полностью исключает непосильную нагрузку на суставы и позвонки, что предотвращает возможность травм и растяжений. Поэтому выполнять упражнения могут даже люди, перенесшие травму или операцию на суставах.

Уделяйте изометрическим упражнениям несколько минут в день – и вы сможете добиться значительного облегчения болей в ногах, сопровождавших вас долгие годы.

Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Ігор Борщенко
Видавництво
АСТ
Мова
Російська
Рік видання
2012
ISBN
978-5-271-38842-2, 978-5-85407-100-0
Тип
Електронна
Рецензії
Купити - Как избавиться от боли в суставах ног
Как избавиться от боли в суставах ног
14 грн
Доступні формати для скачування:
 

Рецензії Как избавиться от боли в суставах ног

 
Характеристики Как избавиться от боли в суставах ног
Автор
Ігор Борщенко
Видавництво
АСТ
Мова
Російська
Рік видання
2012
ISBN
978-5-271-38842-2, 978-5-85407-100-0
Тип
Електронна