Інтуїтивне харчування
Паперова книга | Код товару 1201185
Автор
Світлана Броннікова
Видавництво
Book Chef
Мова
Українська
Рік видання
2020
Перекладач
Тамара Клюкіна
Кількість сторінок
416
Ілюстрації
Чорно-білі
Формат
162x210 мм

Усе про книжку Інтуїтивне харчування

Навряд чи серед вас знайдеться жінка, завжди задоволена власними зовнішністю та масою. Наше бажання схуднути чудово відоме клінічному психологові Світлані Бронніковій. Зазвичай зайву масу спричиняють емоції, що не знаходять виходу: от вони і змушують нас поглинати їжу без відчуття голоду. Що ж робити?

У книжці надаються практичні інструменти для подолання харчової залежності. Дозволити собі їсти все, що хочеться, навчитись дослухатися до сигналів голоду й насичення, при цьому худнути й не набирати більше маси — хіба не про це ми мріємо? Без жодних звернень до лікаря, просто крок за кроком виконуючи завдання експериментаріуму на сторінках книжки, ви зможете позбутися тягаря своєї маси та проблем.

Реалізуйте конкретний план, запропонований вам кваліфікованим фахівцем з питань харчування: перестаньте виснажувати свої душу й тіло. Станьте стрункими і спокійними!

Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Світлана Броннікова
Видавництво
Book Chef
Мова
Українська
Рік видання
2020
Перекладач
Тамара Клюкіна
Кількість сторінок
416
Ілюстрації
Чорно-білі
Формат
162x210 мм
Рецензії
Купити - Інтуїтивне харчування
Інтуїтивне харчування
280 грн
Є в наявності
 

Рецензії Інтуїтивне харчування

 
Характеристики Інтуїтивне харчування
Автор
Світлана Броннікова
Видавництво
Book Chef
Мова
Українська
Рік видання
2020
Перекладач
Тамара Клюкіна
Кількість сторінок
416
Ілюстрації
Чорно-білі
Формат
162x210 мм
Палітурка
Тверда
ISBN
978-966-993-218-1
Тип
Паперова