Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Електронна книга | Код товару 10099218
Автор
Стефан Гійаней
Видавництво
Эксмо
Серія книг
Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
Мова
Російська
Рік видання
2018
Перекладач
Олександра Люміна
Кількість сторінок
439
ISBN
978-5-699-99896-8

Все про електронну книгу Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно!

Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться? Доктор Стефан Гийанэй, нейробиолог из США, считает, что все дело в эпигенетике. Наш аппетит и выбор продуктов питания «сбивается с пути» древними, хорошо отработанными инстинктивными цепями мозга. Ведь как и 1000 лет назад, он играет по правилам «выживания», которых сегодня больше просто нет.

«Голодный мозг» поможет читателю понять, почему и каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и распишет способы «обмануть» привычки и инстинкты организма. А по пути расскажет, как этот таинственный орган делает нас теми, кто мы есть.

Характеристики
Автор
Стефан Гійаней
Видавництво
Эксмо
Серія книг
Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
Мова
Російська
Рік видання
2018
Перекладач
Олександра Люміна
Кількість сторінок
439
ISBN
978-5-699-99896-8
Рецензії
Купити - Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
126 грн
Доступні формати для скачування:
 

Рецензії Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать

 
Характеристики Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Автор
Стефан Гійаней
Видавництво
Эксмо
Серія книг
Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья
Мова
Російська
Рік видання
2018
Перекладач
Олександра Люміна
Кількість сторінок
439
ISBN
978-5-699-99896-8
Тип
Електронна