Електронна книга Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя

Електронна книга Емоційна спритність. Як почати радіти змінам і отримувати задоволення від роботи та життя

1 Відгук
Формат
Мова книги
Видавництво
Рік видання

• Бестселер Wall Street Journal та USA Today
• Книжка, що перебуває у списку «8 книг, які змінять ваше життя у 2017» за версією Business Insider’s

Вивчаючи емоції протягом 20 років Сьюзен Девід дійшла висновку, що ні розум, ні тип особистості не визначають успіх. Його визначають наші емоції, а точніше — вміння їх контролювати. Саме це авторка називає «емоційною гнучкістю». Внутрішній спокій, вміння розуміти себе допомагає не тільки почуватися впевнено в будь-якій ситуації, а й бути успішним на роботі, в особистому житті, у творчості. Авторка переконана, що вміння підлаштовуватися під мінливий світ подій дозволяє уникнути стресів, негативних думок та почуттів і впевнено рухатися вперед. Ця книжка допоможе вам зрозуміти природу своїх емоцій, навчитися жити з ними у злагоді. Ви нарешті знайдете підхід до опанування своїх переживань, будете отримувати задоволення від спілкування й досягати своїх цілей.

Ця книжка є доказом того, що людям потрібно працювати з їхніми негативними емоціями, не дозволяючи старим страхам та комплексам домінувати.
BizEd magazine

Продавець товару
Код товару
10001833
Характеристики
Мова
Українська
Де читати книгу?
Читайте і слухайте книжки в мобільному застосунку
або завантажте
epub
Підходить для iBooks (iPhone, iPad, iMac)
fb2
Підходить для ел. книг та інших пристроїв
mobi
Підходить для електронних книг Amazon Kindle
pdf
Відкривається в Adobe Reader або браузері
Опис книги

• Бестселер Wall Street Journal та USA Today
• Книжка, що перебуває у списку «8 книг, які змінять ваше життя у 2017» за версією Business Insider’s

Вивчаючи емоції протягом 20 років Сьюзен Девід дійшла висновку, що ні розум, ні тип особистості не визначають успіх. Його визначають наші емоції, а точніше — вміння їх контролювати. Саме це авторка називає «емоційною гнучкістю». Внутрішній спокій, вміння розуміти себе допомагає не тільки почуватися впевнено в будь-якій ситуації, а й бути успішним на роботі, в особистому житті, у творчості. Авторка переконана, що вміння підлаштовуватися під мінливий світ подій дозволяє уникнути стресів, негативних думок та почуттів і впевнено рухатися вперед. Ця книжка допоможе вам зрозуміти природу своїх емоцій, навчитися жити з ними у злагоді. Ви нарешті знайдете підхід до опанування своїх переживань, будете отримувати задоволення від спілкування й досягати своїх цілей.

Ця книжка є доказом того, що людям потрібно працювати з їхніми негативними емоціями, не дозволяючи старим страхам та комплексам домінувати.
BizEd magazine

Відгуки
1 Відгук
Світлана
25 квітня 2020 р
5 балів
Жінки - емоції, а чоловіки - холодний розум?.. А от і ні. Вся справа у емоційній сритності!
У мене в житті було багато ситуацій, коли емоції брали гору та заважали думати тверезо. Щось постійно ставало на заваді. І тут якось до рук потрапила ця книга. Авторка (Сьюзен Девід) на власному гіркому досвіді показує, як важливо керувати своїми емоціями та мати тверезі стимули в житті. Ця книга не просто описує емоції та їх вплив на людей, ні. Вона розповідає про те, як ваші тепершіні почуття та турботи вплинуть на ваше майбутнє. Думаю, кожен зможе взяти для себе щось цікаве з цієї книги. Книга не є художньою. Вона містить посилання на різноманітні дослідження та факти. Із цієї книги можна дізнатися про інші книги, написані на схожу тему. Авторка цікаво описує поняття "фіксованого розуму". Багато хто сприймає наш розум, звички, а подекуди життя, як щось незмінне. Насправді, усе можна змінити. Питання у тому, які зусилля будуть прикладені для цього та на скільки ефективно це працюватиме. Сьюзен Девід описує 3 основні стимули (н.п. умонастрій), зміна яких допоможе домогтися змін у нашому житті. І ще багато чого іншого. Книга заворожує із перших рядків (історія про маяк). Раджу книгу людям, які ніколи раніше не помічали, наскільки наші емоції впливають на наше життя та життя оточуючих.
Виникли запитання? 0-800-335-425
88 грн
Немає в наявності
Електронна книга