Наше оточення – рідні, близькі, друзі, колеги та, звісно, світ – це відображення наших внутрішніх станів. Якщо ви втомилися від конфліктів і невдач, якщо вам набридло постійно робити ті самі помилки; якщо ви вирішили, нарешті, побудувати гідні вас стосунки із собою, оточуючими людьми та світом, то зараз – найкращий час почати це робити! Щоденник самоналаштування "Ключ до відносин" - це практичний інструмент, який допоможе вам зрозуміти, що потрібно змінити, щоб відносини приносили радість та задоволення.

Унікальність Щоденника самоналаштування

• Практики Щоденника – авторські розробки коуч-тренерки, майстрині трансформаційних жіночих практик Інеси Кравченко.
• Жодної теорії – лише практики, які допомагають краще зрозуміти себе та свої переконання, які заважають жити в задоволенні.
• Усі вправи спрямовані на усвідомлення причин внутрішньої обмеженості та створення власної позиції, яка допоможе гармонізувати усі життєві процеси.
• У Щоденнику використовуються авторські медитації для опрацювання вашого питання.
• Для покращення опрацювання теми у Щоденнику є додаткові матеріали, які допомагають глибше налаштуватися на роботу: статті, вірші, думки на тему, музика, притча.

У чому Щоденник буде корисний для вас

• Ви побачите реальну картину свого життя і те, що важливо в ньому змінити.
• Ви навчитеся розуміти свої цінності та у всіх життєвих виборах орієнтуватися на них.
• Ви помічатимете і розумітимете підказки Всесвіту.
• Ви зможете регулювати свій внутрішній стан та навчитеся протистояти стресам.
• Ви отримаєте ясне бачення того, що відбувається, та ресурс для реалізації задуманого.
• Ваше життя почне оновлюватися та змінюватись.
• Ви почнете залучати у своє життя споріднених за духом людей.
• Ви бачитимете взаємозв'язки між собою та світом.

Про авторку

Інеса Кравченко – коуч-тренерка, експертка з техніки емоційного визволення, майстриня трансформаційних жіночих практик, психологиня, канд. філос. наук, власниця та ідеологиня видавництва «Колесо Життя», авторка «Щоденника Нового Життя», книги «Мої цінності. Не здаватися, а бути…».