Дары несовершенства
Паперова книга | Код товару 1139416
Yakaboo 5/5
Автор
Брене Браун
Видавництво
Альпіна Паблішер
Серія книг
Альпина. Саморазвитие
Мова
Російська
Рік видання
2019
Рік першого видання
2010
Перекладач
Анастасія Іванякова
Кількість сторінок
208

Усе про книжку Дары несовершенства

Ми всі соромимося своїх недоліків. Намагаємося поводитися і виглядати так, щоб оточуючі не запідозрили нас в уразливості, в тому, що насправді ми далеко не такі гарні, якими намагаємося здаватися. Сучасна людина дуже часто відчуває почуття сорому, і автор книги, відомий американський психолог Брене Браун, саме сором називає епідемією нашої культури. Присвятивши багато років вивченню історій різноманітних людей, вона приходить до висновку, що тільки прийнявши свої недосконалості, полюбивши недоліки і дозволивши собі бути такими, які є, ми зможемо жити в повну силу, в гармонії з собою і зі світом. Брене Браун пропонує непростий, але несподіваний і сміливий шлях самозцілення. Результати досліджень та особистий досвід автора лягли в основу однієї з найщиріших книг з популярної психології.

Характеристики
Автор
Брене Браун
Видавництво
Альпіна Паблішер
Серія книг
Альпина. Саморазвитие
Мова
Російська
Рік видання
2019
Рік першого видання
2010
Перекладач
Анастасія Іванякова
Кількість сторінок
208
Рецензії
  •  
    Полюбити себе
    Я цікавлюся книгами з психології, особистісного саморозвитку, теми гармонійних стосунків з самою собою та іншими. Тому книга про прийняття своєї недосконалості теж стала для мене актуальною. Адже як часто ми порівнюємо себе з іншими, і інші здаються нам більш гарними, розумними, успішними, комунікабельними?! Нам інколи складно зрозуміти, що ми усі – унікальні, цінні, у кожному з нас є свої таланти, свої здібності. Ми усі різні, і усі прекрасні. Саме про це й йдеться у книзі. Авторка наголошує на тому, що ми достойні любові (і кохання) саме зараз, саме такими, які ми є на даний момент. Що ми будемо варті щирих партнерських стосунків не тоді,коли схуднемо, отримаємо вищу освіту або припинимо ласувати тортиками, а зараз. Мені дуже сподобалась ця книга, її потрібно час від часу перечитувати, і виконувати практичні вправи на тему того, як стати щасливішою, радіснішою, гармонійнішою особистістю.
    Щиру раджу цю книгу тим, хто вважає що у нього низька самооцінка і тим, кому складно полюбити себе.
  •  
    Про принятие себя
    Эта книга, одна из самых продаваемых книг по самопомощи, психологии и мотивации. Я взялась ее читать, потому как стала замечать то самое, о чем пишет автор. Все люди вокруг, да и я сама, стремимся к мифическому совершенству, но вместе с тем, нас одолевают страхи, неуверенность и заблуждения, вроде постоянного голоса в голове говорящего, что я этого недостойна. Все вышеперечисленное мешает жить, двигаться вперед, любить, быть счастливыми и многое другое. Все из-за того, что мы не можем принять тот факт, что мы несовершенны. Мы стремимся исправлять несовершенства вместо того, чтобы их принять. А именно в принятии и заключается ответ. Автор книги предлагает десять ступеней, которые помогут вам принять ваши несовершенства. Вы пройдете путем самопознания, личностного роста и безграничной любви к себе и окружающим. Этот путь полон страхов и старых внутренних связей, с которыми вам нужно будет распрощаться. Отпустить нужно будет все мешающее двигаться вперед, например, критику, как собственную, так и внешнюю. Вы должны будете научиться любить себя, вместо того, чтобы наказывать и ругать. Вы научитесь не сдаваться, двигаться вперед и справляться с неудачами. Вы научитесь развивать ваше творческое начало и научитесь правильно отдыхать. В общем, книга просто замечательная. Я бы советовала ее каждому человеку, который стремится к личностным изменениям и которому, нужна мотивация. Для меня книга стала источником знаний и проводником к принятию несовершенств. Если бы я могла посоветовать одну книгу по селфхелп, то эта была бы эта книга.
Купити - Дары несовершенства
Дары несовершенства
126 грн
Є в наявності
 

Рецензії Дары несовершенства

5/5
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
  •  
    Полюбити себе
    Я цікавлюся книгами з психології, особистісного саморозвитку, теми гармонійних стосунків з самою собою та іншими. Тому книга про прийняття своєї недосконалості теж стала для мене актуальною. Адже як часто ми порівнюємо себе з іншими, і інші здаються нам більш гарними, розумними, успішними, комунікабельними?! Нам інколи складно зрозуміти, що ми усі – унікальні, цінні, у кожному з нас є свої таланти, свої здібності. Ми усі різні, і усі прекрасні. Саме про це й йдеться у книзі. Авторка наголошує на тому, що ми достойні любові (і кохання) саме зараз, саме такими, які ми є на даний момент. Що ми будемо варті щирих партнерських стосунків не тоді,коли схуднемо, отримаємо вищу освіту або припинимо ласувати тортиками, а зараз. Мені дуже сподобалась ця книга, її потрібно час від часу перечитувати, і виконувати практичні вправи на тему того, як стати щасливішою, радіснішою, гармонійнішою особистістю.
    Щиру раджу цю книгу тим, хто вважає що у нього низька самооцінка і тим, кому складно полюбити себе.
  •  
    Про принятие себя
    Эта книга, одна из самых продаваемых книг по самопомощи, психологии и мотивации. Я взялась ее читать, потому как стала замечать то самое, о чем пишет автор. Все люди вокруг, да и я сама, стремимся к мифическому совершенству, но вместе с тем, нас одолевают страхи, неуверенность и заблуждения, вроде постоянного голоса в голове говорящего, что я этого недостойна. Все вышеперечисленное мешает жить, двигаться вперед, любить, быть счастливыми и многое другое. Все из-за того, что мы не можем принять тот факт, что мы несовершенны. Мы стремимся исправлять несовершенства вместо того, чтобы их принять. А именно в принятии и заключается ответ. Автор книги предлагает десять ступеней, которые помогут вам принять ваши несовершенства. Вы пройдете путем самопознания, личностного роста и безграничной любви к себе и окружающим. Этот путь полон страхов и старых внутренних связей, с которыми вам нужно будет распрощаться. Отпустить нужно будет все мешающее двигаться вперед, например, критику, как собственную, так и внешнюю. Вы должны будете научиться любить себя, вместо того, чтобы наказывать и ругать. Вы научитесь не сдаваться, двигаться вперед и справляться с неудачами. Вы научитесь развивать ваше творческое начало и научитесь правильно отдыхать. В общем, книга просто замечательная. Я бы советовала ее каждому человеку, который стремится к личностным изменениям и которому, нужна мотивация. Для меня книга стала источником знаний и проводником к принятию несовершенств. Если бы я могла посоветовать одну книгу по селфхелп, то эта была бы эта книга.
 
Характеристики Дары несовершенства
Автор
Брене Браун
Видавництво
Альпіна Паблішер
Серія книг
Альпина. Саморазвитие
Мова
Російська
Рік видання
2019
Рік першого видання
2010
Перекладач
Анастасія Іванякова
Кількість сторінок
208
Ілюстрації
Немає ілюстрацій
Формат
115х165 мм
Палітурка
М'яка
Папір
Офсетний
Тираж
4000
ISBN
978-5-00139-148-7
Тип
Паперова