Что беспокоит современную женщину (комплект из 3 книг)
Паперова книга | Код товару 966866
Автор
Уте Ерхардта, Холлі Філліпс, Юлія Лапіна
Видавництво
Альпіна Паблішер
Серія книг
Альпина: психология и философия
Мова
Російська
Рік видання
2016
Перекладач
Ірина Матвеєва
Кількість сторінок
879
Ілюстрації
Чорно-білі

Усе про книжку Что беспокоит современную женщину (комплект из 3 книг)

Книга 1. Уте Ерхардт. Хороші дівчатка відправляються на небеса, а погані - куди захочуть

Жінкам з раннього дитинства навіюють, що вони мають бути "хорошими". Їх головне призначення в житті - бути хорошою матір'ю і дружиною. З усім іншим впораються чоловіки. І жінки, самі того не усвідомлюючи, стають залежними. Вони відмовляються від своїх істинних бажань і прагнень на догоду інтересам своїх близьких. Головне - бути поступливою і бажаною. Ця мета затуляє собою величезну кількість можливостей. Жінка обмежує себе у самовизначенні, незалежності, кар'єрі і у владі. Замість того щоб шукати себе, вона намагається сподобатися оточуючим.

Автор цієї книги, розповівши безліч життєвих історій, доводить: лагідні та покірні жінки, відмовившись заради сім'ї і дітей від освіти, кар'єри і взагалі будь-якого розвитку, втрачають свою індивідуальність і стають нецікавими своїм партнерам. Пора вже прокинутися і сказати собі "Я у себе одна. Чого я хочу насправді? Що відчуваю? Куди йду?", стати незалежною особистістю, почати реалізовувати свій творчий потенціал і рухатися до нових звершень.

Книга 2. Юлія Лапіна. Тіло, їжа, секс і тривога. Що турбує сучасну жінку. Дослідження клінічного психолога

Популярний клінічний психолог Юлія Лапіна написала цю книгу після багатьох років роботи з людьми, страждаючими розладами харчової поведінки. Автор відповідає на питання, яке хвилює сьогодні більшість жінок: "Що зі мною не так?". Чому накопичилося стільки претензій до своєї і чужої зовнішності, чому так важко схуднути, чому не працюють поради з глянцевих журналів, чому не хочеться сексу? Такі думки викликають тривогу, вони не просто турбують жінок, а й впливають на якість життя, на здоров'я, стосунки в сім'ї і на роботі. Але ж, не дивлячись на те, що у кожної жінки - що називається, індивідуальний випадок, відповідь практично для кожної - "З вами все в порядку, проблема не в вас".

Книга 3. Холлі Філліпс. Втомилася втомлюватися. Прості способи відновлення при хронічній перевтомі

Ми часто не помічаємо хронічну втому, вважаючи її невід'ємною частиною життя. Робота і домашні справи, виховання дітей і турбота про близьких - все це забирає багато сил і часу. З роками відповідальності стає все більше, а внутрішніх ресурсів не додається, в результаті фізичне і нервове виснаження наростають, посилюючи проблеми зі здоров'ям. Крім того, втома сама по собі може бути симптомом серйозного захворювання, про яке ви можете не підозрювати.

Перевтома не має бути вашим супутником, це ненормально, запевняє автор книги, американський лікар Холлі Філліпс. Вона всебічно досліджувала тему жіночої втоми і розробила методику відновлення сил. Нескладні і дієві рекомендації допоможуть вам позбавитися від обридлої розбитості і повернути втрачену енергію і гарний настрій.

Чому книга варта прочитання

• це книга про добре знайоме, страшне у своїй звичності явище - втому у жінок, і про способи перемогти її;
• ви дізнаєтеся про безліч прихованих причин втоми (ви навіть не підозрюєте, як багато їх насправді);
• ви навчитеся уважно і дбайливо ставитися до себе, навчитеся краще розуміти свій організм і відновлюватися навіть у найскладніших ситуаціях.


Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Уте Ерхардта, Холлі Філліпс, Юлія Лапіна
Видавництво
Альпіна Паблішер
Серія книг
Альпина: психология и философия
Мова
Російська
Рік видання
2016
Перекладач
Ірина Матвеєва
Кількість сторінок
879
Ілюстрації
Чорно-білі
Рецензії
Купити - Что беспокоит современную женщину (комплект из 3 книг)
Что беспокоит современную женщину (комплект из 3 книг)
561 грн
Є в наявності
 

Рецензії Что беспокоит современную женщину (комплект из 3 книг)

 
Характеристики Что беспокоит современную женщину (комплект из 3 книг)
Автор
Уте Ерхардта, Холлі Філліпс, Юлія Лапіна
Видавництво
Альпіна Паблішер
Серія книг
Альпина: психология и философия
Мова
Російська
Рік видання
2016
Перекладач
Ірина Матвеєва
Кількість сторінок
879
Ілюстрації
Чорно-білі
Формат
145х215 мм, 115х165 мм, 120х165 мм
Палітурка
М'яка, Тверда
Папір
Офсетний
ISBN
978-5-9614-6892-2, 978-5-91671-782-2, 978-5-9614-6999-8
Вага
800 гр.
Подарункові видання та комплекти
Комплекти
Тип
Паперова