Електронна книга Будда (комплект із 2 книг)

Електронна книга Будда (комплект із 2 книг)

Формат
Мова книги
Видавництво
Рік видання

Книга 1. Офіс Будди. Давнє мистецтво пробуддження через сумлінну роботу

Чи можна пробуддитися на робочому місці? Чи натомість варто шукати осяяння деінде? Буддійський священик і бізнес-геній із Кремнієвої долини Ден Зігмонд до пошуку відповідей на ці питання залучив самого Будду.

Але ж Будда не працював жодного дня у житті! Безумовно, він і як принц, і як учитель дві з половиною тисячі років тому навряд чи здогадувався, які клопоти спіткатимуть нас в офісі у XXI столітті. Однак йому точно був відомий шлях до пробудження і звільнення від страждань. Нескінченні дедлайни і стрес, некеровані підрядники та вередливі колеги, свавільне начальство й понаднормова робота — без східної мудрості тут не розібратись. На думку Будди і Зігмонда, нам допоможе усвідомленість, турбота про себе та інших, балансування між роботою, родиною й особистими зацікавленнями, піклування і про здорове тіло, і про здоровий глузд.

Ден Зігмонд дає прості інструменти на щодень та орієнтири, які допоможуть навести лад не лише в професійному житті. Позачасові настанови Будди стануть надійним опертям незалежно від віровизнання.

Книга 2. Дієта Будди. Давнє мистецтво скинути вагу, не втрачаючи здорового глузду

Останні дослідження в галузі фізіології, медицини та дієтології підтверджують слушність підходу Будди, який знайшов «серединний шлях» між нездоровим переїданням і відвертим голодуванням. Поради, які він давав 2500 років тому, і зараз на диво актуальні, зрозумілі та прості. Зараз — в епоху бургерів, чіпсів та морозива. Автори Тара Котрелл та Ден Зігмонд зібрали і теорію, і практичні поради, що стосуються не лише харчування, а й способу життя взагалі.

Ця книжка є науково-популярним виданням. Уся інформація має винятково освітнє призначення, і не є альтернативою медичним чи психологічим консультаціям у відповідних галузях.

Продавець товару
Код товару
1326547
Де читати книгу?
icon
Читайте і слухайте книжки в мобільному застосунку
або завантажте
epub
Підходить для iBooks (iPhone, iPad, iMac)
fb2
Підходить для ел. книг та інших пристроїв
mobi
Підходить для електронних книг Amazon Kindle
pdf
Відкривається в Adobe Reader або браузері
Опис книги

Книга 1. Офіс Будди. Давнє мистецтво пробуддження через сумлінну роботу

Чи можна пробуддитися на робочому місці? Чи натомість варто шукати осяяння деінде? Буддійський священик і бізнес-геній із Кремнієвої долини Ден Зігмонд до пошуку відповідей на ці питання залучив самого Будду.

Але ж Будда не працював жодного дня у житті! Безумовно, він і як принц, і як учитель дві з половиною тисячі років тому навряд чи здогадувався, які клопоти спіткатимуть нас в офісі у XXI столітті. Однак йому точно був відомий шлях до пробудження і звільнення від страждань. Нескінченні дедлайни і стрес, некеровані підрядники та вередливі колеги, свавільне начальство й понаднормова робота — без східної мудрості тут не розібратись. На думку Будди і Зігмонда, нам допоможе усвідомленість, турбота про себе та інших, балансування між роботою, родиною й особистими зацікавленнями, піклування і про здорове тіло, і про здоровий глузд.

Ден Зігмонд дає прості інструменти на щодень та орієнтири, які допоможуть навести лад не лише в професійному житті. Позачасові настанови Будди стануть надійним опертям незалежно від віровизнання.

Книга 2. Дієта Будди. Давнє мистецтво скинути вагу, не втрачаючи здорового глузду

Останні дослідження в галузі фізіології, медицини та дієтології підтверджують слушність підходу Будди, який знайшов «серединний шлях» між нездоровим переїданням і відвертим голодуванням. Поради, які він давав 2500 років тому, і зараз на диво актуальні, зрозумілі та прості. Зараз — в епоху бургерів, чіпсів та морозива. Автори Тара Котрелл та Ден Зігмонд зібрали і теорію, і практичні поради, що стосуються не лише харчування, а й способу життя взагалі.

Ця книжка є науково-популярним виданням. Уся інформація має винятково освітнє призначення, і не є альтернативою медичним чи психологічим консультаціям у відповідних галузях.

Відгуки
Виникли запитання? 0-800-335-425
192 грн
icon-digital Електронна книга
mono-logo
Покупка частинами від 1000 грн
Від 3-6 платежів Monobank