Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
Аудіокнига | Код товару 1329230
Автор
Сенді Скотніцкі, Крістофер Шульган
Видавництво
Альпіна Паблішер
Мова
Російська
Рік видання
2021
Перекладач
Анна Власюк
Тип
Аудіо

Все про аудіокнигу Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе

  • Рекомендації відомої канадської дерматологині з 20-річним стажем
  • Чесна розповідь про вплив популярних косметичних засобів на шкіру
  • Методика правильного догляду за шкірою, розбір проблем, огляд потрібних засобів, розхламлення вашої б'юті-полиці

Б'юті-індустрія переживає бум, а блогери та інфлюенсери кожен день розповідають підписникам про нові чудодійні засоби і універсальні рецепти краси. Однак захоплення новинками може загрожувати не тільки вашому гаманцю.

Канадська дерматологиня з двадцятирічним стажем Сенді Скотницкі впевнена, що головний ворог здорової шкіри - гіпердогляд, тобто зловживання косметикою і б'юті-процедурами. Прихильники гіпердогляду спочатку ушкоджують природний захист шкіри милом і очисними засобами, а потім намагаються відновити її за допомогою багатоступінчастого догляду.

Скотницкі розповідає, як позбутися від дерматитів, свербіння, печіння і багатьох інших проблем (а заодно й більшості ваших баночок з косметикою), якщо не втручатися в природне життя шкіри. Її метод заснований на клінічних дослідженнях і включає розумний мінімум доглядових засобів та авторську дієту.

Ви дізнаєтеся:

  • Що таке по-справжньому проблемна шкіра?
  • Що потрібно знати про найпоширеніші шкірні захворювання?
  • Особливі ділянки шкіри - де вони?
  • Алергія - що це таке насправді?
  • Як не створити шкірі проблеми, піклуючись про її благо?
  • Що потрібно знати про компоненти, що подразнюють шкіру?
  • Як люди доглядали за шкірою в минулому?
  • Чим погана чистота?
  • Що потрібно знати про мікроби та імунітет, якщо ви дорожите здоров'ям шкіри?
  • Що ми робимо не так з милом?
  • Як очищати шкіру правильно?
  • Що потрібно знати про рекламу косметики, щоб не бути обдуреними?
  • Без яких б'юті-продуктів можна абсолютно спокійно прожити, а які дійсно потрібні?
  • Як правильно піклуватися про шкіру в будь-якому віці?
  • Як взагалі зробити так, щоб проблеми зі шкірою більше не виникали?

Для кого

Для всіх, хто користується доглядовою косметикою, для людей з чутливою і гіперчутливою шкірою, для дерматологів і косметологів.

Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Сенді Скотніцкі, Крістофер Шульган
Видавництво
Альпіна Паблішер
Мова
Російська
Рік видання
2021
Перекладач
Анна Власюк
Тип
Аудіо
Рецензії
Купити - Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
147 грн
Доступні формати для скачування:
 

Рецензії Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе

 
Характеристики Бьюти-минимализм. Чем опасен гиперуход за кожей и что делать, чтобы не навредить себе
Автор
Сенді Скотніцкі, Крістофер Шульган
Видавництво
Альпіна Паблішер
Мова
Російська
Рік видання
2021
Перекладач
Анна Власюк
Тип
Аудіо