Атлетичный мозг. Как нейробиология совершает революцию в спорте и помогает вам добиться высоких результатов

Успіхи, досягнуті провідними спортсменами планети, багато в чому пояснюються тим, що завдяки постійним тренуванням - завзятості і тисячам годин практики - в їхньому мозку відбулися важливі зміни. Сьогодні нейробіологія і психологія можуть допомогти будь-якій людині домогтися найвищих результатів швидше. Нові методики і технічні засоби дозволяють прискорити освоєння необхідних навичок, поліпшити техніку і не піддаватися впливу стресу - незалежно від рівня підготовки.

У цій книзі представлені результати останніх наукових відкриттів, ексклюзивні інтерв'ю зі спортивними зірками світової величини, такими як Вейн Руні та Льюїс Гамільтон, і унікальна можливість дізнатися, як наставники спортивних команд впроваджують новітні досягнення науки в тренувальний процес. Розкриваючи таємниці мозку, ми змінюємо наше майбутнє.