Для современного человека стресс является повседневным явлением. Однако от этого он не стал для нас менее безразличным. Более того, многие специалисты сходятся на том, что влияние стресса на нашу жизнь стало столь значительным, что приносит уже не только моральные страдания, но и ощутимый материальный ущерб. Причем не только отдельным людям, а целым странам, всей мировой экономике.

В книге представлены материалы "отца" понятия "стресс" Ганса Селье, а также последователей в изучении данной проблемы. Затронуты проблемы диагностики, лечения и профилактики стресса.

Книга расчитана на психотерапевтов, психиатров, а также на всех тех, кто интересуется проблемой стресса.