Анатомия хоккея
Паперова книга | Код товару 979629
Автор
Майкл Террі, Пол Гудмен
Видавництво
Попурри
Серія книг
Анатомия спорта (Попурри)
Мова
Російська
Рік видання
2016
Перекладач
П. Самсонов
Кількість сторінок
232
Ілюстрації
Кольорові

Усе про книжку Анатомия хоккея

Хочете знати, як це - бути професійним хокеїстом?

«Анатомія хокею» допоможе вам підвищити свою майстерність за рахунок нарощування фізичної сили і оптимізації кожного руху.

Доктор Майкл Террі, лікар команди НХЛ Chicago Blackhawks, і Пол Гудмен, тренер тієї ж команди по силовій і загальнофізичній підготовці, поділяться найефективнішими вправами для підготовки хокеїстів з покроковими описами і кольоровими анатомічними ілюстраціями, які показують м'язи в дії. У книзі ви знайдете десятки додаткових варіацій вправ, що дозволяють підвищувати рівень складності і урізноманітнити тренування.

«Анатомія хокею» не обмежується вправами в спортзалі - вона виводить вас на лід і безпосередньо в гру. Ілюстрації м'язів, які включаються в дію, коли ви розганяєтеся, маневруєте, гальмуєте, виконуєте кидки, демонструють фундаментальний зв'язок пропонованих вправ з вдосконаленням хокейної майстерності.

Незалежно від вашого амплуа, позиції в грі і рівня підготовки, ви обов'язково знайдете в цій книзі щось корисне для себе. Ви також познайомитеся з анатомією найбільш поширених травм і з вправами, що дозволяють мінімізувати втрати від подібних неприємностей і швидше відновитися.

«Анатомія хокею» рекомендується для прочитання гравцям, тренерам і просто любителям цього виду спорту. Якщо вам до душі стрімкий і красивий хокей, ця книга для вас.

Читати повний опис
Згорнути
Характеристики
Автор
Майкл Террі, Пол Гудмен
Видавництво
Попурри
Серія книг
Анатомия спорта (Попурри)
Мова
Російська
Рік видання
2016
Перекладач
П. Самсонов
Кількість сторінок
232
Ілюстрації
Кольорові
Рецензії
Купити - Анатомия хоккея
Анатомия хоккея
626 грн
Відправлення
завтра з 17:00
 

Рецензії Анатомия хоккея

 
Характеристики Анатомия хоккея
Автор
Майкл Террі, Пол Гудмен
Видавництво
Попурри
Серія книг
Анатомия спорта (Попурри)
Мова
Російська
Рік видання
2016
Перекладач
П. Самсонов
Кількість сторінок
232
Ілюстрації
Кольорові
Формат
165x240 мм
Палітурка
М'яка
Папір
Крейдований
ISBN
978-985-15-4090-3
Тип
Паперова