Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому
Электронная книга | Код товара 10116765
Автор
Чед-Менг Тан
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Язык
Русский
Год издания
2019
Переводчик
Елена Погосян
Количество страниц
271
ISBN
978-5-00100-839-2, 9785001008392
Тип
Электронная

Все о электронной книге Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому

Чед-Менг Тан, чья официальная должность — «Отличный парень в Google», рассказывает о радости как источнике счастья и о том, как получить доступ к этому источнику, который находится внутри каждого из нас.

Чед-Менг Тан, «отличный парень в Google», а ныне эксперт по саморазвитию, в молодости все время чувствовал себя несчастным. Однако он смог изменить такое положение дел и научился быть счастливым, даже если на то нет видимых причин. Чтобы ощутить счастье, нужно уметь испытывать радость в тот момент, когда мы сами этого хотим. Об этом и рассказывает Чед-Менг в своей книге.

Он показывает, как обращаться к радости, успокаивать свой ум и справляться с болью. Мы привыкли считать, что уровень счастья неизменен. Но это не так: медитации и тренировки осознанности позволяют смещать этот уровень на позитивный край эмоциональной шкалы. Менг знает об этом не понаслышке.

Источник радости и счастья не находится где-то снаружи. Он — внутри вас. Эта книга поможет вам к нему обратиться и сделать свою жизнь лучше.

Читать полное описание
Свернуть
Характеристики
Автор
Чед-Менг Тан
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Язык
Русский
Год издания
2019
Переводчик
Елена Погосян
Количество страниц
271
ISBN
978-5-00100-839-2, 9785001008392
Тип
Электронная
Рецензии
Купить - Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому
Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому

Обычная цена: 115 грн

Особое предложение: 75 грн

Доступные форматы для скачивания:
 

Рецензии Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому

 
Характеристики Радость изнутри. Источник счастья, доступный каждому
Автор
Чед-Менг Тан
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Язык
Русский
Год издания
2019
Переводчик
Елена Погосян
Количество страниц
271
ISBN
978-5-00100-839-2, 9785001008392
Тип
Электронная