Пограничное расстройство личности. Комплексная программа, позволяющая понять и контролировать свое ПРЛ
Бумажная книга | Код товара 1329686
Yakaboo 5/5
Автор
Дэниел Дж. Фокс
Издательство
Диалектика, Вильямс
Язык
Русский
Год издания
2020
Количество страниц
272
Иллюстрации
Черно-белые
Формат
170x240 мм
Переплет
Мягкий

Все о книге Пограничное расстройство личности. Комплексная программа, позволяющая понять и контролировать свое ПРЛ

Ваше ПРЛ не должно быть определяющим фактором!

ПОШАГОВОЕ РУКОВОДСТВО, КОТОРОЕ ПОМОЖЕТ ВАМ:

  • сбалансировать эмоции
  • улучшить отношения
  • критически оценить негативные убеждения
  • преодолеть ПРЛ
  • исправить свою жизнь

Тот, у кого диагностировали пограничное расстройство личности (ПРЛ), может испытать множество эмоций, включая шок, стыд, грусть, чувство покинутости, пустоту или даже гнев. Попытка почерпнуть информацию о своем диагнозе из Интернета может привести к описанию разных сценариев “конца света” и “ужасных прогнозов”. Вы должны знать, что у всех людей ПРЛ протекает по-разному, и что вы сможете с ним справиться.

Это практическое пособие станет вашим руководством. Авторы этой книги не предлагают унифицированного лечения, а “подхватывают” на том этапе терапевтического “пути”, на котором вы находитесь. Здесь описан комплексный, основанный на фактических данных подход, ориентированный на диалектическую поведенческую терапию (ДПТ), терапию принятия и ответственности (ТПО), когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и межличностную терапию. Этот подход поможет избавиться от ваших конкретных симптомов. Вы также научитесь лучше понимать свое ПРЛ, выявите эмоциональные триггеры и узнаете о личных мотивах позитивных изменений.

Ваше ПРЛ не должно быть определяющим фактором.

Благодаря этому полезному и практическому руководству вы будете готовы встретиться со своим ПРЛ и предпринять важные первые шаги на пути к долговременному здоровью.

Читать полное описание
Свернуть
Характеристики
Автор
Дэниел Дж. Фокс
Издательство
Диалектика, Вильямс
Язык
Русский
Год издания
2020
Количество страниц
272
Иллюстрации
Черно-белые
Формат
170x240 мм
Переплет
Мягкий
Рецензии
  •  
    Як зрозуміти, підкорити та контролювати межовий розлад особистості
    Якщо вам поставили діагноз – межовий розлад особистості – це зовсім не вирок. І автор цього науково-практичного видання спробує вас у цьому переконати, допоможе не втратити віру у себе і надію на майбутнє, а спробувати підкорити свою хворобу, а згодом – і перемогти її.
    Причому, як стверджує Фокс, почати можна з будь-якого етапу протікання вашого розладу. З його слів, не суть важливо коли саме терапевт займеться вами – на початку, коли ви тільки довідалися про своє захворювання, чи після багатьох років поневірянь та самостійної прихованої боротьби. Як говорить автор: "підхопити" пацієнта можна на будь-якому етапі МРО, більш того, його досить реально витягнути з важкого стану. Все залежить від майстерності та професіоналізму терапевта, і, звісно, бажання самого пацієнта позбутися розладу та, повернутися до повноцінного життя.
    Ну і, я, ще додам, що не меншу роль у процесі психотерапії відіграє сам метод, та техніки, які будуть використовуватися лікарем при індивідуальній роботі з пацієнтом.
    Запропоновані автором методи – когнітивно-поведінкова терапія, діалектична поведінкова терапія, терапія прийняття та відповідальності, і міжособистісна терапія – методи, які зарекомендували себе в світовій терапії з досить позитивного боку. Загалом, у цих видах психотерапії багато схожого, а місцями, навіть тотожного – тому, автор, і розглядає їх у свої роботі по черзі, акцентуючи щоразу вашу увагу на найсильніших сторонах кожного з методів.
    Запропоновані автором методи терапії можна використовувати як по черзі, так і комбінувати найефективніші техніки та прийоми. То вже справа терапевта, який займаючись із конкретним пацієнтом, буде робити свої висновки щодо покращення його психічного стану, погіршення чи довготривалого залишення на одному місці, та приймати відповідні рішення. В принципі, навіть займаючись по одній програмі, але під наглядом кваліфікованого спеціаліста – ви маєте реальний шанс здолати свій розлад, позбутися симптомів та, на майбутнє – виробити свій власний алгоритм боротьби з можливими рецидивними проявами. В будь-якому разі, видання якісне та інформативне, і в ньому – точно є з чого вибрати.
    Насамкінець, хочу вас попередити на той випадок, якщо ви надумаєте займатися по запропонованій в книзі програмі самостійно – як на мене, то, все ж таки, при всій ефективності посібника, буде краще якщо ви знайдете досвідченого терапевта, чи хоча б практичного психолога та, будете займатися під його наглядом. Це, по-перше, убереже вас від помилок, внаслідок неправильного трактування вами певних слів та термінів, а по-друге, "людина зі сторони" краще бачитиме ваш прогрес, спрямовуючи його в правильне русло та коректуючи в спірних моментах.
Купить - Пограничное расстройство личности. Комплексная программа, позволяющая понять и контролировать свое ПРЛ
Пограничное расстройство личности. Комплексная программа, позволяющая понять и контролировать свое ПРЛ
650 грн
Есть в наличии
 

Рецензии Пограничное расстройство личности. Комплексная программа, позволяющая понять и контролировать свое ПРЛ

5/5
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
  •  
    Як зрозуміти, підкорити та контролювати межовий розлад особистості
    Якщо вам поставили діагноз – межовий розлад особистості – це зовсім не вирок. І автор цього науково-практичного видання спробує вас у цьому переконати, допоможе не втратити віру у себе і надію на майбутнє, а спробувати підкорити свою хворобу, а згодом – і перемогти її.
    Причому, як стверджує Фокс, почати можна з будь-якого етапу протікання вашого розладу. З його слів, не суть важливо коли саме терапевт займеться вами – на початку, коли ви тільки довідалися про своє захворювання, чи після багатьох років поневірянь та самостійної прихованої боротьби. Як говорить автор: "підхопити" пацієнта можна на будь-якому етапі МРО, більш того, його досить реально витягнути з важкого стану. Все залежить від майстерності та професіоналізму терапевта, і, звісно, бажання самого пацієнта позбутися розладу та, повернутися до повноцінного життя.
    Ну і, я, ще додам, що не меншу роль у процесі психотерапії відіграє сам метод, та техніки, які будуть використовуватися лікарем при індивідуальній роботі з пацієнтом.
    Запропоновані автором методи – когнітивно-поведінкова терапія, діалектична поведінкова терапія, терапія прийняття та відповідальності, і міжособистісна терапія – методи, які зарекомендували себе в світовій терапії з досить позитивного боку. Загалом, у цих видах психотерапії багато схожого, а місцями, навіть тотожного – тому, автор, і розглядає їх у свої роботі по черзі, акцентуючи щоразу вашу увагу на найсильніших сторонах кожного з методів.
    Запропоновані автором методи терапії можна використовувати як по черзі, так і комбінувати найефективніші техніки та прийоми. То вже справа терапевта, який займаючись із конкретним пацієнтом, буде робити свої висновки щодо покращення його психічного стану, погіршення чи довготривалого залишення на одному місці, та приймати відповідні рішення. В принципі, навіть займаючись по одній програмі, але під наглядом кваліфікованого спеціаліста – ви маєте реальний шанс здолати свій розлад, позбутися симптомів та, на майбутнє – виробити свій власний алгоритм боротьби з можливими рецидивними проявами. В будь-якому разі, видання якісне та інформативне, і в ньому – точно є з чого вибрати.
    Насамкінець, хочу вас попередити на той випадок, якщо ви надумаєте займатися по запропонованій в книзі програмі самостійно – як на мене, то, все ж таки, при всій ефективності посібника, буде краще якщо ви знайдете досвідченого терапевта, чи хоча б практичного психолога та, будете займатися під його наглядом. Це, по-перше, убереже вас від помилок, внаслідок неправильного трактування вами певних слів та термінів, а по-друге, "людина зі сторони" краще бачитиме ваш прогрес, спрямовуючи його в правильне русло та коректуючи в спірних моментах.
 
Характеристики Пограничное расстройство личности. Комплексная программа, позволяющая понять и контролировать свое ПРЛ
Автор
Дэниел Дж. Фокс
Издательство
Диалектика, Вильямс
Язык
Русский
Год издания
2020
Количество страниц
272
Иллюстрации
Черно-белые
Формат
170x240 мм
Переплет
Мягкий
Бумага
Офсетная
ISBN
978-5-907203-55-6
Тип
Бумажная