Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире
Бумажная книга | Код товара 743237
Yakaboo 4.5/5
Автор
Далай-лама XIV, Дуглас Абрамс, Десмонд Туту
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия книг
МИФ. Кругозор
Язык
Русский
Год издания
2019
Количество страниц
384
Иллюстрации
Нет иллюстраций
Формат
145х215 мм

Все о книге Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире

О книге

Два великих духовных лидера. Пять дней. Один вечный вопрос.

В апреле 2015 года два самых радостных человека на свете — лауреаты Нобелевской премии Далай-лама и архиепископ Туту — встретились в Дхарамсале, чтобы отметить восьмидесятый день рождения Его Святейшества, оглянуться на прожитые годы, полные непростых испытаний, и найти ответ на вечный вопрос: как найти радость в жизни, когда нас обуревают повседневные невзгоды — от недовольства дорожными пробками до страха, что мы не сможем обеспечить семью, от злости на тех, кто несправедливо с нами обошелся, до горя утраты любимого человека, от опустошенности, которую приносит тяжелая болезнь, до бездны отчаяния, приходящей со смертью?

Диалоги велись в течение недели. Духовные мастера обсуждали препятствия, которые мешают нам радоваться жизни, подробно проговаривали негативные эмоции, их воздействие на человека и главное — ответ на вопрос «что делать?». Как справиться с гневом, яростью, горем утраты, отчаянием, разочарованием, завистью?

Отвечая на вопросы, Далай-лама и архиепископ приводят примеры из своей жизни, общаясь с читателем на равных, все время подчеркивая, что каждому человеку, будь он духовным лидером или одним из современных людей, живущих в суете материалистического мира, свойственны одни и те же эмоциональные реакции. Все мы испытываем зависть, злимся и теряем близких, разница в том, как мы реагируем.

Мужество Далай-ламы и архиепископа, их стойкость и неунывающая вера в человечность вдохновляют миллионы людей. Они не поддаются модному цинизму, волна которого захлестывает нас сегодня. Их умение радоваться жизни не поверхностно и далось им непросто; оно закалено в огне конфликтов, противостояния и борьбы. Их судьба: неустанное напоминание о том, что радость жизни — право, данное нам от рождения. Радость — понятие намного более глубокое, чем счастье.

В конце книги приведен перечень практик — простых упражнений, которые помогут выровнять психологическое состояние и сохранить внутренний стержень во времена стрессов и тревог.

От авторов

Мы приехали в Дхарамсалу на неделю, чтобы отпраздновать наши дни рождения, пообщаться, как старые друзья, и создать нечто, что может стать именинным подарком для других. Что может быть радостнее рождения? Но сколько времени мы проводим в печали, напряжении и страданиях? Смеем надеяться, что эта небольшая книга приоткроет вам дверцу в мир радости и счастья.

Соавтор нашей книги Дуглас Абрамс любезно согласился содействовать нам в этом проекте и в течение недели беседовал с нами в Дхарамсале. По нашей просьбе он объединил наши ответы и его собственное повествование, чтобы читатели могли узнать не только о нашем видении и личном опыте, но и о том, что говорят ученые и прочие великие умы об источнике радости.

Верить нам вовсе не обязательно. Напротив, не стоит принимать наши слова за аксиому. Мы, двое друзей, принадлежащих к двум очень непохожим мирам, делимся с вами тем, чему были свидетелями, и тем, чему научились за долгую жизнь. Мы надеемся, что вы попробуете применить наши знания на практике и тогда поймете, есть ли истина в наших словах.

Каждый день нам выпадает шанс начать с начала. Каждый день — наш день рождения.

Для кого эта книга

Для каждого из нас.

Для всех, кто мечтает обрести гармонию и радоваться жизни.

Читать полное описание
Свернуть
Характеристики
Автор
Далай-лама XIV, Дуглас Абрамс, Десмонд Туту
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия книг
МИФ. Кругозор
Язык
Русский
Год издания
2019
Количество страниц
384
Иллюстрации
Нет иллюстраций
Формат
145х215 мм
Рецензии
  •  
    радісна книга про радість 100% пользователей считают этот отзыв полезным
    Книга з історією... Придбав її вже давно, почав читати ще влітку минулого року, але "не пішла", тому відклав. Повторний "штурм" розпочав уже цього року і прочитав, місцями легко та з інтересом, місцями з натугою..
    Загалом книга не однозначна, особисто для мене. Виділив для себе купу "плюсів" але і один "мінус", який наче ложка дьогтю трішки підпсував враження.
    Але все по порядку.
    1. Почну з мінуса.. Його Святість Далай-Ламу XIV я дуже люблю та поважаю вже давно, і його книгами зачитуюсь вже не один рік. Тому, коли на книжкових поличках з'явилась книга, автором якої значиться Далай-Лама, не залежно від ціни в мене навіть питання не стояло купляти чи не купляти. Я придбав, почав читати і мене чекав неприємний сюрприз... Хоч в авторах і зазначено Його Святість та Архієпископа, але по факту автором є Дуглас Абрамс, який записував за цими корифеями їх діалоги, приправляючи їх своїми коментарями та історіями. І все б нічого (адже книга діалогів з Полом Екманом мені ж сподобалась) але, як на мою суб'єктивну думку, надто багато історій Абрамса і мало Далай-Лами та Десмонда Туту!
  •  
    "Кулинарная" книга счастья 100% пользователей считают этот отзыв полезным
    Как говориться, Далай-лама плохого не посоветует. На страницах этой книги к нему присоединился архиепископ Десмонд Туту. Их встреча проходила в резиденции Далай-ламы на протяжении недели. У этих двоих, вероятно самых добрых людей во всем мире, идея встретится и поговорить зародилась давно, но осуществить ее не представлялось возможны из-за занятости обеих и проблем со здоровьем. На бумагу их диалоги перенес Дуглас Абрамс и по ходу книги он вставлял свои личные комментарии, тем самым дополняя размышления двух старых знакомых.

    О чем же они говорили? О людских проблемах, что разумеется является весьма обширным полем деятельности для любого диалога. Все по списку: одиночество, печаль, злость, зависть, отчаяние, страх, стресс и чувство тревоги, вот даже не полный перечень тем поднятых ими только на второй и третий дни общения. Больше всего мне понравились те дни бесед, где рассказывалось о восьми столпах радости: взгляде со стороны, смирении, юморе, принятии, прощении, благодарности, сострадании и щедрости. Советы, данные в форме бесед и дружеских споров друг с другом, являются, на мой взгляд, одним из лучших способов донести до читателя истину, что часто мы сами выбираем, что именно нам чувствовать. Например, там рассказывается о том, что если вас подрезали на дороге, то вы можете выбрать злость, а можете подумать о том, что водитель сидевший за рулем спешит в больницу. Дело в вашем мышлении и выборе того, как реагировать на происходящее.

    Посоветовала бы книгу любому, кого тревожат проблемы, негативные чувства, страдает от одиночества, тем кто испытывает стресс, напряжение или тревогу. В той или иной степени с подобными проблемами сталкивается каждый человек, и эта книга будет подходящим лекарством, которое в сложный момент укажет вам путь.
Купить - Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире
Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире
Товар больше не производится
 
Информация об авторе
Далай-лама XIV
Далай-лама XIV

Далай-лама XIV –это Тензин Гьяцо, он описывал себя в роли обычного буддийского монаха. Он стал духовным лидером и наставником Тибета. Тензин родился 6 июля 1935 года, в семье крестьян в деревушке, что расположена на северо-востоке Тибета. В Тибете Далай-лама начал монашеское образование в возрасте шести лет. Учебная программа состояла из пяти основных и пяти другорядных предметов. Осн...

Подробнее

Рецензии Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире

4.5/5
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
  •  
    радісна книга про радість 100% пользователей считают этот отзыв полезным
    Книга з історією... Придбав її вже давно, почав читати ще влітку минулого року, але "не пішла", тому відклав. Повторний "штурм" розпочав уже цього року і прочитав, місцями легко та з інтересом, місцями з натугою..
    Загалом книга не однозначна, особисто для мене. Виділив для себе купу "плюсів" але і один "мінус", який наче ложка дьогтю трішки підпсував враження.
    Але все по порядку.
    1. Почну з мінуса.. Його Святість Далай-Ламу XIV я дуже люблю та поважаю вже давно, і його книгами зачитуюсь вже не один рік. Тому, коли на книжкових поличках з'явилась книга, автором якої значиться Далай-Лама, не залежно від ціни в мене навіть питання не стояло купляти чи не купляти. Я придбав, почав читати і мене чекав неприємний сюрприз... Хоч в авторах і зазначено Його Святість та Архієпископа, але по факту автором є Дуглас Абрамс, який записував за цими корифеями їх діалоги, приправляючи їх своїми коментарями та історіями. І все б нічого (адже книга діалогів з Полом Екманом мені ж сподобалась) але, як на мою суб'єктивну думку, надто багато історій Абрамса і мало Далай-Лами та Десмонда Туту!
  •  
    "Кулинарная" книга счастья 100% пользователей считают этот отзыв полезным
    Как говориться, Далай-лама плохого не посоветует. На страницах этой книги к нему присоединился архиепископ Десмонд Туту. Их встреча проходила в резиденции Далай-ламы на протяжении недели. У этих двоих, вероятно самых добрых людей во всем мире, идея встретится и поговорить зародилась давно, но осуществить ее не представлялось возможны из-за занятости обеих и проблем со здоровьем. На бумагу их диалоги перенес Дуглас Абрамс и по ходу книги он вставлял свои личные комментарии, тем самым дополняя размышления двух старых знакомых.

    О чем же они говорили? О людских проблемах, что разумеется является весьма обширным полем деятельности для любого диалога. Все по списку: одиночество, печаль, злость, зависть, отчаяние, страх, стресс и чувство тревоги, вот даже не полный перечень тем поднятых ими только на второй и третий дни общения. Больше всего мне понравились те дни бесед, где рассказывалось о восьми столпах радости: взгляде со стороны, смирении, юморе, принятии, прощении, благодарности, сострадании и щедрости. Советы, данные в форме бесед и дружеских споров друг с другом, являются, на мой взгляд, одним из лучших способов донести до читателя истину, что часто мы сами выбираем, что именно нам чувствовать. Например, там рассказывается о том, что если вас подрезали на дороге, то вы можете выбрать злость, а можете подумать о том, что водитель сидевший за рулем спешит в больницу. Дело в вашем мышлении и выборе того, как реагировать на происходящее.

    Посоветовала бы книгу любому, кого тревожат проблемы, негативные чувства, страдает от одиночества, тем кто испытывает стресс, напряжение или тревогу. В той или иной степени с подобными проблемами сталкивается каждый человек, и эта книга будет подходящим лекарством, которое в сложный момент укажет вам путь.
 
Характеристики Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире
Автор
Далай-лама XIV, Дуглас Абрамс, Десмонд Туту
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Серия книг
МИФ. Кругозор
Язык
Русский
Год издания
2019
Количество страниц
384
Иллюстрации
Нет иллюстраций
Формат
145х215 мм
Переплет
Мягкий
Бумага
Офсетная
ISBN
978-5-00117-195-9
Вес
700 гр.
Тип
Бумажная
 

Об авторе Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире