Книга про довголіття
Бумажная книга | Код товара 757353
Yakaboo 5/5 5 1 1 рецензий
Автор
Сандра Барк, Кэмерон Диас
Издательство
Book Chef
Язык
Украинский
Год издания
2017
Переводчик
Мирослава Сафонова
Количество страниц
272
Иллюстрации
Цветные
Формат
84x100/16 (185x230 мм)

Все о книге  Книга про довголіття

Камерон Діаз – відома акторка і модель, яка у цій книзі ділиться секретами здорового способу життя та збереження молодості на довгі роки. Так як акторська та модельна кар’єра вимагає постійно бути у формі, Камерон на власному досвіді дослідила, що необхідно робити для збереження краси та молодості. Це відсутність шкідливих звичок, мінімум алкоголю, постійні вправи, правильне здорове харчування.

Дізнайтеся, що ж рекомендує відома зірка своїм читачам та почніть змінювати своє життя вже сьогодні.

Характеристики
Автор
Сандра Барк, Кэмерон Диас
Издательство
Book Chef
Язык
Украинский
Год издания
2017
Переводчик
Мирослава Сафонова
Количество страниц
272
Иллюстрации
Цветные
Формат
84x100/16 (185x230 мм)
Рецензии
  • Анна
    28 марта 2018 г.
    Чудова книга
    Як перша, так і друга частина книги обов'язкові для прочитання кожній дівчині, жінці. В ній багато порад. І що цікавіше, описано що саме та чому потрібно нашому тілу, з фізиологічної та біологічної точки зору. Поради від актриси, яка за багато років пошуку себе та ідеальних умов життя для свого тіла та здоров'я, гарного самопочуття та довголіття, які підкріплені науковими фактами, думками експертів та досвідом.
    Після прочитання, ви здамаєте стереотипи про старіння, перестанете його боятися та соромитися. Вона допоможе зрозуміти, що жінка прекрасна в будь-якому віці, стані, якщо буде сприймати себе такою, як вона є. Але, щоб жити в своєму тілі з задоволенням, треба прислухатися до нього, любити його і турбуватися про нього.
    У книзі також багато інформації про охорону здоров’я. Вона не замінить поради лікаря, її слід розглядати як довідник, який завжди буде поруч, щоб звернутися до нього за порадами та фактами. Її дійсно треба читати як наукову літературу з елементами мотивації та з красивими фотографіями акторки. Тут зруйновуються відомі міфи та стереотипи, дається багато інформації.
    "Ми належимо до того покоління людей, яке вперше визнало сорокаліття продовженням тридцятиліття, а не преамбулою до сімдесятиліття." - ця цитата є девізом всієї книги. Як дійсно відчувати себе молодшою та щасливішою в будь-якому віці можна дізнатися в "Книзі про довголіття".
Купить - Книга про довголіття
Книга про довголіття
360 грн
Есть в наличии
 
Информация об авторе
Сандра Барк
Сандра Барк

Американка Сандра Барк — один из самых популярных современных авторов, чьи книги регулярно возглавляют списки бестселлеров по версии «Нью-Йорк Таймс». Писательница работает совместно со знаменитостями, экспе

Подробнее

Рецензии  Книга про довголіття

5/5
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
  • Анна
    28 марта 2018 г.
    Чудова книга
    Як перша, так і друга частина книги обов'язкові для прочитання кожній дівчині, жінці. В ній багато порад. І що цікавіше, описано що саме та чому потрібно нашому тілу, з фізиологічної та біологічної точки зору. Поради від актриси, яка за багато років пошуку себе та ідеальних умов життя для свого тіла та здоров'я, гарного самопочуття та довголіття, які підкріплені науковими фактами, думками експертів та досвідом.
    Після прочитання, ви здамаєте стереотипи про старіння, перестанете його боятися та соромитися. Вона допоможе зрозуміти, що жінка прекрасна в будь-якому віці, стані, якщо буде сприймати себе такою, як вона є. Але, щоб жити в своєму тілі з задоволенням, треба прислухатися до нього, любити його і турбуватися про нього.
    У книзі також багато інформації про охорону здоров’я. Вона не замінить поради лікаря, її слід розглядати як довідник, який завжди буде поруч, щоб звернутися до нього за порадами та фактами. Її дійсно треба читати як наукову літературу з елементами мотивації та з красивими фотографіями акторки. Тут зруйновуються відомі міфи та стереотипи, дається багато інформації.
    "Ми належимо до того покоління людей, яке вперше визнало сорокаліття продовженням тридцятиліття, а не преамбулою до сімдесятиліття." - ця цитата є девізом всієї книги. Як дійсно відчувати себе молодшою та щасливішою в будь-якому віці можна дізнатися в "Книзі про довголіття".
 

Характеристики  Книга про довголіття

Автор
Сандра Барк, Кэмерон Диас
Издательство
Book Chef
Язык
Украинский
Год издания
2017
Переводчик
Мирослава Сафонова
Количество страниц
272
Иллюстрации
Цветные
Формат
84x100/16 (185x230 мм)
Переплет
Твердый
Бумага
Мелованная
ISBN
978-617-7347-83-4
Вес
1 100 гр.
Тип
Бумажная
 
Об авторе  Книга про довголіття
Статьи о книге  Книга про довголіття
Новинки нон-фикшн Форума издателей на Yakaboo (список дополняется)
Сформировать wish list (список желаемого) к Форуму нелегкое дело. В этом году издатели подготовили сотни новых книг. Но можно сосредоточиться на любимых жанрах / авторах / издателях или темах, и тогда выбирать будет легче. С этой целью мы собрали...