Йога. Практика и эффекты асан
Бумажная книга | Код товара 916014
Автор
Валикри
Издательство
Издатель Горбунов А.А.
Язык
Русский
Год издания
2016
Количество страниц
352
Иллюстрации
Черно-белые
Формат
135х205 мм
Переплет
Твердый

Все о книге Йога. Практика и эффекты асан

Практика хатха-йоги оказывает на организм человека физиологическое, терапевтическое, психическое и энергетическое действие.

В книге подробно описано выполнение многих асан, изложены особенности, даны рекомендации по улучшению качества практики. А также приведены эффекты, которые способны дать асаны. Обладая практическим знанием асан, понимая их действие на организм, вы получаете мощный инструментарий, открывающий путь к здоровью и долголетию - хатха-йогу. Эта книга для всех, желающих здоровья себе и окружающим.

«Практика и Эффекты Асан» — более глубокое знакомство со своим телом и йогой, ответы на многие вопросы, путеводитель для начинающих и продолжающих, руководство для инструкторов, справочник для йогатерапевтов.

Характеристики
Автор
Валикри
Издательство
Издатель Горбунов А.А.
Язык
Русский
Год издания
2016
Количество страниц
352
Иллюстрации
Черно-белые
Формат
135х205 мм
Переплет
Твердый
Купить - Йога. Практика и эффекты асан
Йога. Практика и эффекты асан
251 грн
Нет в наличии
 
Характеристики Йога. Практика и эффекты асан
Автор
Валикри
Издательство
Издатель Горбунов А.А.
Язык
Русский
Год издания
2016
Количество страниц
352
Иллюстрации
Черно-белые
Формат
135х205 мм
Переплет
Твердый
Бумага
Офсетная
ISBN
978-966-97825-0-2
Вес
412 гр.
Тип
Бумажная