Йога для лица
Бумажная книга | Код товара 907866
Yakaboo 5/5
Автор
Ирина Медведева, Александр Медведев
Издательство
Амрита
Язык
Русский
Год издания
2016
Количество страниц
32
Иллюстрации
Черно-белые
Формат
130x200 мм
Переплет
Мягкий

Все о книге Йога для лица

Упражнения для лица, предложенные в этой книге, значительно более эффективны, чем стандартные упражнения для лица, поскольку они сочетают традиционную технику тренировки мышц лица и шеи с классическими элементами индийской йоги и даосской йоги. Эти упражнения помогут вам скорректировать формулица: увеличить объем слишком тонких губ, округлить впалые щеки, улучшить форму носа, поднять уголки рта и увеличить размер глаз. Также они позволят вам предотвратить появление морщин, убрать мелкие и значительно уменьшить глубокие морщины, а энергетическое воздействие, характерное для упражнений йоги, не только улучшит цвет и состояние вашей кожи, но и окажет терапевтическое воздействие на весь организм.

Характеристики
Автор
Ирина Медведева, Александр Медведев
Издательство
Амрита
Язык
Русский
Год издания
2016
Количество страниц
32
Иллюстрации
Черно-белые
Формат
130x200 мм
Переплет
Мягкий
Рецензии
  •  
    Йога для лица - это что-то новое!
    Йогу в принципе люблю, поэтому книга по названию сразу же заинтересовала.
    Книга по внешнему виду и количеству страниц небольшая, но емкая. Представлено разнообразие практик против двойного подбородка, убирающие следы усталости, для щёк, для мышц верхней губы, против мешков под глазами и тому подобное.
    Все йога-практики поданы в виде упражнений, которые подписаны для чего конкретно делать и какого результата можно добиться. Автора не просто пошагово описывают упражнения, а концентрируются на том, чтоб учащийся смог настроить свой организм на определённые ощущения.
    Лично для меня все в тексте понятно. Я осилила книгу, занимаясь попутно упражнениями за неделю. То есть - отработала все упражнения. Где-то по 3-4 упражнения за день.
    Прошёл месяц и я уже без книги некоторые повторяю. Есть, конечно, понравившиеся, но стараюсь делать все в комплексе. Ещё немного и будет результат.
    Кстати, для каждого упражнения есть фото как правильно нужно поставить или поднести пальцы к определённым зонам/точкам на лице. Фотографий не много и они черно-белые, но как я уже говорила - все доступно и понятно.
Купить - Йога для лица
Йога для лица
269 грн
Нет в наличии
 

Рецензии Йога для лица

  •  
    Йога для лица - это что-то новое!
    Йогу в принципе люблю, поэтому книга по названию сразу же заинтересовала.
    Книга по внешнему виду и количеству страниц небольшая, но емкая. Представлено разнообразие практик против двойного подбородка, убирающие следы усталости, для щёк, для мышц верхней губы, против мешков под глазами и тому подобное.
    Все йога-практики поданы в виде упражнений, которые подписаны для чего конкретно делать и какого результата можно добиться. Автора не просто пошагово описывают упражнения, а концентрируются на том, чтоб учащийся смог настроить свой организм на определённые ощущения.
    Лично для меня все в тексте понятно. Я осилила книгу, занимаясь попутно упражнениями за неделю. То есть - отработала все упражнения. Где-то по 3-4 упражнения за день.
    Прошёл месяц и я уже без книги некоторые повторяю. Есть, конечно, понравившиеся, но стараюсь делать все в комплексе. Ещё немного и будет результат.
    Кстати, для каждого упражнения есть фото как правильно нужно поставить или поднести пальцы к определённым зонам/точкам на лице. Фотографий не много и они черно-белые, но как я уже говорила - все доступно и понятно.
 
Характеристики Йога для лица
Автор
Ирина Медведева, Александр Медведев
Издательство
Амрита
Язык
Русский
Год издания
2016
Количество страниц
32
Иллюстрации
Черно-белые
Формат
130x200 мм
Переплет
Мягкий
ISBN
978-5-00053-462-5
Вес
50 гр.
Тип
Бумажная