Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Бумажная книга | Код товара 1259141
Yakaboo 4/5
Издательство
Форс
Серия книг
Практическая психотерапия
Язык
Русский
Год издания
2020
Переводчик
Е. Цветкова
Количество страниц
304
Иллюстрации
Нет иллюстраций
Формат
145х205 мм

Все о книге Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние

Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга — а в жизни наших родителей, бабушек и дедушек и даже прадедушек. Последние научные исследования подтверждают то, что многие уже давно интуитивно понимают — травматический опыт может передаваться из поколения в поколение. В своей книге Марк Уолинн, ведущий специалист по работе с семейной травмой, предлагает техники, которые позволят выявить страхи и тревоги, отражающиеся в повседневных словах, поведении и физических симптомах. "Это началось не с тебя" — совершенно новый подход, который позволит преодолеть проблемы, преследующие вашу семью многие поколения.

Примеры, приведенные в данной книге, взяты из жизни реальных клиентов автора. В целях сохранения конфиденциальности все имена и обстоятельства были изменены. Любые сходства с реальными людьми случайны.

Депрессия, тревога, страхи, хронические боли, навязчивые мысли, которые отравляют нам жизнь... Помните ли, когда впервые столкнулись с ними? Возможно, что-то подобное переживали наши родители или дальние родственники? Каждый ребенок подсознательно несет отпечаток привычек и установок своих родных. Фрагменты их жизненного опыта, воспоминания, ощущения, переживания продолжают жить в нас, требуя своих решений. Ведущий специалист по работе с психологической травмой Марк Уолинн предлагает техники, которые помогут соединить в целое отдельные эмоции и события прошлого, тревожащие нас сегодня. Изучите сценарии, которые передаются в семье из поколения в поколение, и начните новую осознанную и счастливую жизнь.

Из этой книги вы узнаете:

  • что такое наследственная травма и как она влияет на новые поколения;
  • как определить, чьи страхи и страдания вы на самом деле переживаете; 
  • как наследственные травмы влияют на гены и как изменить это влияние; 
  • как неразрешенные семейные травмы влияют на отношения с партнером и финансовый успех; 
  • как восстановить прерванную связь с родителями, даже если они умерли; 
  • что делать для того, чтобы избавить себя и своих детей от наследственных травм; 
  • как вернуться к здоровой, полноценной и успешной жизни без страха и страданий.
Читать полное описание
Свернуть
Характеристики
Издательство
Форс
Серия книг
Практическая психотерапия
Язык
Русский
Год издания
2020
Переводчик
Е. Цветкова
Количество страниц
304
Иллюстрации
Нет иллюстраций
Формат
145х205 мм
Рецензии
  •  
    Это началось не с тебя
    В последнее время очень сильно увлеклась психологией, поэтому прежде всего решила приобретать действительно полезные книги, которые помогут восстановить психическое здоровье. Эта книга привлекла в первую очередь своим названием. А вот оформление мне показалось изначально немного отталкивающим, но все же решила приобрести. Сама книга среднего формата, шрифт удобный для чтения. Что касается самой истории, то тут претензий у меня нет. Автору действительно удалось раскрыть все важные вопросы и донести до читателя наиболее простым языком. Порадовало, что автор приводит очень много наглядных примеров благодаря которым ты можешь посмотреть на себя со стороны и понять есть ли у тебя такая проблема. Влияние родителей, к сожалению, имеет очень сильное влияние, поэтому эта книга поможет, в первую очередь тем, у кого есть проблемы в отношениях с родителями, но по какой - либо причине они не хотят обращаться за помощью к специалисту.
Купить - Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние

Обычная цена: 268 грн

Особое предложение: 254 грн

Есть в наличии
 

Рецензии Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние

4/5
  • 5
  • 4
  • 3
  • 2
  • 1
  •  
    Это началось не с тебя
    В последнее время очень сильно увлеклась психологией, поэтому прежде всего решила приобретать действительно полезные книги, которые помогут восстановить психическое здоровье. Эта книга привлекла в первую очередь своим названием. А вот оформление мне показалось изначально немного отталкивающим, но все же решила приобрести. Сама книга среднего формата, шрифт удобный для чтения. Что касается самой истории, то тут претензий у меня нет. Автору действительно удалось раскрыть все важные вопросы и донести до читателя наиболее простым языком. Порадовало, что автор приводит очень много наглядных примеров благодаря которым ты можешь посмотреть на себя со стороны и понять есть ли у тебя такая проблема. Влияние родителей, к сожалению, имеет очень сильное влияние, поэтому эта книга поможет, в первую очередь тем, у кого есть проблемы в отношениях с родителями, но по какой - либо причине они не хотят обращаться за помощью к специалисту.
 
Характеристики Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Издательство
Форс
Серия книг
Практическая психотерапия
Язык
Русский
Год издания
2020
Переводчик
Е. Цветкова
Количество страниц
304
Иллюстрации
Нет иллюстраций
Формат
145х205 мм
Переплет
Твердый
Бумага
Офсетная
ISBN
978-966-993-479-6
Вес
300 гр.
Тип
Бумажная